Што такое алейны масаж?
Алейны масаж - досыць шырокае паняцце. Існуюць розныя віды: усходні, аюрведический, тайская, тыбецкі. Самай вядомай лічыцца індыйская тэхніка аюрведы, якая ўжывалася ў старажытнасці, больш за 5000 гадоў таму, і чыя тэхналогія дайшла да нас практычна без змен. Дзякуючы лёгкім, якія чаргуюцца з глыбокімі, расціранне скуры на руках, нагах і спіне, актыўнаму прымяненню натуральных алеяў і прафесіяналізму майстра можна пазбавіцца ад цэлага шэрагу хвароб, павысіць тонус арганізма, умацаваць імунітэт і, вядома ж, адпачыць.
У чым заключаецца тэхніка алейнага масажу?
Асаблівасць тэхнікі алейнага масажу - выкарыстанне вялікай колькасці натуральных, карысных для скуры алеяў, якія наносяцца на ўсю паверхню цела, пачынаючы з галавы і заканчваючы пальцамі ног, а таксама ў бязбольных і прыемных расслабляльных рухах, якія паляпшаюць цыркуляцыю крыві і якія пазбаўляюць пацыента ад расстройстваў сну, галаўных боляў, дэпрэсій.
Пры правядзенні сеансу рэкамендуецца захапіць з сабой пару ручнікоў, так як аднаго не хопіць. Улічыце, што ў залежнасці ад метаду алейнага масажу, могуць быць выкананы расцірання скуры галавы з выкарыстаннем алеяў.
Карысць алейнага масажу для жанчын
Прыгажосць і адпачынак - дзве прычыны, чаму дзяўчынкі вырашаюць заняцца сабой. Калі такі адпачынак не проста дае прыгажосць, але і нясе ў сабе немалы зарад карысці - ўдвая прыемней. Дзякуючы алейны масажу ў жанчыны паляпшаецца абмен рэчываў, прыбіраюцца арагавелыя часцінкі эпітэлія, паляпшаецца агульнае самаадчуванне. Прымяненне эфірных алеяў добра ўвільгатняе і амалоджвае скуру, тармозячы працэсы старэння, пазбаўляючы цела ад соляў, лішняй вадкасці і тлушчавых адкладаў. Пры масажы жывата, да таго ж, можна дамагчыся прыкметнага выніку.
Карысць алейнага масажу для мужчын
Як правіла, алейны масаж для мужчын выконваецца з дапамогай лячэбных алеяў і служыць для рэлаксацыі арганізма ў цэлым. Пры жаданні, працэдуру можна пачаць з расцірання галавы, пасля чаго перайсці на спіну, жывот, канечнасці і грудзі. Сеанс звычайна доўжыцца ад 30 да 90 хвілін. Масаж аказвае выдатнае станоўчае ўздзеянне на скуру, супакойвае нервы, умацоўвае сардэчна-сасудзістую сістэму, пазбаўляе ад галаўных боляў, стрэсаў, здымае фізічнае напружанне. Акрамя гэтага, пры праходжанні поўнага курса, які складаецца з 10-12 сеансаў, прыкметна паляпшаецца патэнцыя. Такі эфект тлумачыцца палепшанай цыркуляцыяй крыві, якая паступае да палавога органу мужчыны.
Алейны масаж: відэа
Не варта адмаўляць сабе ў задавальненні. Гэта ідэальнае сродак рэлаксу, якое дапаможа на час адысці ад марных штодзённых клопатаў, палепшыць самаадчуванне, прывесці свае нервы ў парадак. Яшчэ сумняваецеся, ці трэба яно вам? Праглядзіце, як робяць алейны масаж мужчыну альбо жанчыну на гэтым відэа і развіць усе свае сумневы.