Як ужо гаварылася вышэй, падчас клімаксу часта адбываецца парушэнне сну. Калі Вы часта рана прачынацца, Вас мучыць пастаянная раздражняльнасць і нервовасць, то Вам можа дапамагчы чайны збор. Бяром у трох частках святаянніка (травы), а яшчэ мелісы. У 2-ух частках - Хмелева гузоў і манжэткі (лісця). Змешваем траву. Бярэм сталовую лыжачку гаючай сумесі, заварваць шкляначкай якая закіпела вады, змешваем, вытрымліваем у тэрмасе, праз марлю працаджваем і п'ём. Можна правесці месячны курс такога пітва, потым павінен прытрымлівацца трохтыднёвы перапынак, а потым варта курс паўтарыць. Калі Вы хочаце змяніць густ напою, то штотыдзень можна вар'іраваць колькасць таго ці іншага інгрэдыента, усё залежыць ад Вашага густу.
Клімакс: палёгку яго наступлення народнымі метадамі
Нярэдка пры клімаксе патрабуецца супакоіць расхістаць нервовую сістэму, для гэтага трэба заварваць гарбату з мелісай, мятай, можна піць травяную настойку блакітны сінюхі, адвар з глогу. Вельмі дапамагаюць ванны з іглічным экстрактам і мінеральнай марской соллю. Варта перагледзець і сваё харчаванне. Трэба адмовіцца ад вострага, у тым ліку ад прыправаў, салёнага, тлустага, смажанага. У рацыён, па магчымасці, увядзіце больш гародніны, садавіны, малочных прадуктаў. Вы павінны больш піць сокаў і чыстай вады. Паспрабуйце кінуць, нарэшце, паліць. Каб гарманальны фон прыйшоў у норму, трэба выкарыстоўваць расліны, змест прыродныя натуральныя фитогрмоны. Гэта ліпа, мацярдушка, Хмелева гузы. Гэтыя расліны - выдатныя абаронцы жаночага арганізма.
Клімакс: палягчэнне стану пры дапамозе збору
Лячэнне народнымі сродкамі клімаксу добра праводзіць з дапамогай спецыяльнага збору. Калі Вы цяжка пераносіце наступ клімаксу, паспрабуйце прымаць дадзены збор. Бярэм пару частак макрыцы, пару - мяты, адну частку валерыановая каранёў, раздробненых ў парашок, частка - спелых агурочных бізуноў (за адсутнасцю бізуноў, вазьміце агурочныя насенне), пару частак раздробненых пладоў рабіны, частка ягад або малінавых лісця (гэта калі Вы не пакутуеце падаграй або нефрытам).
Каб прыгатаваць збор, трэба ўзяць пару лыжачак сумесі і паловы літра якая закіпела вады і вытрымаць у тэрмасе пару-тройку гадзін. Піць такі збор трэба па паўкубка да 4 раз у дзень на галодны страўнік або пасля абеду праз 2 гадзіны. Калі арганізм не ўсупрацівіцца прыёму такога настою, то яго можна прымаць тыдня 2 на працягу сутак па ледзь-ледзь. Потым трэба было б зрабіць перапынак дзён на 10. Калі раптам паўстане дрымотнасць, пасіўнасць, млявасць, то трэба выключыць са складу валяр'яну і мяту. Наогул, асноўнымі кампанентамі збору з'яўляюцца рабіна і макрыца. Гэтыя расліны - асноўныя памочнікі жанчынам для зняцця цяжару праходжання клімаксу. Іх наогул можна прымаць асобна, а астатнія травы толькі дапаўняюць іх.
Калі турбуюць багатыя менструацыі ці Вы пакутуеце скокамі ціску, то ў настойку можна дадаць частка мелісы, частка крываўніка або пастуховай сумкі (травы спарыша). Можна дадаць ўсе травы, а можна асобна любую, усё залежыць ад таго, што больш будзе прымальна для Вашага арганізма.
Калі ідуць бедныя густыя крывяныя вылучэнні, то Вам варта здаць аналізы на згусальнасць крыві. Калі надыходзіць клімакс, яна можа павышацца. Кампаненты, якія ўваходзяць у склад вышэйпрыведзенага рэцэпту, маюць ўласцівасць павялічваць протромбиновый горада. Выключэнне складае мята, маліна, валяр'яна і меліса. У гэтым выпадку можна дадаць у збор кветкі конскага каштана і траву баркуну лекавага. Рэкамендуюць прымаць настойку з 10 працэнтамі спірту з даданнем карычневай скарынкі каштанавых пладоў да 40 кропель пару разоў у суткі.
Калі два тыдні ўжываць гэты збор, не спыняючы, то праявы клімактэрычнага сіндрому, хутчэй за ўсё, пройдуць.
Хмелева гузы для палягчэння клімактэрычнага сіндрому
Бярэм грам 25 Хмелева гузоў, заліваем медыцынскім спіртам (100 мл), настойваем дзён 7, праз марлю працаджваем, прымаем па 5 кропелек плюс сталовая лыжачка вады па раніцах і перад сном. Гэтая Хмелева настойка творыць сапраўды цуды! Галаўныя болі праходзяць, сон паляпшаецца, нервы супакойваюцца, прылівы знікаюць.
Лячэнне клімаксу з дапамогай рабіны
Не варта пры наступе клімаксу адразу хапацца за гарманальныя прэпараты, памятаеце, самы лепшы памочнік - рабіна. Яна выдатна ўплывае на жаночы арганізм і рэгулюе гарманальны фон. Настойка з рабіны дапамагае перамагчы сэрцабіцце, галавакружэнне, падвышаны потаадлучэнне, прылівы. Яна спрыяе павышэнню працаздольнасці і энергічнасці. Рабіну можна заварваць і сухую, і свежую. Яе настойваюць на каньяку, на гарэлцы.
Бярэм 200 г рабіны, здрабняем і заліваем гарэлкай: літр на 200 г Рабінавая ягад. Ёмістасць ставім у холад тыдня на 2. Потым праз марлю працаджваем і прымаем па чайнай лыжачцы тройчы кожны дзень.
Вішня - памочнік пры крывацёках і клімаксе
Бярэм сухую кару вішнёвых галінак, заварваць лыжку шкляначкай якая закіпела вады, у тэрмасе вытрымліваем хвілін 15, п'ем па падлогу кубкі разы 3 у суткі.
Збор, які дапамагае пры клімаксе і багатых маткавых крывацёках
Часта пры наступе клімаксу пачынаюцца моцныя маткавыя крывацёкі, у гэтым выпадку можна прыгатаваць збор з Крапіўна лісця, сардэчніка і травы пастуховай сумкі (усё ў аднолькавай колькасці). Лыжку сумесі заліваем якая закіпела вадой (1 Стак.), Ставім на вадзяную лазню і знемагаючы хвілін 15, потым праз марлю працаджваем. П'ем па паўкубка тройчы ў дзень.
Адзетая клімаксу Вераніка і верасам
У народзе вераніку лекавую называюць «климактерин». Бярэм па лыжцы веранікі і верасу, заліваем паловай літра вады, у тэрмасе настойваем ноч. Настойку п'ем па лыжцы хвілін за 30 да абеду.
Чырвоная шчотка і гарманальны фон падчас клімаксу
Грам 50 кораня заліваем літрам гарэлкі, у тэрмасе вытрымліваем тыдзень, п'ём тройчы ў суткі хвілін за 30 мін. да прыёму ежы. Настойка з чырвонай шчоткі дапамагае рассмоктванню пухлін: яна змяшчае натуральныя віды гармонаў.