Большасць людзей усё ж такі здольна пераадолець цяжкасці, падняцца і зноў пачаць усё з пачатку. Аднак у асаблівых выпадках комплекс непаўнавартасьці можа набыць балючыя рысы. Адбываецца парушэнне псіхікі і патрабуецца дапамога спецыяліста.
Пачуццё непаўнавартасці.
У паўсядзённым жыцці мноства сітуацый, у якіх чалавек можа адчуць сябе непаўнавартасным. Напрыклад: на працы кіраўнік пры калегах кпіць за зробленую памылку. Чалавек высмейваецца з-за непаваротлівасці, неахайнасці. Чалавек пачынае раўнаваць і адчувае сябе адрынутым, таму што яму здаецца, што яго партнёр больш увагі надае іншай асобе. Дзіцяці часта здаецца, што школьныя настаўнікі больш любяць іншых вучняў, бацькі мацней шануюць брата ці сястры, а яму наогул не надаюць увагі. Хатнія гаспадыні пакутуюць з-за адсутнасці належнай ацэнкі іх цяжкага штодзённага працы. Беспрацоўныя не адчуваюць сябе паўнавартаснымі членамі грамадства. Спартсменаў крытыкуюць за тое, што не дасягнулі вынікаў, якіх ад іх чакалі і аб якіх было загадзя заяўлена. У рэчаіснасці, самую вялікую боль чалавеку прычыняе яго прымірэнне з уяўнай ацэнкай іншых людзей. Паглядзеўшы на сябе вачыма іншых людзей, ён сам пачынае ацэньваць сябе так, як яго ацэньваюць іншыя. Негатыўная ацэнка спрыяе стварэнню комплексу непаўнавартасці.
Правільны погляд на непаўнавартаснасць
Кожны чалавек па-свойму пераадольвае комплекс непаўнавартасьці. Пры ўзнікненні небяспекі адны людзі пачынаюць наглядна дэманстраваць свае станоўчыя якасці, спрабуючы быць лепш за іншых, ці нават праяўляць агрэсію, a для грэбаванне іншаму чалавеку. Але існуюць людзі, якія ў пагрозлівых сітуацыях пачынаюць адступаць, а калі ад іх што-небудзь патрабуецца, імкнуцца схавацца. Вынікам такіх паводзінаў можа быць страх, цяжкая дэпрэсія. Але мэта любога паводзін адна - чалавек жадае не страціць ўпэўненасці ў сабе і абараніцца ад зневажанняў, іншых магчымых наступстваў.
Магчымыя прычыны непаўнавартасці.
Многія псіхолагі лічаць, што ў маленькага дзіцяці з-за яго бяссілля і поўнай залежнасці ад блізкіх затапляе падобнае пачуццё ўжо ў самым пачатку яго жыцця. Сіла пачуццяў залежыць ад сям'і, ад таго, як дзіцяці выхоўваюць бацькі. Існуе два крайніх спосабу выхавання.
строгае выхаванне
Калі дзіцяці выхоўваюць у вялікі строгасці, часта караюць, пастаянна дэманструючы бацькоўскі аўтарытэт, ён адчувае сябе нялюбым і непаўнавартасным.
празмерны клопат
Калі дзіцяці занадта песцяць, празмерна клапоцяцца, з яго шляху прыбіраюцца ўсе перашкоды, то застаўшыся адзін, ён адчувае сябе зусім бяссільным і нязначным.
Як пераадолець комплекс непаўнавартасьці
Гэты комплекс у пэўныя перыяды жыцця з'яўляюцца цалкам нармальным з'явай. Многія людзі без працы ад яго пазбаўляюцца, але часам чалавеку не хапае сіл, ён можа зламацца і ня пераадолець яго. З дапамогай адмысловай тэрапіі можна навучыцца ўсведамляць раней выпрабаваны страх цi крыўды, яе яшчэ раз перажыць, і тады зразумець, што гэта ўжо мінулыя ўражанні, ад якіх неабходна пазбавіцца.