Маляванне - самы папулярны метад арт-тэрапіі
Знаёмая сітуацыя. Дзіця сядзіць, сапе, стараецца і выразна выводзіць контуры. Вось атрымалася сонца, неба, дом, сабака, людзі, поле або хлапчук з суседняга двара. Здавалася б, дзеці малююць зразумелыя рэчы, але праз іх выказвае свой унутраны свет, душэўны стан, эмоцыі. Дайце дзецям фарбы з алоўкамі, лісток паперы і поўную свабоду! Вас чакаюць сапраўдныя адкрыцці.
Маляванне даўно стала асобным раздзелам ў псіхалогіі і нават сродкам лячэння дзяцей ад розных хвароб. Бо менавіта колерам, формай і падачай малюнка дзіця красамоўна кажа тое, што ніколі ня вымавіць услых. Ён таксама развівае мысленне, каардынацыю, уяўленне і вучыцца цярплівасці. І чым раней асвоіць любімы, зручны і камфортны метад малявання, тым лягчэй яму і зразумелей вам стануць многія няпростыя рэчы.
Свет малюнка бязмежны як фантазія дзяцей, таму не заўсёды да прачытання вобразаў трэба падыходзіць літаральна. Напрыклад, чорныя і шэрыя тоны - не абавязкова туга і негатыў. Магчыма, дзіця проста эксперыментуе і шукае прымяненне гэтага колеру. Або персанажы казак, героі папулярных мультфільмаў, складана паддаюцца пазнаванню - гэта падстава радавацца рэжысёрскаму прачытання дзіцяці. Вось так ён прачуў задума. Нельга творчасць дзяцей у любым узросце ставіць у рамкі і спрабаваць зразумець літаральна. Роўна як і самі малюнкі, якія часта дарослыя не разумеюць з-за адсутнасці выразнасці, плыўнасці ліній і той акадэмічнасці, да якой прывыклі і спрабуюць навязаць. Значна больш эфектыўна, зрабіць гэты працэс арт-тэрапіяй і інструментам паслаблення. Пры маляванні адбываецца:
• Растанне з негатыўнымі эмоцыямі і прорисовывание цяжкага дня або падзеі.
• Пережидание і ўціхамірванне лютасьці, гневу, злосці. Тады можна пазбегнуць пакарання, крыўдных слоў і дзеянняў. Лепш - аддаць усё на водкуп паперы, лініях, фарбам, постацям і аб'ектам.
• Сумесная дзейнасць і унікальная магчымасць у працэсе, наваднымі пытаннямі пра малюнак пазнаваць, што трывожыць дзіцяці. І галоўнае - як вы можаце яму дапамагчы.
• Назіранне з боку і ранняе папярэджанне праблемы, аж да звароту да спецыяліста. Прыгледзьцеся: ня змяніліся Ці рэзка колеру, памеры, плыўнасць ліній, няпоўнасць карціны. Раптоўныя змены на працягу доўгага часу - ужо падстава для далікатнага размовы.
Каб чытаць і пазнаваць новае пра дзіця па яго малюнках, гэты працэс яшчэ трэба правільна арганізаваць, зацікаўленых маленькага мастака. Зразумелая справа, што большасць дзетак ахвотна згаджаюцца на такую творчасць. Але і гэта імкненне трэба ўсяляк падтрымліваць.
Па-першае, заўсёды на бачным месцы і ў поле зроку маляняці хай знаходзяцца прылады: папера, алоўкі, фламастэры, фарбы і пэндзлікі.
Па-другое, давайце магчымасць дзіцяці выбару. Хоча шмат паперы - хай бярэ. Хоча маляваць адначасова алоўкам і маркерам - на здароўе. Надзеньце вялікі ахоўны слюнявчик, кашулю для малявання - і наперад! Ён не павінен баяцца выпацкаць стол, сцены, адзенне. Таму пра месца для малявання і іншых дробязях трэба паклапаціцца загадзя.
Па-трэцяе, не імкніцеся купляць дарагія прылады для малявання. Галоўнае, не аб'ёмы, а наяўнасць. Таму, лепш больш чарнавікоў з татавай працы, чым адзін-два лістка з дарагой пакупной паперы. Далей - фантазія і прастор для будавання, які дарослым трэба ўсяляк заахвочваць. Вядома, не ў шкоду хатняй абстаноўцы.
Які дзіця не любіць размалявалі шпалеры або прайсціся гуашшу па дзверцах шафы? І бо не заўсёды гэта пястота. Часцей за ўсё дзецьмі рухае жаданне пазнання, эксперыменту і праверкі сваіх здольнасцяў, для якіх патрэбен прастор. І яго вельмі лёгка стварыць кожнаму, нават у межах стандартнай пакоя. Падвесьце, нацягніце, прымацуеце вялікія аркушы ватмана, старых шпалер або газетнай паперы. Дзіцяці трэба некалькі дзён, каб выпрабаваць такі вялікі альбом для малявання. І далей ён цалкам абмяжуецца стандартным лістом. На ім і лад лепш відаць, зручней кантраляваць працэс, заўсёды пад рукой і кампактна збіраецца ў адным месцы.
Таксама важна ўмела вучыць і адначасова натхняць дзіцяці на сюжэтнае маляванне. Яно можа быць у абсалютна любым стылі і манеры выканання. Хай маленькі назіральнік імкнецца не абмяжоўвацца ўнутранымі вобразамі па памяці. Ніхто не перашкаджае ладзіць пленэры падчас прагулкі, паездкі на дачу ці паходу ў цырк. Невялікі нататнік і аловак - вобраз захаваны! Дзеткі могуць ствараць цэлыя серыі і калекцыі малюнкаў, збіраючы якія атрымліваецца пацешная кніга або брашура.
А колькі радасці, захаплення і нагоды лішні раз сабраць сяброў і сваякоў выкліча выстава малюнкаў, хай і развешаны з дапамогай шпілек на запавесах ў самай вялікай пакоі! Так дзіця не толькі вучыцца тлумачыць, фармуляваць і зразумела даносіць да публікі сваё бачанне, стыль падачы і манеру выканання. Ён таксама можа назіраць за рэакцыяй людзей, прымаць парады і крытыку, быць удзячным за выяўлены цікавасць. Калі ж у працэсе пошуку і знаёмства з новым відам мастацтва дзіця праявіць сур'ёзны цікавасць і захоча навучыцца большаму, паспрабуйце знайсці такую школу. Падбярыце мадэль выкладання і настаўнікі малявання, для якога галоўнае - мастацтва і індывідуальны падыход у яго засваенні. Балазе, цяпер розных школ і студыі выяўленчага мастацтва дастаткова.
Іншыя метады арт-тэрапіі
Вылячэнне з дапамогай розных відаў мастацтва яшчэ не ўсімі бацькамі ўзята на ўзбраенне. І вельмі дарма. Дзіўна, калі апускаючыся ў свет стварэння і тварэння прыгажосці, дзеці не толькі эмацыйна радуюцца, але і стымулююць ахоўныя і аднаўляць функцыі арганізма. Гэта іх гармон радасці, поле дзейнасці, будуць праносіць бачныя вынікі. Каб пачаць тварыць, можна самастойна або пасля кансультацыі са спецыялістам вызначыцца з выглядам арт-тэрапіі. Звычайна ў якасці дапаможнага сродку пры агульнай тэрапіі выздараўлення рэкамендуюць:
1. Маляванне. Алоўкі, фламастэры і маркеры падыдуць для гіперактыўных дзяцей. Акварэль, гуаш, акрылавыя фарбы - для дзяцей, якія перанеслі стрэсы і глыбокія псіхалагічныя траўмы.
2. Працу з рознымі матэрыяламі па лепцы (гліна, воск, пластылін) і скульптура.
3. Мастацтва стварэння фігур з паперы (арыгамі, калаж).
4. Музыка, спевы, вакал.
5. Танцы, пластыка, мастацкая гімнастыка.
6. Кіно і відэа.
7. Сказкотерапия. Ўхваляюць дзіцяці ва ўсіх яго творчых пачынаннях, якія дапамагаюць цэласнаму і прыгожаму ўспрымання гэтага свету. Для іх ён яркі, добры і выдатны!
Карысныя парады для заняткаў арт-тэрапіяй
• Па меры сталення хлапчукі ўсё менш праяўляюць цікавасць да малявання і ўжо ў школе займаюцца гэтым неахвотна і як не сваімі рукамі.
• Пік цікавасці і жаданне асвоіць розныя тэхнікі малявання назіраецца ў дзяцей 5 - 6 гадоў. А да 10 гадоў ён павольна суціхае.
• Малюнкі дзяўчынак вельмі яркія, дэталёвыя і скрупулёзныя. Хлопчыкі ж аддаюць перавагу рух, таму часта іх сюжэты размытыя і выкананы не да канца.
• Да 12 гадоў нельга ўмешвацца ў развіццё творчага патэнцыялу юнага мастака. Толькі асцярожна накіроўваць. Гэты пункт гледжання ўжо прызнана многімі сусветнымі майстрамі мастацтваў.
• Таленавіты малюнак - гэта не фатаграфія і ня копія навакольнага свету, а выява сапраўднага погляду на рэчы дзіцяці.
• Заняткі маляваннем, на думку псіхолагаў, гарманічна развівае асобу нават паслядоўнікаў натуральных навук. Такое хобі дапамагае лепш авалодваць не толькі тэхнічнымі дысцыплінамі, але і падсоўвае на інжынерныя вынаходкі.
• Першыя ўрокі жывапіснага майстэрства дзіцяці можна даваць у ваннай пакоі. Там яго і ўсе вакол лягчэй будзе адмыць. Толькі памятайце, што нельга пакідаць яго аднаго на слізкім падлозе і лепш падаслаць мяккія кілімкі.
• Прывучаць дзіцяці да найпростага ўвазе малявання - пальцамі, далонькамі або пэндзлікам - можна ўжо з 7 месяцаў. Паступова вучыце маляняці правілах, якія зробяць гэты працэс зручным і прыемным. Калі дзіця не хоча маляваць, то спачатку пакажыце яму, як а гэта робіцца. Тады ён зразумее і засвоіць, што фарбы патрэбныя не для пястоты, а для займальнага справы.
• Палітра, пэндзлік, шклянку-непралівайку, альбом для малявання - гэта не ўсе прылады для малявання. Можна яшчэ карыстацца штамповой пячаткай, самаробнымі фігуркамі ці звычайнымі паралонавы губкамі.
• Развіццё дзіцячага выяўленчага мастацтва праходзіць этапамі: ручная тэхніка, маляванне пэндзлікам і змешванне фарбаў, размалёўванне, сюжэтныя малюнкі і свабода творчасці.
Пры выбары метаду працы з дзецьмі, арт-тэрапія з'яўляецца лепшым спосабам псіхалагічнай разгрузкі.