ў выглядзе спрэяў, гелевыя або крэмавыя, у выглядзе сцікаў, шарыкавыя і ролікавыя.
Акрамя антыперспіранты і дэзадарантаў трэба яшчэ прымаць рэгулярна душ, пажадана кантрасны, агульнаўмацавальныя прэпараты валяр'яны, фосфару, кальцыя, жалеза, полівітаміны, настоі лекавых траў - шалвеі, мелісы, прымаць па паўшклянкі 2 разы на дзень. Шляхам дзеянні дэзадарантаў, яны затрымліваюць ці цалкам ліквідуюць рост і размнажэнне бактэрый. Наносіць дезодорант трэба на чыстую і сухую скуру.
Народныя сродкі, догляд за целам
настой рамонка
Узяць 3 сталовыя лыжкі рамонкі, заліць літрам кіпеню і настойваць гадзіну. Дадаць сталовую лыжку пітной соды размяшаць і гэтым складам праціраць скуру, там, дзе багатае потаадлучэнне. Такія ванначкі з моцным халодным гарбатай дапамогуць пры потлівасці рук.
настой хвашчу
Чайную лыжку хвашчу заліць 10 чайнымі лыжкамі вады, настойваць трэба суткі. Потым працадзіць і праціраць скуру ў падпахавых западзінах. Калі ў вас падвышаная потлівасць падпах, то трэба абціраць скуру 2 разы на дзень настойкай хвашчу. Трэба ўзяць 10 грам хвашчу, і 100 грам гарэлкі і суткі настойваць. Гарэлку працадзіць і гэтым процеженным настоем варта праціраць падпахавыя западзіны.
Лімон і ўвільгатняюць сурвэткі пазбавяць вас ад непрыемнага паху поту, у такой сітуацыі, калі няма такой магчымасці прыняць душ, а трэба быць «пры поўным парадзе». Досыць працерці падпахі гігіенічнай сурвэткай, затым кавалачкам цытрыны, тады можна забыцца на нейкі час аб брыдкіх колах на вопратцы і пра пах поту.
Каб пазбавіцца ад непрыемнага паху поту пад пахамі трэба:
- Сачыць за чысцінёй цела, прымаць душ і раніцай, і ўвечары. Не варта забываць карыстацца рознымі касметычнымі сродкамі па догляду за целам.
- Сачыце, каб ваша адзенне была чыстай. Можа яе трэба асвяжыць, бо невялікая дадатковая мыццё не зойме ў вас шмат часу, затое адзенне будзе чыстай і свежай.
- Выдаляйце з падпахавых западзін валасы. Самым простым спосабам будзе згаліць валасы.
- Карыстайцеся дэзадарантамі, яны не памяншаюць потаадлучэнне, але здольныя ліквідаваць непрыемны пах, забіваюць мікробную флору і робяць пот стэрыльным.
Халодны моцны чай або сырое звычайнае малако
Калі вы будзеце мыцца гэтымі сродкамі, пры падвышанай потлівасці асобы, то дайце асобе пасля мыцця абсохнуць. Трэба 2 ці 3 разы на дзень праціраць твар кавалачкам цытрыны, а перад сном можна зрабіць маску з свежых памідораў.
Настой шалвеі і крапівы
Калі далоні моцна пацеюць можна рабіць ванначкі з настою шалвеі і крапівы. Вазьміце па сталовай лыжцы шалвеі і крапівы, іх трэба здрабніць, змяшаць, хай настаіцца у адным літры вады. Можна гэтыя ванначкі рабіць з даданнем яблычнага воцату, працягласць ванначкі 5 хвілін.
Раствор гарэлкі з лімонам і гліцэрынай, ад потлівасці далоняў
Добра дапаможа раствор з 0,5 часткі цытрынавага соку, 0,5 часткі гарэлкі і 1 часткі гліцэрыны, гэтым настоем трэба змазваць рукі, пасля кантакту з вадой.
Адвар кары каліны, пры моцна пацеючае руках. Трэба адварыць 10 грам кары ў адным шклянцы вады, настаяць дзьве гадзіны і працадзіць.
Падвышаная потлівасць ног
Калі абутак правільна падабрана, то гэта прадухіляе потлівасць ног, трэба купляць камфортную, зручную абутак з натуральных матэрыялаў, якая дазваляе скуры дыхаць. Можна карыстацца народнымі сродкамі - прысыпкі, нажнымі ваннамі, кампрэсамі, праціранне.
Прычынамі потлівасці ног
- цесная закрытая абутак,
- непісьменны і недастатковы догляд за нагамі,
- стрэс і хваляванне,
- напружаная праца цягліц, фізічная нагрузка.
Каб вырашыць праблему потлівасці ног, трэба больш надаваць увагу догляду за нагамі. Трэба выконваць правілы гігіены ног, у любы час года, а не толькі ўлетку. Мыць ногі трэба двойчы ў дзень прахалоднай вадой і раніцай, і ўвечары, і насуха выціраць ручніком.
дубовая кара
Варта здрабніць дубовую кару ў парашок. Перад сном прысыпаць парашком ногі, надзець шкарпэткі баваўняныя, а раніцай ногі ополоснуть халоднай вадой.
Ванначкі для ног
- ванначка з адвара лісця бярозы, хвашчу палявога, дубовай кары. Ўзяць 15 грам гэтай лекавай сумесі на шклянку вады, пракіпяціць, даць 30 хвілін настаяцца і гэтую сумесь выліць у ванначку. Працягласць такой ванначкі - паўгадзіны.
- травяныя ванначкі для ног - прыгатуем настой з роўнай колькасці шалвеі і крапівы, узяць 100 грам гэтай сумесі на тры літры кіпеню. Працягласць такой ванначкі - 15 хвілін.
- вячэрнія гарачыя ванначкі з настою рамонкі. Узяць 6 сталовых лыжак рамонка, заліць двума літрамі кіпеню, накрыць вечкам і адна гадзіна настойваць. Настой працадзіць, падцяпліць і трымаць у гэтым настоі ногі, пакуль вада не астыне.
Не цяжка рабіць ванначку для ног: у кубку гарбаты заварыць 2 ці 3 пакуначка чорнага гарбаты і гэты настой дадайце ў таз з гарачай або з цёплай вадой. Ногі патрымаць у ванначцы 10 хвілін.
Пры потлівасці ступні ног трэба праціраць сокам цытрыны. Увечары пасля мыцця ног карысна зрабіць ванначку з настою лісця рабіны.
Можна пазбавіцца ад падвышанай потлівасці ног, калі мыць ногі гарачай вадой. Намыліць вяхотку простым гаспадарчым мылам. Добра вымыць ступню, паміж пальцамі і пад пальцамі, апрацаваць пемзай, зняць амярцьвелага скуры. Пасля гэтага зноў вымыць ногі, насуха выцерці і працерці звычайным або вінаградным воцатам. Таксама варта прадэзінфікаваць абутак. Бывае чатырох раз досыць, каб цалкам пазбавіцца ад потлівасці.
Цяпер мы ведаем, з-за чаго можа быць падвышаная потлівасць. Каб не так востра стаяла праблема потлівасці ног, абутак павінна быць максімальна камфортнай і зручнай, павінна быць з натуральнай скуры, якая дазваляла скуры «дыхаць», якая прапускала бы паветра. Беражыце ногі, турбуйцеся, каб яны былі здаровыя і прыгожыя. Дэзадарант, духі і туалетная вада, з такім жа пахам даглядаюць за целам, ліквідуюць пах поту, дораць водар, які будзе прыемны вам і навакольным.