Атрымліваць першы сэксуальны вопыт дзяўчаты і юнакі пачынаюць у розным узросце. Сярэднім векам для першага разу звычайна робіцца адрэзак паміж 17-21 гадамі. У такі перыяд перажываецца першае каханне, і заканчваецца працэс палавога паспявання. Усе гэтыя фактары робяць сэкс не толькі бяспечным для здароўя, але і карысным. Вядома, неабходна падысці да гэтага з розумам, і разумеем ўсёй адказнасці і не забываць, аб кантрацэпцыі.
Дык вось, ты прыняла рашэнне зрабіць гэты крок. Галоўнае, каб гэта было менавіта тваё рашэнне, і ня сяброў, сябровак або настойлівага хлопца. Дзяўчат больш за ўсё турбуе адзінае пытанне: «Балюча ці дзяўчыне займацца сэксам ў першы раз?». Менавіта на яго мы зараз і паспрабуем адказаць.
Як гэта?
Вядома, як праходзіць сам працэс, ты ўжо даўно ведаеш на тэорыі, прачытаўшы ня мала літаратуры, нагледзеўшыся відэа ці з апавяданняў больш вопытных сябровак. Але ў цябе да гэтага часу застаецца шмат пытанняў, на якія ты зможаш адказаць, толькі зрабіўшы гэты адказны крок. Але ёсць некалькі нюансаў, якія варта ўлічваць, для таго, што б твой першы вопыт быў удалым. Бо ад гэтага можа залежаць далейшае стаўленне да сэксу. Пагутарыць на такую тэму так жа можна і з мамай, калі ў вас даверныя адносіны, або пракансультавацца ва ўрача. Паверце, ваша просьба не падасца неадэкватнай, і вы лёгка атрымаеце неабходныя адказы.
І так самае галоўнае гэта твой стан. Ты павінна знаходзіцца ў моцна ўзбуджаным стане, у адваротным выпадку працэс дефлорации будзе праходзіць цяжка з-за адсутнасці дастатковай колькасці прыроднай змазкі, і акрамя непрыемных адчуванняў, нічога іншага ты не адчуеш. Не варта спяшацца і мітусіцца, таму паспрабуйце правесці ўсе тады, калі будзеце упэўненыя, што вам не перашкодзяць. Пачніце з узаемных ласак, ці як іх яшчэ называюць пецінг. Калі ваш партнёр больш дасведчаны, хай ён праявіць да вас больш ўвагу і пяшчоты, і не пачне, пакуль вы не будзеце цалкам да гэтага гатовыя. Не бойцеся, калі для гэтага спатрэбіцца дадатковы час. Гэтак жа партнёр, маючы вопыт павінен узяць адказнасць на сябе за ваш першы раз. Не забывай пра ўдалым выбары паставы, галоўнай умовай якой павінна стаць поўнае паслабленне вашага цела. Ад магчымасці расслабіцца і тваіх фізіялагічных асаблівасцяў будзе залежаць ступень непрыемных адчуванняў. Ваш партнёр павінен разумець, што ад таго балюча Ці дзяўчыне ў першы раз, павінен прыслухоўвацца да яе пажаданням і не спяшацца, нават пры неабходнасці спыніцца і адкласці ўсё да наступнага разу.
Адчуванні.
Для пачатку нагадаем, што ўяўляе сабой сам працэс дефлорации. Дефлорация, або страта нявіннасці - гэта разрыў цнатлівай плеўкі, падчас першага палавога акту. Апавяданні пра тое, што гэты працэс суправаджаецца моцнай болем і крывёю не зусім праўдзівыя. На самай справе калі зрабіць усё акуратна і правільна, то непрыемнасцяў будзе мінімум. Бываюць і выключныя выпадкі, калі мякіна рвецца сама сабой пры занятках спортам, ці магчыма наогул адсутнічае, як вынік фізіялагічнага дэфекту. Таму часта жанчыны наогул не адчуваюць ніякіх негатыўных адчуванняў калі займаюцца сэксам ў першы раз. І на пытанне, балюча Ці было дзяўчыне займацца сэксам ў першы раз, адказваюць цвёрдым «не». Не выключаны выпадкі, калі мякіна пры першым палавым акце проста расцягваецца, і дзяўчына можа пазбавіцца некранутасці ўжо пасля другога разу.
Дзе лепш гэта зрабіць?
У сваіх марах большасць дзяўчат малюе сабе рамантычныя карціны першай ночы з каханым, дзе часта прысутнічаюць вялікая ложак, шампанскае, пялёсткі руж, свечкі і іншая рамантыка. Але ў жыцці такое бывае рэдка, і першы сэкс робіцца для юнай асобы поўным расчараваннем. Таму, плануючы зрабіць гэта, патурбуйцеся з партнёрам аб месцы, дзе адбудзецца такі жаданы сэкс. Лепш за ўсё калі ў вашым распараджэнні будзе асобная кватэра, прычым з поўнай гарантыяй, што на працягу ўсяго дня, або ночы вас ніхто не патурбаваў. Важна, што б там быў цёплы душ, і зручная ложак, і ўсё што можа вам спатрэбіцца, уключаючы ручнікі і чыстае бялізну. Эксперыментаваць з паставамі і месцамі ў першы раз не варта. Абмяжуйцеся варыяцыямі місіянерскай паставы і цёплай ложкам. Не варта пазбаўляцца некранутасці ў вадзе, асабліва калі гэта прыродныя вадаёмы, або звычайная ванна. Вядома, вада дапаможа вам расслабіцца, і зняць некаторыя болевыя адчуванні, але ў той жа час узнікае вымыванне прыроднай змазкі, і магчымасць занясення інфекцыі.
Калі варта пачынаць палавое жыццё?
Калі апусціць маральна этычныя аспекты гэтага пытання, то засцярогі застаюцца толькі тыя, якія грунтуюцца на фізіялагічных аспектах. У дзяўчын палавая сталасць надыходзіць бліжэй да 18-21 гадоў, тады цалкам фармуецца цнатлівая мякіна і сценкі похвы. У гэты перыяд мякіна лёгка паддаецца расцяжэння, робіцца эластычнай, і рвецца без асаблівых болевых адчуванняў. Такі перыяд доўжыцца да 26 гадоў. Пасля гэтага ўзросту мякіна робіцца менш эластычнай, і расстацца з некранутасцю, да прыкладу, у 30 гадоў, будзе значна складаней, чым у 20. Больш ранні першы раз, гэтак жа можа суправаджацца дадатковымі болевымі адчуваннямі.
Яшчэ адным павабным фактам, што б не моцна спяшацца з'яўляюцца вынікі даследаванняў праведзеных сярод жанчын розных узростаў. Так, прадстаўніцы прыгожага полу, у якіх палавое жыццё пачалася ў 16 гадоў і раней, выпрабавалі свой першы аргазм, толькі пасля 5-6 гадоў рэгулярнай палавога жыцця, у той час, калі тыя, хто пазбавіўся некранутасці ў 18-25 гадоў, адчулі найвышэйшую ступень асалоды ўжо праз 1,5-2 гады.
Калі, з кім і як правесці сваю першую ноч - вырашаць толькі вам, галоўнае правіла не спяшацца, быць да ўсяго гатовай і зрабіць гэта сапраўды з тым, хто любіць і разумелым вас чалавекам. Бо наўрад ці вы хочаце атрымаць негатыўнае ўражанне.