Як і ўвесь чалавечы арганізм, грудная жалеза на працягу жыцця перажывае значныя змены. Грудзі дзяўчыны да першай цяжарнасці мае адну структуру, падчас цяжарнасці - ужо іншую, пасля родаў надыходзіць наступная стадыя, потым яшчэ адна, і так усё жыццё.
У цэлым увесь працэс трансфармацыі заключаецца ў тым, што тлушчавая тканіна паступова замяшчае "працоўныя" дзелькі грудзей, каб да канца менопаузы заняць усе яе ўнутранае прастору. Звычайна гэты працэс - так званыя иволютивные змены - "запускаецца" ва ўзросце ад 30 да 40 гадоў і з'яўляецца цалкам натуральным і здаровым.
Што рабіць?
Па зразумелай прычыне мужчыны больш добразычлівыя да жанчын з пышнай грудзьмі: на падсвядомым узроўні мужчына адчувае, што такія грудзі змагла б выкарміць сапраўднага волата, які будзе праведзены на свет пры яго мужчынскім удзеле. І наадварот, маленькі бюст можа выклікаць інстынктыўная недавер да жаночай заможнасці яго ўладальніцы. Іншымі словамі, вялікая грудзі - гэта жаночы козыр у барацьбе за мужчынская ўвага. Менавіта таму многія жанчыны гатовыя ўсё аддаць, каб валодаць гэтым скарбам. Але грудзі - ня паветраны шарык. Яе памеры строга запраграмаваныя ў генетычным кодзе жанчыны і залежаць ад узроўню ў крыві гармона эстрагену і ад успрымальнасці да яго тканіны саміх залоз. А сапраўдны памер грудзей становіцца ясны толькі пасля цяжарнасці. Калі жанчына лічыць, што на яе грудзях прырода адпачыла, то ёй давядзецца пайсці на рашучыя меры. Ўпушчаную сітуацыю паправіць вельмі складана, лепш прымаць меры загадзя. Трэба выкарыстоўваць адпавядае іх узросту касметыку - разгладжваюць маскі, падцягваўся ласьёны, крэмы для падтрымання пругкасці скуры з экстрактамі каву, гінкго, марскіх водарасцяў і іншымі танізавальнымі інгрэдыентамі. Можна займацца працэдурамі: хаты - абліваць грудзі прахалоднай вадой, рабіць практыкаванні; або спецыяльнае водорослевый абкручванне ў салоне. Але па вялікім рахунку акрамя пластычнай хірургіі аднавіць пругкасць бюста ( "паставіць грудзі") нішто не дапаможа.
здароўе важней
Злёгку правіслых грудзі - нармальная з'ява для якая нараджала і кормяць жанчыны. Нічога непрыгожага ў гэтым няма. Не трэба скарачаць час кармлення. У пэўным узросце абвіслыя грудзі - прыкмета здароўя: у ёй больш тлушчавай тканіны, а, значыць, менш рызыка захварэць на рак. Самая лепшая прафілактыка ад захворванняў грудзей - рэгулярныя роды і доўгі кармленне. Менавіта так паступалі нашы прабабулі.
Сілікон - у крайнім выпадку
Да лекара прыходзяць жанчыны, якіх мужы пасля родаў адпраўляюць пад нож за новай грудзьмі. Я раю ім спытаць сябе: а мне гэта трэба? Хутчэй - не. Варта задумацца пра тое, чаму муж патрабуе ад вас "новую" грудзі. Не ўсе мужчыны выбіраюць жанчыну па памеры яе станіка.
Чаму грудзі губляе форму?
Змены ўзроўню гармонаў можа ўплываць на тканіны малочных залоз і выклікаць іх часовае набраканне (напрыклад, пры прыёме супрацьзачаткавых таблетак ці ў другой палове менструальнага цыклу).
Прычына: цяжарнасць і грудное гадаванне
Жалезістая тканіна (дзелькі) спачатку павялічваюцца ў памерах, расцягваючы і ўвесь скурны мяшок, а затым рэзка сціскаюцца.
Як з гэтым змагацца?
1. Нараджаць ў маладым узросце - чым маладзей жанчына, тым больш эластычныя тканіны і натрэніраваныя грудныя мышцы;
2. Умацоўваць і ўвільгатняць скуру падчас і пасля цяжарнасці;
3. Насіць спецыяльны эластычны бюстгальтар для цяжарных;
4. Мыць грудзі вадой пакаёвай тэмпературы з ўвільгатняе мылам;
5. Некалькі разоў на дзень на 10-15 хвілін агаляць грудзі і прымаць паветраныя ванны
Прычына: рэзкае пахуданне
Паколькі малочная жалеза складаецца ў асноўным з тлушчавай тканіны, то пры рэзкім пахуданні грудзі становіцца пустой, а скура абвісала.
Як з гэтым змагацца?
Не дапускаць рэзкай страты вагі - худнець паступова і пастаянна даглядаць за скурай.
Прычына: гравітацыя і ўзроставыя змены
Калі грудзі не нулявога памеру, з часам яна немінуча апусціцца ўніз пад дзеяннем зямнога прыцягнення.
Як з гэтым змагацца?
Вы ніяк не зможаце паўплываць на гэты працэс, паколькі пругкасць звязкаў залежыць толькі ад вашай генетыкі.