Дапамагчы ёй захаваць сваю маладосць і прыгажосць можна шляхам узмоцненай вітамінізацыі арганізма.
Вітаміны для жанчын з сухой скурай асобы - выратавальнае сродак ад які насоўваецца завядання скуры, эфект якога нельга недаацэньваць. Вітаміны спрыяльна ўплываюць на скуру. Яны паскараюць абменныя працэсы, а таксама павышаюць эластычнасць, папярэджваюць з'яўленне друзласці.
У прыватнасці, вітамін А нармалізуе дзейнасць сальных і потовых залоз. Ён яшчэ знакаміты як "вітамін прыгажосці» Пры ім недахопе скура сушыцца, цямнее і грубее.
Пры недахопе вітаміна Ў запаляюцца слізістыя абалонкі асабліва ў кутках вуснаў, на скуры з'яўляюцца расколіны.
Вітамін З валодае, бясспрэчна, супрацьзапаленчым і антиаллергическим дзеяннем. Калі арганізм не атрымлівае дастатковую колькасць вітаміна З, назіраецца бледнасць і парушэнні пігментацыі скуры.
Вітамін Е перашкаджае працэсам старэння, папярэджвае з'яўленне маршчын.
Адным словам, вітаміны для жанчын - панацэя ад многіх праблем. Сухая скура асобы павінна атрымліваць вітаміны як наўпрост пры нанясенні пажыўных масак і вітамінізаваных крэмаў, так і «вакольным» шляхам разам з прадуктамі харчавання.
Вітаміны для жанчын ўяўляюць асаблівую каштоўнасць, перш за ўсё ў такіх прадуктах сілкавання як зеляніна, гародніна, садавіна і морапрадукты.
Вітамін А змяшчаецца ў малацэ, сметанковым масле, рыбіным тлушчы, ячных жаўтках, печані, морквы, зялёным луку і памідорах.
Вітаміны групы В трэба ўжываць праз мяса, яйкі, малако, дыні, ёгурт, гарох, маліну і апельсіны.
Вітамін С можна атрымаць разам з ківі, цытрусавымі, настоем шыпшынніка.
Вітамін Е прысутнічае ў раслінным алеі, авакада, яблыках і збожжы. Дзяўчатам з сухой скурай не варта забываць папаўняць свой рацыён тлустымі кіслотамі, напрыклад, з дапамогай ужывання тоўстых гатункаў рыбы, такіх як селядзец, сёмга і скумбрыя.
Вітаміны для жанчыны з сухой скурай асобы абавязкова павінны паступаць і вонкавым спосабам. Рэкамендуецца рэгулярна наносіць пажыўныя маскі хвілін на 10-15.
Маскі з вітамінам А: адварыць дзве - тры невялікія морквы, расцерці і змяшаць з мёдам.
Або змяшаць чайную лыжачку маркоўнага соку, чайную лыжку свежага тварагу і чайную лыжку вяршкоў.
А яшчэ можна зрабіць пюрэ з варанай морквы, змяшаць яго з чайнай лыжкай аўсянай мукі, чайнай лыжкай расліннага або аліўкавага алею і сырым жаўтком. Атрыманую густую сумесь нанесці на вобласці твару і шыі, а праз пятнаццаць хвілін зняць рубам лыжкі, ня націскаючы занадта моцна і памыцца цёплай вадой.
Маска з вітамінам В: ўзбіць міксерам па сто грам дыні і кавуна з чайнай лыжкай мёду і двума - трыма сталовымі лыжкамі ёгурта.
Вітамінавы алей для асобы. Змяшаць у цёмным чыстым флаконе 10 мілілітраў алею ослинника, 30 мілілітраў міндальнага масла, 2 кропелькі ружовага эфірнага алею, з кропляй неролі і кропляй лавандового масла. Атрыманую сумесь трэба ўціраць па кропельцы раніцай і ўвечары.
Бальзам для вуснаў з вітамінам Е. падпаліць 5 грам пчалінага воску ў 5 грамах масла парасткаў пшаніцы, дадаць 30 мілілітраў алею жажаба і пераліць у чыстую слоічак.
Вядома ж, неабходна арыентавацца не толькі на хатнюю касметыку, але і набываць прамысловыя сродкі. Якасныя вітамінныя крэмы дапамогуць забяспечыць неабходны прыток вітамінаў якраз да тых адмерлыя рагавыя клеткам скуры, якія не могуць атрымліваць харчаванне знутры, і больш за ўсё схільныя ўздзеянню сонца, паветра і вады.
Такім чынам, жанчынам з сухой скурай асобы неабходна падтрымліваць у арганізме баланс вітамінаў, тоўстых кіслот, і рэгулярна ажыццяўляць вітамінізуюць касметычныя працэдуры. Сухая скура мае патрэбу ў пастаянным доглядзе, надавайце ёй больш увагі і яна ўзнагародзіць вас прыгажосць і здароўе.