Ўзаемазлучанымі аказваюцца ўнутраныя прычыны, якія выклікаюць расслаенне пазногцяў: недахоп многіх, неабходных для нармальнага функцыянавання чалавечага арганізма, рэчываў цягне за сабой незбалансаванае харчаванне, стрэсы, авітаміноз, парушэнне абмену рэчываў і зніжэнне імунітэту.
Для таго, каб нейтралізаваць знешнія фактары, якія негатыўна ўплываюць на здароўе пазногцяў, можна выкарыстоўваць гумовыя пальчаткі, ахоўныя крэму або гелі для рук, рабіць манікюр толькі ў спецыялістаў або ў прафесійных салонах, або выконваць усе правілы яго самастойнага правядзення.
Для зняцця лаку трэба выкарыстоўваць сродак, не якое змяшчае ацэтон. Пазногці павінны пару дзён адпачываць ад лаку праз кожныя пяць дзён. Варта карыстацца пілачкі з адмысловым пакрыццём, таму што металічныя пілачкі ўтвараюць трэшчынкі, якія выклікаюць пластовага пазногця. Усе рухі пілачкі павінны быць у адным напрамак - ад краёў пазногця да цэнтра. Таксама прычынай трэшчынак і надламаўся з'яўляецца падпілоўваннем пазногцяў па баках, таму заўсёды трэба надаваць авальную або полуквадратную форму.
Расслаення пазногцяў: лячэнне
На сённяшні дзень для праблемных пазногцяў распрацаваны цэлы комплекс прэпаратаў для эфектыўнага лячэння. Касметалогія ў сваім арсенале таксама мае свае метады барацьбы з гэтай праблемай.
Запячатванне - методыка лячэння расслаення пазногцяў
У касметалагічным кабінеце можна правесці працэдуру «запячатванне пазногця», якая ўмацуе ногцевую пласціну пры расслаенні. Запячатванне пазногцяў - гэта папластовае нанясенне розных прэпаратаў, якія ўтрымліваюць мікраэлементы і вітаміны, пратэін і адмысловыя «крыштальныя мінералы», якія засцерагаюць пазногці ад расслаення і высыхання. Гэтыя рэчывы пранікаюць у пазногаць і да двух тыдняў застаюцца ў ім, пасля чаго пазногці не маюць патрэбу ў ахоўным лакавым пакрыцці. Дэкаратыўны лак ня проціпаказаны.
Лячэнне расслаення і далікатнасці пазногцяў народнымі спосабамі
Ванначкі з марской соллю. Найпростае сродак для таго, каб умацаваць пазногці ў хатніх умовах - гэта ванначкі з ужываннем марской солі. На паўлітра цёплай вады бярэцца адна сталовая лыжка солі, пасля чаго на 15-20 хвілін пазногці апускаюцца ў прыгатаваную ваду. Пасля працэдуры выціраем пазногці і наносім на іх пажыўны крэм.
Курс працэдур - 10 дзён, паўтор праз месяц.
Маска для пазногцяў з ёду і аліўкавага алею. На вадзяной лазні награваем сталовую лыжку аліўкавага маска і дадаем у яго некалькі кропель ёду, пасля чаго ўсё змешваем. Атрыманую масу уцерці ў пазногці і скуру вакол іх, апранаем баваўняныя пальчаткі. Працэдура робіцца 1 раз у тыдзень, вечарам. Маска змываецца толькі раніцай.
Пры такой масцы ўстараняецца сухасць пазногцяў. Бо маска наносіцца і на кутікула, аздараўляецца ростковая зона пазногця, яе дыханне паляпшаецца, пазногаць становіцца эластычней і трывалей.
Аліўкавы алей для пазногцяў. Аліўкавы алей змяшчае букет карысных рэчываў для пазногцяў. Вельмі карысна некалькі разоў на тыдзень на пазногці наносіць аліўкавы алей з цытрынавым сокам, пакідаючы такую маску на ноч у баваўняных пальчатках.
Маска для пазногцяў з выкарыстаннем чырвонага перцу. Молаты чырвоны перац умацоўвае пазногці і ўзмацняе іх рост. 0, 5 чайнай лыжкі перцу трэба змяшаць з маленькай колькасцю любога пажыўнага крэму для рук, затым разагрэць атрыманую масу і старанна ўцерці ў пазногці тоўстым пластом на 15-20 хвілін. Такую працэдуру нельга рабіць часцей, чым 1 раз у месяц.
Для таго, каб умацоўваць пазногці, не забывайце пра вітаміны Е і А ў кроплях.
Прадукты і мікраэлементы для пазногцяў
Унутраныя фактары можна выправіць, вырашаючы памылкі арганізацыі харчавання. Некаторыя недахопы можна лёгка выправіць, прымаючы вітаміны і мікраэлементы ў капсулах.
Недахоп такіх рэчываў як кальцый, крэмній, жалеза, часцей за ўсё выклікаюць расслаенне пазногцяў.
Кальцый. Кальцый трэба прымаць разам з фосфарам і вітамінам Д, таму што ён не засвойваецца арганізмам у чыстым выглядзе.
У звыклых нам прадуктах, такіх як садавіна, гародніна, збожжавыя і хлеб, вітамін Д рэдка сустракаецца. Яго асноўная крыніца - гэта сыры яечны жаўток, сыр, тварог, кісламалочныя прадукты, морапрадукты, печань рыб, сметанковае масла. Найбольшая колькасць вітаміна Д ўтрымлівае печань палтуса і трэскі, селядца, тунца, скумбрыі і макрэлі.
Багатыя кальцыем прадукты: парэчка, абрыкосы, вінаград, ажына, агрэст, суніца, моркву, буракі, агуркі, вішня, персікі, апельсіны, ананасы, пятрушка, сельдэрэй, клубніцы, кроп, лук, фасолю зялёная, бацвінне малады рэпы, шпінат, вотруб'е , дзьмухавец, мёд, кісламалочныя прадукты, міндаль.
Багатыя фосфарам прадукты: грушы, жыта, арэхі ўсіх відаў, ячмень, соя, сачавіца, прарослай пшаніца, грыбы, мяса.
Крэмній. Ужываючы бананы, пятрушку, салата, стручковую фасолю і парэчку, можна ліквідаваць дэфіцыт крэмнія ў арганізме.
У прадуктах, якія багатыя цэлюлозай, змяшчаецца шмат крэмнія: у аўсяных шматках, вотруб'і, пакуце грубага памолу, салеры, чорным хлебе, луку-порее, лісці дзьмухаўца, кіслай малацэ, насенні сланечніка, радысцы, рэпе, памідорах, травах - сабачніку аптэчным, палявога хвашчу, мядунка.
Жалеза. Насыціць арганізм жалезам дапаможа чай з настою лапуха, дзьмухаўца, шчаўя. Таксама карысныя зялёныя гародніна, кресс-салата, бацвінне рэпы, буракоў, гарчыцы, ныркі, печань, малюскі, яечны жаўток, сухафрукты і бабовыя.
Выкарыстоўваючы спіс гэтых, багатых важнымі элементамі прадуктаў, вы лёгка зможаце скласці індывідуальнае для сябе харчаванне на кожны дзень. Гэта дапаможа вам ўмацаваць пазногці, а таксама ўзбагаціць свой арганізм жалезам, крэмніем, кальцыем.
Для таго, каб палепшыць засваенне гэтых рэчываў, можна прымаць піўныя дрожджы ў таблетках. Яны ўтрымліваюць селениум, які гуляе важную ролю ва ўмацаванні імунітэту, а таксама росце пазногцяў. Часнок таксама змяшчае селениум.
Прыём нікацінавых кіслот і эскузана (экстракта з пладоў конскага каштана) адновіць паўнавартаснае кровазабеспячэння ў арганізме.