Ідэя пасіўнага адпачынку на канапе перад тэлевізарам навявае тугу? Табе пара завесці хобі. Пераключацца з штодзённых клопатаў на цікавыя заняткі не толькі займальна, але і карысна.
творчая жылка
Псіхолагі лічаць, што лепшы варыянт - гэта хобі, ніяк не звязанае з працай. Справа ў тым, што, наладжваючы на іншую "хвалю", мозг выкарыстоўвае тыя магчымасці, якія раней ня былі задзейнічаныя.
Найбольш адчувальны вынік табе прынясе пераключэнне з фізічнай працы на разумовы (і наадварот). Ты не проста адпачнеш ад працы, але і затым возьмешся за яе з падвоенай энергіяй і новымі ідэямі.
Захапленне дапаможа развіць творчае мысленне, інтуіцыю, навучыць знаходзіць арыгінальныя падыходы да вырашэння многіх жыццёвых задач.
Добрыя вынікі дае выбар хобі па прынцыпе: "Чаго не хапае мойму характары?" Калі ты няўседлівасць, з цяжкасцю довадамі пачатую справу да канца, займіся вязаннем або вышываннем - тым, што патрабуе цярпення. Цябе не выцягнуць з дому? Запішыся ў турклуб, займіся фатаграфіяй, веласпортам. Так захапленне потым кампэнсуйце слабасці тваёй натуры.
Твая самаацэнка перажывае не лепшыя часы? Новы экзэмпляр у калекцыі, асабісты рэкорд - выдатная нагода адчуць гонар за сябе, стаць больш упэўнена ў сваіх сілах.
Ты нясмелы і сарамлівы чалавек? Хобі дапаможа палегчыць зносіны з навакольнымі і пашырыць кола знаёмстваў. Захоплена распавядаючы пра любімага справе і пераказваючы суразмоўцам цікаўныя факты, ты прыцягнеш да сябе ўвагу. Наведваючы выставы і тэматычныя сайты, знойдзеш сяброў па інтарэсах, а, магчыма, і спадарожніка жыцця.
новыя грані
Калі ты ўжо знайшла занятак па душы, падумай, быць можа, яно стане крыніцай дадатковага даходу або нават асноўным відам дзейнасці? Май на ўвазе, што захопленае стаўленне да хобі можа змяніцца, калі яно ператворыцца ў штодзённая праца. Ты гатовая да такога павароту?
Дарэчы, калі захапленне стане прыносіць прыбытак, блізкія не будуць лічыць яго пустым марнаваннем сіл і часу.
Калі знаёмыя вохкаюць і ахкаюць пры выглядзе распрацаваных табой мадэляў адзення або упрыгожванняў, гэта яшчэ не азначае, што яны дапамогуць табе разбагацець. Пераканайся, што вырабы будуць мець попыт: пахадзі па крамах, пагавары з прафесіяналамі. Прымі ўдзел у выставах-продажах. Не спяшайся звальняцца з цяперашняга месца працы. Для таго каб зрабіць хобі асноўным заняткам, патрэбен вопыт, асабліва калі гаворка ідзе аб індывідуальным прадпрымальніцтве.
Карысная штука!
Пастарайся прыцягнуць да свайго хобі мужа ці дзіцяці - агульную справу выдатна ўмацуе вашыя адносіны. З гэтага часу ў цябе не будзе праблем з падарункамі - ты іх можаш зрабіць сама (намаляваць арыгінальную карціну, пашыць кофточку).
Паказвай сваё хобі ў рэзюмэ. Гэтая дэталь скажа працадаўцу, што ты энергічная і валодаеш шырынёй поглядаў.
Не заігрывае!
Калі ты натура якая захапляецца і схільная ўпадаць у крайнасці, памятай: хобі не павінна стаць прычынай сварак і неразумення ў сям'і. Праседжваючы начамі за кампутарам ці марнуючы апошнія грошы на рыштунак для падводнага плавання, ты можаш нашкодзіць сваім асабістым жыцці. Зрабі так, каб любімыя людзі не адчувалі сябе абдзеленымі тваёй увагай і клопатам.
Навукоўцы высветлілі, што спрадвечна жаночыя заняткі - шыццё, вязанне і іншыя рукадзелля - дабратворна ўплываюць на здароўе і самаадчуванне.
Яны нармалізуюць сардэчны рытм і крывяны ціск, а таксама памяншаюць пачуццё трывогі. Людзі захопленыя, творчыя, радзей пакутуюць ад хранічных захворванняў - душа лечыць цела.