Яна бывае чорная, а хто-то часам кажа, што бывае і белая, але ў якія б колеру ні афарбоўвалі гэта пачуццё, яно заўсёды будзе мець разбуральныя сілу, павольна падточваць ваша самалюбства, самаацэнку і адмоўна адбівацца на адносінах з навакольнымі. Такое пачуццё, як зайздрасць, ўласціва толькі чалавечым асобінам. Падумайце, бо ні адзін певень не будзе параўноўваць сябе з арлом або паўлінам і мучыцца бессанню, забыўшыся зусім пра свае курачку. А што ж адбываецца з намі?
Нават мы самі не заўсёды можам прызнацца сабе, што зайздросцім. Зайздросцім не толькі калегам, але і сваім блізкім: сябрам, братам, сёстрам. За плотам суседа, як вядома, заўсёды трава зелянейшая.
Варта дамагчыся каму-небудзь з знаёмых пэўных вышынь, як тут жа пачынаеш няёмка адчуваць сябе побач з ім. Не, «мы не зайздросцім», калі, даведаўшыся пра поспех кагосьці, кажам: «Падумаеш ... ну і што! Тое ж мне ... Ды мне такога і задарма не трэба ».
Многія людзі, якія не ў стане з-за зайздрасці шчыра радавацца чужым поспехам, з'едліва заўважаюць, што дамагчыся ўсяго таго можна было толькі несумленным шляхам. І зараз бачачы, як сябар абзавёўся шыкоўнай машынай, дарагім касцюмам, вы пачынаеце яму зайздросціць, а калі ён увесь на нервах адкрываў сваю справу, губляў грошы і зноў ішоў наперад, вам было зусім незайздросным, гледзячы на яго. Чаму цяпер, бо забыўся на гэты перыяд у жыцці свайго сябра, вы зайздросціце толькі выніку, на які ён паклаў столькі сіл? Што перашкаджае вам зрабіць тое ж самае, пайсці на такія ж ахвяры дзеля паляпшэння свайго жыцця?
Ёсць людзі, якія вельмі хваравіта ставяцца да поспеху сваіх блізкіх і знаёмых. І як той казаў, усе мы родам з дзяцінства. Калі з дзіцячых гадоў пастаянна дзіцяці паказвалі на тое, што ён горшы Сашы, які атрымаў «пяцёрку» і бегае хутчэй і наогул ва ўсім малайчына, то, пасталеўшы, чалавек так і будзе параўноўваць сябе з кімсьці яшчэ і ўвесь час будзе адчуваць чье- то перавагу над сабой. Не дапускайце такіх жа памылак з вашымі дзецьмі, параўноўвайце дасягнення толькі з іх уласнымі. Напрыклад, скажыце, што ў мінулым чвэрці вучыцца атрымлівалася лепш, чым у гэтай, таму трэба пастарацца і падцягнуць некаторыя прадметы.
У любым выпадку, ва ўсім можна знайсці станоўчыя моманты. Калі вы займаецеся любімай справай, то ніякая зайздрасць не будзе вам псаваць кроў, таму што задаволены жыццём чалавек не заўважае недасканаласці свайго жыцця. Вы - не начальнік? Выдатна, бо і попыту з вас менш і больш часу застаецца на асабістае жыццё. Проста перамесціце акцэнты. Старайцеся ўсё, што добрае адбываецца ў вашым жыцці, разглядаць праз павелічальнае шкло, а нейкія бязладзіца праз памяншальнае.
Калі ж аб'ектам зайздрасці навакольных выступаеце вы, то ў першую чаргу задумайцеся, можа, вашы паводзіны сапраўды некалькі прыніжае годнасць іншых людзей. Выяўляйце стрыманасць, не хваліцца. У рэшце рэшт, лёс капрызная асоба, яна можа папросту адвярнуцца ад вас. Не варта распавядаць пра свае планы, пра тое, што яшчэ не здарылася, бо так вы растраціць энергію, якая можа дапамагчы ажыццяўленню задуманага.
Паспрабуйце менш мець зносіны з тымі, хто вам адкрыта зайздросціць, у чыім прысутнасці вы адчуваеце сябе няёмка. Ад таго, што вы будзеце спрабаваць ім дагадзіць, яны наўрад ці стануць ставіцца да вас лепш. Прыйшоўшы дадому, памыйцеся прахалоднай вадой, яна забярэ з сабой адмоўную інфармацыю, якой вас «ўзнагародзілі» зайздроснікі.
Навучыцеся, як бы гэта ні было цяжка, радавацца за іншых людзей, шукаць у сваім жыцці станоўчыя моманты бо яны, напэўна, ёсць, і ў немалой колькасці, іх трэба толькі разглядзець.