У любой рэчы ёсць пачатак, і зусім выпадкова свет пазнае яшчэ адзін з так званых "грахоў" - тытунь. Наўрад ці хто-то меркаваў, што паспрабаваўшы «трубку свету» на в. Табага, Калумб і яго матросы распаўсюдзяць новае «задавальненне» ва ўсе краіны. Цікава сказаць, што ў пачатку шляху цыгарэты, тытунь і ўсё, што з гэтым звязана, мелі толькі станоўчыя паказанні. З часам былі праведзены падрабязныя даследаванні аб курэнні, якія паказалі не толькі яго адмоўны ўплыў на арганізм чалавека, але і смерць. Аднак людзей не спынілі сцвярджэнні навукоўцаў і лекараў, як і відавочныя факты. Да сённяшняга дня многія працягваюць верыць у міфы пра карысць курэння, нараджаюцца на працягу стагоддзяў. Таму яшчэ раз трэба звярнуць увагу заядлых курцоў і курцоў на існуючыя казкі пра курэнне і сказаць, што курэнне - рэальны шкоду і міфічная карысць.
1. Прывабна і модна
Міф: Лічыцца, што калі мужчына паліць цыгарэту, гэта азначае, што ён - сапраўдны мужчына, бясстрашны герой. Ды і жанчына з цыгарэтай - лэдзі, упэўненая ў сабе, прыгожая і ва ўсім ідэальная. Любы з нас бачыў рэкламныя відэаролікі па тэлевізары і шчыты, дзе паказваюць мужчыну з цыгарэтай, які здзяйсняе якой-небудзь смелы ўчынак, і ў прамежку, у перыяд адпачынку, які закурваў цыгарэту. Зараз ёсць мноства сюжэтаў з кінафільмаў, у якіх прадстаўлена дагледжаная дзяўчына, апранутая ў брендовое вячэрні сукенка, з дарагім калье на шыі і ў абавязковым парадку з доўгай цыгарэтай у руцэ .... І пасля сказанага "не прыкурыў Хачу цыгарэту?» Мужчыны ў чаргу будуюцца з запальніцамі ў руках. Падумайце, няўжо можна выстаяць перад падобным спакусай і ня запаліць? Бо любы марыць быць прыгожым, перспектыўным і багатым!
На самай справе: Пра якую прывабнасць кажуць, калі ў якая паліць дзяўчыны зубы жоўтыя, а непрыемны пах заўсёды з рота? Акрамя таго, сама скура на руках, пальцах, атрымлівае жаўтлява-карычневы адценне. Яшчэ з-за недахопу кіслароду курэнне спрыяе адукацыі целлюліта. У асноўным, ва ўсіх курцоў ёсць проблемка - шмат адзення мае прапаленыя дзіркі ад цыгарэтнага попелу. Аб якім акуратным выглядзе ідзе гаворка? Усё вышэйсказанае ставіцца і да мужчын. Хочацца сказаць, што ў большасці выпадкаў якраз няўпэўненыя ў сабе мужчыны пачынаюць паліць.
2. спальваць тлушчы
Міф: Цыгарэта дапаможа скінуць вагу, стаць фігурыстаў і стройным. Курэнне дапамагае прытупляецца пачуццё голаду, што дазваляе лішні раз не глядзець на прадукты, прысмакі і іншыя гастранамічныя спакусы.
На самай справе: Прыгледзьцеся вакол, няўжо толькі худыя і стройныя паляць? Вельмі шмат поўных людзей у роце з цыгарэтамі, у якіх стажу курца не адзін год, і ніяк не худнеюць пры гэтым. Хоць часта можна пачуць фразу: «Як толькі кінула паліць, адразу паправілася». Толькі такі працэс бывае не з-за ўплыву нікаціну на арганізм. Як правіла, курцы худнеюць з-за негатыўнага ўздзеяння цыгарэт на страўнікава-кішачны тракт, абвастрэння гастрыту і іншых захворванняў. Як толькі чалавек кідае гэтую звычку, арганізм пачынае працаваць паўнавартасна, з'яўляецца здаровы апетыт. Так што, выбар: фігура і здароўе, набытыя з дапамогай збалансаванага харчавання, або курэнне, нездаровая худзізна і хранічныя хваробы?
3. Сродак для мыслення
Міф: Колькі журналістаў па ўсім свеце, пісьменнікаў і іншых «якія думаюць» курцоў! Магчыма, таму лічаць, што цыгарэта можа спрыяць мысленні? Мы адразу ж ўяўляем сабе выгляд шукае чалавека, які ўмудрыўся интерелектуальным цяжкасцю, які вырашыў пакурыць і «о, Ідэя! ...».
На самай справе: паразважаць, якое ў пракураным памяшканні можа быць мысленне? Бо чым чысцей паветра, тым прасцей думаецца, як той казаў, «на свежую галаву». Яшчэ існуе мноства навуковых даследаванняў, якія даказваюць шкодны ўплыў цыгарэт на працэс мыслення. Посуд у курцоў забіваюцца адкладамі кальцыя нашмат больш, чым у людзей, якія не пакутуюць нікацінавай залежнасцю, так як курэнне адмоўна ўздзейнічае на кровазварот і, адпаведна, забеспячэнне арганізма, у тым ліку і кіслародам мозгу. Вывад адзін: інтэлектуальны патэнцыял у якія паляць паступова зніжаецца.
Таццяна, 30 гадоў: «Шмат разоў лавіла сябе на думцы, што, трапіўшы ў стрэсавую сітуацыю, ратуюся цыгарэтай. У мяне нервовая праца, я мастак на будоўлі. Паступова пачала заўважаць, што наадварот стала злы і ўжо «ратавалася» не адной цыгарэткай ».
4. Няма дэпрэсіі
Міф: Калі перажываеш, лепшы сродак прыйсці ў сябе - гэта выкурыць цыгарэтку. Павольна зацягваючыся, ты забываеш аб праблемах, адключаюць ад рэальнага свету. Гэта свайго роду настрой на ўзроўні свядомасці ці падсвядомасці. Але ці праўда гэта?
На самай справе: Першыя 3 хвіліны чалавек, які паліць цыгарэту, супакойваецца, але толькі гэта зманлівае адчуванне. Як і алкаголь, нікацін забівае карысныя рэчывы, мінералы і вітаміны, у тым ліку і тыя, што садзейнічаюць умацаванню нервовай сістэмы. Таму далейшая рэакцыя нашага арганізма на «антыстрэсавай цыгарэтку» - млявасць, разбітасць і яшчэ вялікая раздражняльнасць. Арганізм пачынае патрабаваць яшчэ адну дозу нікаціну, яшчэ больш узбуджаючы і знерваваны.
5. Без шкоды
Міф: Для чаго баяцца тое, што ў параўнанні з сусветнымі катастрофамі - «кропля ў моры». Уласна і праблемы-то ніякай няма - кінуць паліць.
На самай справе: Ёсць дзве небяспекі: небяспека і прыхаваная. Курэнне - гэта нішто іншае, як непрыкметны вораг нашага здароўя. Так, памерці можна ад пераядання, у аварыі на дарозе і г.д. Бо па нейкай прычыне на кожнай цыгарэтнай пачку ёсць папярэджанне чорным па белым паказана - «ОПАСНО для здароўя». Хіба правільна цкаваць уласны арганізм? Уявіце, калі вам далі ежу і сказалі, што ў ёй яд, сілкуючыся ёю штодня, вы хутка памраце, вы б пачалі яе ёсць? Напэўна, адмовіцца любы.