Начныя кашмары, па большай частцы, сустракаюцца ў дзяцей у раннім узросце. Выяўляцца парушэнне сну ў дзяцей можа па-рознаму: у выглядзе частковага засмучэнні або жа ў выглядзе захворвання - парасомнии. Страхі праяўляюцца ў першай фазе глыбокага сну, г.зн. у першую гадзіну пасля таго, як дзіця заснуў.
Калі дзіця бачыць кашмар ў сне, то яго цела напружанае і выцягнута, часам можна назіраць рэфлекторнае змена становішча. Да прыкладу, ён можа сесці ў ложку. Вельмі часта дзіця ў такія моманты пачынае няўцешна плакаць ці проста крычаць. Звязана такія паводзіны з няўзгодненасцю розных участкаў мозгу. Пры гэтым можна назіраць запаволенне рухальнай актыўнасці на фоне высокай няўстойлівасці працэсу паслаблення фізіялагічных рэакцый.
Што ж такое начны кашмар?
На дзіцячыя начныя кашмары нельга махаць рукой і казаць, што гэта ўсяго толькі фантазія дзіцяці або здагадкі клапатлівых бацькоў. Гэта галюцынатэрнага фізіялагічнае з'ява, калі мозг дзіцяці знаходзіцца ў перевозбужденной стане і не можа пераключыцца ў стадыю тармажэння. Як вынік - падвышаная псіхічная ўзбудлівасць ў першыя гадзіны, калі ў дзіцяці фаза глыбокага сну.
Прыкладна ў траціны дзяцей, якія пакутуюць ад начных кашмараў, выяўляецца падвышаная рухальная актыўнасць. Знаходзячыся ў паніцы, дзіця можа размахваць рукамі і біць нагамі, спрабавала ўстаць, пры гэтым ён не выходзіць з фазы глыбокага сну. З цягам часу ў дзіцяці могуць сфармавацца такія захворванні, як лунатызм або парасомния.
Такі стан у дзіцяці можна ахарактарызаваць як імкненне перасоўвацца, знаходзячыся ў стане сну. Падчас перамяшчэння пры гэтым вочы могуць быць адкрыты вельмі шырока, а зрэнкі пашыраныя і без якой-небудзь рэакцыі на любыя руху. Абудзіць у такі момант дзіцяці досыць складана, ён не пазнае нікога з прысутных побач, не арыентуецца ў прасторы і наогул можа не разумець, дзе ён у гэты момант знаходзіцца.
Першасныя начныя страхі ў дзіцяці доўжацца па часе, як правіла, каля 15-20 хвілін. У маляняці ў гэты момант павышаецца артэрыяльны ціск, пачашчаецца пульс, таксама падвышана потаадлучэнне; дыхае дзіця адрывіста і вельмі часта; рухі вачэй хуткія. Затым ўзбуджэнне пераходзіць у стадыю глыбокага сну. Неотягощенные начныя кашмары ў дзіцяці бываюць толькі адзін раз за ноч. Прачнуўшыся, дзіця наўрад ці ўспомніць, што з ім нешта адбывалася ноччу.
Начныя кашмары ў дзіцяці - гэта не спадчыннае захворванне, яны не абумоўлены генетычнымі фактарамі. Справакаваць начныя кашмары можа разузгадненне псіхічнага і фізічнага развіцця, а таксама цяжкія функцыянальныя захворванні некаторых сістэм і органаў. Бывае, што начныя дзіцячыя кашмары з'яўляюцца папярэднікам псіхічнага захворвання.
Праявіцца начныя кашмары могуць у дзіцяці любога ўзросту. Але часцей за ўсё такія выпадкі фіксуюць ва ўзроставай групе ад трох да пяці гадоў. І больш за ўсё пакутуюць ад гэтага хлопчыкі. У поўнай меры збавенне ад невядомага начнога жаху і страхаў адбываецца да дванаццаці гадоў.
Чаму сняцца кашмары?
Кашмары ў начны час у дзяцей - гэта цалкам нармальны фізіялагічны працэс неразвітымі і няспелай нервовай сістэмы. Спутанность ў засынанні і абуджэнні можа быць выклікана рознымі стрэсавымі сітуацыямі, да прыкладу, калі маляня вельмі стаміўся. Таксама справакаваць могуць і якія-небудзь змены, якія ўводзяцца ў рэгулярны графік няспання і сну малога. Праявіцца начны кашмар можа і па прычыне напоўненасці мачавой бурбалкі. Страхі ў начны час, якія выяўляюцца не ў дзяцінстве, а ўжо ў падлеткавым узросце ці ў сталага чалавека, з'яўляюцца трывожным прыкметай, часта яны звязаны з атрыманай траўмай галавы ці з засмучэннямі сну з-за перанесенага стрэсу.
Чым бы ні былі справакаваныя праявы начных страхаў, вызначыць іх сапраўдную прычыну зможа вопытны спецыяліст. Пасля чаго ён прызначыць эфектыўнае лячэнне, а таксама курс рэабілітацыі.
Часцяком начныя жахі ў дзіцяці праходзяць самастойна пасля таго, як будзе скарэкціраваны рэжым сну і адпачынку. Аднак часам начныя страхі ўсё ж з'яўляюцца нагодай для таго, каб звярнуцца да ўрача.