Вялікі ёг старажытнай Індыі

Прасторная гасцёўня, шмат сонечнага святла, кветак і ... людзей. Яны мітусяцца, размаўляюць і чакаюць свайго гуру, вялікага настаўніка ёгі Пілота Бабу - каб паслухаць, павучыцца, спытаць савета. Чакаю і я, прыкідваючы сабе, пра што спытаць такога чалавека. Не зьяўляючыся прыхільнікам ёгі, напярэдадні сустрэчы з гуру я «пасялілася» у Інтэрнэце ў пошуках інфармацыі пра яго. І даведалася вось што. Што ж, ён цалкам адпавядаў маім уяўленням аб абліччы майстры вялікай навукі - доўгія валасы, смуглявая скура, чырвоны хітон і мноства срэбных упрыгожванняў. Пры выглядзе гуру асобы прысутных поўна глыбокай пашаны засвяціліся. Нас прадставілі, мы селі поудобней, і я пачала атакаваць Пілота Бабу пытаннямі.
Бабаджи, у апошні час ёга і разнастайныя ўсходнія практыкі сталі вельмі папулярнымі.

Як вы думаеце, з чым гэта звязана? Ёга - вялікі метад для адкрыцця сэрца, сакрэтаў нашага ўнутранага свету, навука самарэалізацыі і прасвятлення. Яна можа змяніць усё ў гэтым свеце да лепшага. Але сёння ёга стала, перш за ўсё, прадметам фізічнага аздараўлення, практыкуецца ў фітнес-цэнтрах і салонах прыгажосці. Бо многія сучасныя людзі зацыкленыя на целе, яго прыгажосці і дасканаласці. Для іх ёга - гэта спосаб стаць больш прыгожым фізічна.
Ці можа ёга прынесці карысць, калі выкарыстоўваць, толькі фізічны яе аспект?
Гэта карысна для знешнасці, але разбуральна для ўнутранага свету, бо занадта шмат намаганняў траціцца на знешняе і, ні кроплі на ўнутранае, на развіццё душы. Прывабнае цела, але бедны розум - гэта бессэнсоўна. Калі вы выкарыстоўваеце ёгу для душы і ўнутранага росту, тады ўсё ў вас будзе выдатна. Не ўзнікаюць благія думкі, ня разбураеце сябе, жывяце ў свеце са сваімі блізкімі.

Вас не хвалюе спажывецкае стаўленне да старажытнай навуцы?
Сучасная навука зусім не надае ўвагі сапраўднаму сабе, душы. Таму і ёга стала вялікім бізнэсам, які прыносяць грошы. Практыкі без захавання асноўных духоўных прынцыпаў (яма і пияма) не прынясуць поспеху, толькі неспакой і непрыемнасці. Але хутка ўсё зменіцца. Яшчэ гадоў дзесяць лжейога будзе квітнець ў свеце, а потым лопне, як мыльная бурбалка. Вось тады сапраўдная і стане ўспрымацца так, як павінна - як навука пра асвету толькі для яе сапраўдных прыхільнікаў.
Вельмі няпроста спалучаць рытм жыцця ў вялікім горадзе з практыкамі. Як паступіць таму, хто імкнецца пазнаць сапраўдную ёгу?
Гэта магчыма. Усе вялікія ёгі мінулага менавіта так і паступалі - у іх былі сем'і, дзеці, паўсядзённыя клопаты, але пры гэтым заставаліся мудрацамі і практыкавалі ёгу. Сёння ж мы заціснутыя мноствам абмежаванняў і ўмоўнасцяў, мітусімся, трацім масу энергіі на пустыя рэчы. А бо ўсё нескладана - ёсць ісціна, толькі яна пастаянная ў гэтым свеце, толькі яна вельмі простая і вельмі прыгожая. Каб дасягнуць яе, не трэба баяцца, а адрачыся ад непатрэбных прыхільнасцяў, жыць лягчэй, вальней, сьвядома.

А што ёсць усвядомленасць?
Гэта выдатны стан, самая высокая тэхніка, якая дазваляе зразумець, хто вы, дзе на самай справе. Жыць у усвядомленасці - жыць без прыхільнасцяў. Гэта не закон, гэта існасць, сапраўдная свабода. Гэта як рэкі, якія цякуць па зямлі, і зямля не хвалюецца, што яны цякуць па ёй. Або калі вы закаханыя па-сапраўднаму, вы любіце ня цела, не думкі, не словы. Вы не думаеце пра тое, як ваш любімы кажа, як выглядае. Вы проста любіце. Хоць сягоння ўся любоў заканчваецца на адносінах цела і розуму. Праўдзівая усвядомленасць прыходзіць толькі да таго, хто звяртаецца да сапраўднай ёзе, займаецца духоўнымі практыкамі. Тады прыходзіць вялікае разуменне, якое мы называем прасвятленнем.
Як прыйсці да такога стану? Праз медытацыі?
Я лічу, што ў ёзе ёсць тры галоўныя рэчы, якія неабходна дасягнуць, - канцэнтрацыя, медытацыя і самадхі. Канцэнтрацыя - гэта дзеянне, змены, а медытацыя - гэта рэлаксацыя, татальнае марнавання часу. Канцэнтрацыі вы можаце дасягаць наўмысна, медытацыі - не, гэта здараецца само па сабе. Але пачынаць заўсёды трэба з першага - на чым заўгодна, любым працэсе. Проста станьце тым, што вы хочаце рабіць, цалкам аддаецца справе, будзьце ў стане «тут і цяпер». Таксама спачатку важна практыкаваць асаны, пранаямы, пратьяхару.

А што гэта мае на ўвазе?
Згодна з аюрведы, з трох энергій - Капха, вата, Піта - створана ўсё: людзі, жывёлы, зямля, вада, расліны, цела чалавека. Свабода, спакой, здароўе, пазітыўнае мысленне магчымыя тады, калі энергіі збалансаваныя. Ёга дапамагае іх ўраўнаважыць. Праз пратьяхару - адцягненне ад уплыву вонкавага навакольнага свету і сваіх унутраных перажыванняў - мы чысцім пачуцці.
Асаны (паставы ёгі) практыкуюцца для здароўя цела. Пранаяма (дыхальныя) - для жыццёвай энергіі. Але і навакольны свет, і наш розум вельмі зменлівыя, пастаянна вагаюцца. Калі вы хочаце дасканалае цела і дасканалы розум, дысцыплінуе сябе. Напрыклад, практыку дысцыпліну любові і сэксу. Гэта цэлая сістэма, па якой у залежнасці ад пары года, палажэнні планет, фазы лупы можаце аддавацца ці ж устрымлівацца ад блізкасці. Так вы можаце зачаць і нарадзіць выдатных, здаровых, таленавітых дзяцей. Акрамя таго, кожны павінен стаць здаровым эгаістам. Гэта не значыць, што абавязаны думаць толькі пра сябе. Вы не павінны раскідвацца, марнаваць намаганні дарма. Важна надаваць увагу толькі адной справе. Калі дасягнеце поспеху ў сваёй справе - вы адкрыеце ўсім, пасля чаго можаце атрымаць поспех у чым заўгодна.

Ці можна змяніць лёс?
Мы ўсе можам змяніць. На самай справе ў індуізме карма - не што іншае, як праца, ваша дзейнасць у сапраўдны момант. Адрозніваюць назапашаную карму - тое, што мы зрабілі, тую, якая цячэ - тое, што мы робім у дадзены час. Апошняя - вельмі магутная, праз яе можна змяніць свой лёс. З ёй-то і працуе ёга.
А мінулая, назапашаная карма можа на нас уплываць?
Назапашаная - гэта падмурак, без якога не можа стаяць дом. Але вы можаце разбурыць гэты падмурак і стварыць новы праз бягучую карму або працу.
У нас часта кажуць: «Чалавек расплачваецца за грахі бацькоў». Калі продкі рабілі нешта не так, ці можа гэта паўплываць на нашчадкаў?

У індуізме карма - не што іншае, як праца.
Усё, што адбываецца, мае прычыну, выпадковасцяў не бывае. Усё ў гэтым свеце мае свой план, сваё развіццё, звязанае з нашымі дзеяннямі. Нават тое, што мы цяпер проста сядзім і размаўляем, мае значэнне, застаецца ў тонкіх матэрыях. Таму і адказнасць за ўсё, што адбываецца ў нашым свеце, ляжыць на нас. Унутры кожнага скрыты вельмі магутны агонь, які трэба толькі адкрыць і выкарыстоўваць для пазітыўных зменаў.

Нашы фізічныя хваробы таксама кажуць аб нашых памылках і няправільным паводзінах?
Існуюць энергіі прыманне і аддачы. Яны працуюць заўсёды - вы прымаеце, і вы ж аддаеце. Кожнаму з нас адведзена пэўную колькасць здольнасцяў. Сучаснае жыццё змушае зліткам хутка выкарыстоўваць іх, затрачваць масу энергіі. У выніку чалавек памірае значна раней, чым яму належыць. Нездаровае грамадства, праца, учынкі, вобраз думак руйнуюць здароўе. Нават не робячы нічога дрэннага, проста слухаючы і назіраючы негатыў, мы становімся мішэнню разбуральных сіл.
Як нам абараніць сябе ад агрэсіі сучаснага свету?
Для гэтага і існуе ёга - каб жыць лепш, са здаровым целам і здаровым мысленнем, не баючыся нічога. Жыць так, як хочацца, выбіраць свой шлях. Адзін з раздзелаў ёгі вучыць нас жыць так доўга, як мы хочам. Калі ёгі не жадаюць паміраць, яны не паміраюць.

На гэтым і заснавана ваша сістэма амаладжэння?
Шмат стагоддзяў існуе культура гімалайскіх ёгаў - старажытныя веды і практыкі для амаладжэння цела, даўгалецця, поўнай рэалізацыі сваіх магчымасцяў. Яны перадаваліся ад настаўніка да вучня. Некаторыя лекавыя прэпараты гэтай сістэмы рыхтуюцца 20-25 гадоў - збіраюцца расліны, рыхтуюцца зёлкі, кладуцца ў асаблівае месца з пэўнымі ўмовамі, каб пасля лекі працавалі. Акрамя зёлак, гэта яшчэ і сістэма асан, дыхальных практык, веды аюрведы.
Бабаджи, усе прыходзяць па параду да вас, а да каго звяртаецеся вы, калі маеце патрэбу ў дапамозе?
Я проста заплюшчваю вочы, і ўсякі адказ сам прыходзіць да мяне. Чалавечы розум вельмі магутны, галоўнае - не збіваць яго з панталыку мітуснёй і зразумець, што ўнутры нас - дасканаласць.