Наколькі эфектыўныя натуральныя метады кантрацэпцыі?

Сёння фармацэўтычная прамысловасць прапануе шмат варыянтаў. Што выбраць? Паміж нараджэннем дзяцей у ідэале павінна прайсці ад 3 да 5 гадоў - столькі часу патрабуецца жаночаму арганізму, каб аднавіцца пасля родаў для новай цяжарнасці. Падайце яму такую ​​магчымасць! Наколькі эфектыўныя натуральныя метады кантрацэпцыі - наша тэма артыкула.

нічога складанага

Патрабаванні да эфектыўнаму супрацьзачаткавыя сродкі простыя:

♦ яно павінна быць надзейным, эфектыўным і бяспечным;

♦ падбірацца з улікам узросту і стану здароўя.

Не купляйце ў аптэцы той сродак, якім карыстаецца знаёмая (калі яно падыходзіць ёй, гэта не значыць, што і вам таксама!), Больш таннае ці, наогул, першае якое трапіла на вочы.

Да бар'ера!

Да бар'ерным контрацептівам, якое не дазваляе дэсанту народкаў прарвацца ў матку, ставяцца похвавыя дыяфрагмы (Купалападобны прыстасаванні, з гнуткім абадком, выкананыя з латекса) і шеечных каўпачкі. Яны бываюць розных памераў - які падыходзіць вам, спытаеце ў гінеколага. А самае распаўсюджанае бар'ерныя сродак - прэзерватыў выбавіць у першы час, пакуль вы не паспелі пракансультавацца ў гінеколага з нагоды пастаяннага метаду кантрацэпцыі, якім будзеце карыстацца ў бліжэйшыя гады. Сучасныя вырабы робяць з латекса. Яны трывалыя і надзейныя, але могуць падвесці, калі няправільна карыстацца імі.

Стаўка на гармоны

Да супрацьзачаткавых таблетак некаторыя матулі да гэтага часу ставяцца з прадузятасцю: ад іх і фігура псуецца, і вугры з'яўляюцца, і вусы растуць, як у Будзёнага! Можа, калі-то так яно і было, але цяпер усё па-іншаму. Сучасныя нізка-і мікродозірованные камбінаваныя аральныя кантрацэптывы (кок) ўтрымліваюць вельмі малыя дозы палавых гармонаў (эстрагенаў і гестагенов). Да таго ж гармоны, атрыманыя прамысловым шляхам, максімальна набліжаюцца па сваіх уласцівасцях да натуральных аналагам, а таму пазбаўленыя пабочных эфектаў, уласцівых супрацьзачаткавых сродкаў старога пакалення. Сучасныя кок не толькі не дадаюць дадатковых сантыметраў на станы, але і паляпшаюць знешнія параметры, выводзячы лішак вадкасці з арганізма. Яна актыўна затрымоўваецца ў тканінах напярэдадні крытычных дзён. За кошт гэтага ў канцы цыклу набягае да 2 кг! Азызласць асобы, цяжар у нагах, азызласць пальцаў з вечна захрасае на іх кольцамі ўпісваюцца ў карціну предменструального сіндрому (ПМС). Кок абараняюць ад яго праяў і валодаюць іншымі лячэбнымі перавагамі, якія паляпшаюць якасць жыцця і стан здароўя. Аднак у гарманальных таблетак ёсць і супрацьпаказанні. Іх нельга ўжываць пры гіпертаніі, захворваннях сэрца і печані, варыкозным пашырэнні вен, падвышанай згусальнасці крыві, цукровым дыябеце, а таксама пасля 40 гадоў. У гэтым узросце звычайна прызначаюць монокомпонетные аральныя кантрацэптывы, якія змяшчаюць адны толькі гестагены - яны не павышаюць згусальнасць крыві, не аказваюць неспрыяльнага ўплыву на функцыю печані і тлушчавы абмен. Які б выгляд гарманальнай кантрацэпцыі вам ні падабралі, галоўнае патрабаванне нязменна - рэгулярны прыём таблетак. Вы не браў да іх больш за 36 гадзін? Гэта лічыцца пропускам дозы: надзейнасць абароны ў дадзеным цыкле зніжаецца! Якія прымаюць камбінаваныя аральныя кантрацэптывы непажадана курыць. Эстрагенаў кампанент кок пагаршае ўплыў нікаціну на посуд, актывізуе згортвае сістэму крыві і павялічвае рызыка ўзнікнення тромбаў. Савет. Калі вы жывяце ў ірваным і непрадказальным рытме, усталюйце на мабільным тэлефоне спецыяльную функцыю напамінку аб супрацьзачаткавых пілюлях або выкарыстоўвайце іншы метад кантрацэпцыі.

Варыянт для непамятлівых

Каб не уздрыгваць кожны раз, успамінаючы, што забыліся прыняць супрацьзачаткавыя таблеткі, можна папрасіць гінеколага ўвесці пад скуру сучасны нізкадазаваныя прэпарат працяглага дзеянні - ахоўнага эфекту хопіць на 5 гадоў. Ня выносьце уколаў і іншых медыцынскіх маніпуляцый? Скарыстайцеся контрацептівным пластырам!

Кантрацэпцыя па спіралі

Аб супрацьзачаткавых таблетках трэба ўвесь час памятаць, прэзерватывы маюць ўласцівасць сканчацца ў самы непадыходны момант, да таго ж у некаторых бывае алергія на латэкс. Са спіраллю нашмат прасцей - паставілі і забыліся. Адна надзея, зручная і ідэальна падыходзіць маладым матулям. Внутріматочные сродкі (ВМС) дзейнічаюць чыста механічна - не даюць аплодненай яйкаклеткі замацавацца на слізістай абалонцы маткі. Да безумоўным супрацьпаказанні да ўжывання ВМС ставяцца запаленчыя і гіперпластычных (з празмерным разрастаннем слізістай абалонкі - эндаметрыя) захворванні палавых органаў, ўскладненні пасля аборту або родаў, анамаліі развіцця маткі.

двайны эфект

Навукоўцы паставілі перад сабой звышзадачу: звесці разам перавагі аральных кантрацэптываў і спіраляў, устараніўшы недахопы, уласцівыя кожнаму з гэтых супрацьзачаткавых метадаў у паасобку. Гормонопродуцирующая спіраль аказвае мясцовае дзеянне: паколькі сістэмнае ўплыў на арганізм практычна адсутнічае, верагоднасць пабочных эфектаў вельмі малая. Дарэчы, усталяваць такую ​​сістэму можна ўжо праз 6 тыдняў пасля родаў. Па надзейнасці гэта ўсё роўна, што перавязаць маткавыя трубы: верагоднасць зачацця практычна роўная нулю. Не турбуйцеся з-за знікнення менструацый пры дадзеным метадзе кантрацэпцыі. Некаторыя матулі пытаюцца: ці не шкодна гэта? Не толькі не шкодна, а наадварот, у пэўных выпадках нават карысна. Пазіцыя сучасных гінеколагаў ў гэтым пытанні гранічна выразная: Месячныя цыклы павінны быць выбарам самой жанчыны, а не стыхійным бедствам ". А бо пасля родаў у многіх матуль крытычныя дні нярэдка выліваюцца ў сур'ёзную праблему, пагаршаюць якасць жыцця. Самаадчуванне агіднае, унізе жывата цягне, да таго ж пракладкі "ультранайт". разлічанай на ноч. 50% жанчын хапае ад сілы на гадзіну. Гэта прамы шлях да жалезадэфіцытнай анеміі, якая сустракаецца ў кожнай другой жанчыны рэпрадуктыўнага ўзросту. Калі засцерагацца з дапамогай гормонопродуцирующей спіралі, якая ўстанаўліваецца на 5 гадоў, пра крытычныя днях і звязаных з імі дисменорее (болевым сіндроме) і анеміі можна наогул забыцца. Савет. Калі плануеце яшчэ аднаго дзіцяці, майце на ўвазе, што менструальная функцыя, а разам з ёй і здольнасць да зачацця ў паловы жанчын аднаўляюцца на працягу 6 месяцаў пасля здабывання спіралі (нярэдка ўжо праз 30 дзён), а ў астатніх - да канца года.

Каханне - кольца

Прынцыпова новы метад кантрацэпцыі, вынайдзены зусім нядаўна, заснаваны на похвавай шляху ўвядзення гармонаў. Вы проста ўсталёўваеце сабе на месяц зменнае гнуткае кальцо (у першы раз пад кантролем гінеколага, які пакажа, як гэта правільна рабіць). Як і кок, супрацьзачаткавае колца не толькі абараняе, але і оздоравлівает. А паколькі выдзяляюцца ім гармоны не праходзяць праз стрававальную сістэму, сістэмнае ўплыў на арганізм - мінімальна. Праўда, якія кормяць матулям гэты метад кантрацэпцыі (як і кок) не падыходзіць. Для іх створаны спецыяльныя таблеткі без эстрогенного кампанента. Савет. Калі адпачынак супаў з крытычнымі днямі, адмоўцеся ад 7-дзённага перапынку ў выкарыстанні похвавай кольца. Выдаліўшы адно, увядзіце іншае і атрымлівайце асалоду ад актыўным адпачынкам, не асцерагаючыся, што ў самы непадыходны момант пачнуцца месячныя.

Кок, акрамя абароны ад непажаданай цяжарнасці, валодаюць многімі дадатковымі перавагамі:

♦ паляпшаюць стан пры мастапатыі;

♦ зніжаюць рызыку жалезадэфіцытнай анеміі, якая сустракаецца ў кожнай 2-й матулі;

♦ робяць менструацыі менш багатымі, памяншаючы іх колькасць;

♦ пазбаўляюць ад дисменореи - зацяжных і балючых месячных;

♦ абараняюць ад запаленчых захворванняў палавой сферы;

♦ падвяргаюць зваротнаму развіццю гiперпластычныя працэсы эндаметрыя (слізістай абалонкі маткі);

♦ памяншаюць верагоднасць развіцця рака маткі і некаторых формаў рака яечнікаў;

♦ чысцяць скуру ад вугроў і тлустага бляску, не даюць валасам хутка салиться.