Гэтую працэдуру па праве лічаць не толькі аздараўленчай, але і здольнай прынесці велізарнае пачуццёвае задавальненне. Асноўны элемент масажу, шакалад, можа быць не толькі смачным ласункам, але і прадуктам, які палепшыць стан скуры і насыціць цела рознымі карыснымі рэчывамі.
асаблівасці працэдуры
Каб лепей зразумець адрозненні шакаладнага масажу ад іншых падобных працэдур, варта падрабязней азнаёміцца з яго асаблівасцямі.
- Асноўная мэта - пазбавіць чалавека ад стрэсу і аздаравіць арганізм мікраэлементамі, якія ўтрымліваюцца ў прадукце.
- Тэхніка выканання спалучае ў сабе рытмічныя руху масажыста з некаторымі элементамі псіхатэрапіі і касметычнымі працэдурамі.
- Масаж з выкарыстаннем шакаладу стымулюе абмен рэчываў, адначасова аслабляючы пацыента.
- Ён пазбаўляе ад целлюліта, паляпшае цыркуляцыю крыві, амалоджвае арганізм і робіць скуру больш пяшчотнай і эластычнай.
Каму можна і нельга рабіць падобны масаж?
Як і любая іншая працэдура, якая наўпрост ўздзейнічае на цела чалавека, шакаладны масаж мае пэўныя паказанні і супрацьпаказанні да ўжывання.
Рэкамендуецца правесці курс масажу ў такіх выпадках:
- Лішні вага і неабходнасць адкарэктаваць постаць
- Тлушчавыя адклады на сцёгнах, ягадзіцах і жываце
- Парушэнне абмену рэчываў
- Першыя прыкметы старэння скуры і страта эластычнасці
- Стрэс і падаўленыя стан
супрацьпаказанні:
- цяжарнасць
- менструацыя
- Інфекцыйнае захворванне ў стадыі абвастрэння
- Алергія на шакалад
- Высокая тэмпература цела
- Наяўнасць захворванняў скуры
- любыя пухліны
- Запаленчыя працэсы на участках скуры, дзе будуць рабіць масаж
- Павышаны ўзровень росту валасоў у зоне правядзення працэдуры.
тэхніка правядзення
Калі вы зацікавілі, якім чынам будзе праводзіцца працэдура, рэкамендуем паглядзець відэа і азнаёміцца з тэарэтычнай інфармацыяй па гэтым пытанні.
- Масаж праводзіцца ў два этапы. Першы - гэта непасрэдна сам працэс размінанія цела з выкарыстанне шакаладнай сумесі. А другі - спецыяльныя абкручванні і паслабленне.
- Сумесь наносяць адразу на ўсю паверхню цела, на якой будуць праводзіць масаж. Перад нанясеннем яе трохі падаграваюць на вадзяной лазні.
- Руху павінны быць плыўнымі і паўтараць ток крыві і лімфы.
- Звычайна працэдуру пачынаюць са спіны, плаўна пераходзячы да ног. Потым спецыяліст пачынае масажаваць жывот і пярэднюю частку сцёгнаў.
Ці можна зрабіць такі масаж дома?
Вядома, можна. Адзінае, пра што вам трэба будзе паклапаціцца - гэта купля спецыяльнай сумесі для правядзення працэдуры. Яе можна набыць у самым салоне, або прыгатаваць сваімі сіламі.
Для гэтага трэба расплавіць плітку горкага шакаладу і дадаць у яе трохі какосавага алею або малака.
- Перад працэдурай абавязкова ачысціце скуру і злёгку вышмаруйце яе ласьёнам
- На скуру наносіцца адразу ўвесь шакалад, а потым плыўнымі рухамі размяркоўваецца па ўсёй паверхні цела
- Старайцеся не адрываць рукі ад скуры падчас правядзення масажу і паступова пераходзь ад спіны да ног
- Звычайна працэдура доўжыцца трыццаць хвілін для адной зоны (напрыклад, ногі, ягадзіцы і спіна). Потым выбраную частка цела трэба загарнуць плёнкай і даць пацыенту крыху паляжаць
- Пасля такога релакса рэшткі шакаладу змываюцца і на скуру зноў наносіцца крэм або ласьён, паколькі ад інтэнсіўных расціранняў могуць паўстаць розныя раздражнення і пачырванення.