Як развіваецца плод ва ўлонні маці

Кожнай будучай маме цікава даведацца, у які момант яе маляня ператворыцца з апалонікі ў дзіцяці з ручкамі і ножкамі, калі ў яго адкрыюцца вочкі і пачнуць расці валосікі. Зрэшты, гэтая інфармацыя каштоўная не толькі з пункту гледжання цікаўнасці, але і здароўя жанчыны.

Бо ўсе метамарфозы, што адбываюцца з драбком, так ці інакш, уплываюць на яе самаадчуванне. Узброеная ведамі пра тое, што дзеецца ўнутры яе жывата, будучая мама зможа здымаць непрыемныя сімптомы і пры гэтым дапамагаць пупсу расці і развівацца. Як развіваецца плод ва ўлонні маці пры цяжарнасці, пазнавайце у ​​артыкуле на тэму «як развіваецца плод ва ўлонні маці».

1 трыместр: яшчарка з хвосцікам

Ты, быць можа, яшчэ не ўпэўненая ў сваім мацярынстве, а перамены ў тваім целе ўжо ідуць поўным ходам. Праз некалькі дзён пасля апладнення да ўнутранай сценкі маткі прымацоўваецца зародак. Усяго за тыдзень з адной клеткі разрастаецца цэлы шарык! Эмбрыён імкліва развіваецца. Пачынаюць фармавацца сэрца і сардэчна-сасудзістай сістэмы. Галава павялічваецца ў памерах з-за хуткага росту мозгу. Спачатку яна нагадвае мыску рэптыліі, а яшчэ ў гэты перыяд у маленькага істоты ёсць хвосцік! Ўзнікаюць зародкі унутраных органаў - нырак, печані, лёгкіх. Паступова слізістая маткі ахінае плён, і ў канцы другога месяца ўтворыцца плацэнта, якая будзе сілкаваць, і абараняць твайго драбок.

З пачатку восьмы тыдня атрымоўваецца зафіксаваць мазгавыя імпульсы. Цяпер дзіця паволі набывае чалавечы выгляд: вымалёўваюцца канечнасці, нос, раток, нарошчваюцца цягліцы. У адзінаццаць тыдняў карапуз ўжо рэагуе на святло, шум, цёпла. Пад дзёснамі з'яўляюцца малюсенькія зубныя зародкі. Некаторыя косткі пачынаюць цвярдзець. І хвосціка ўжо няма! Дванаццатая тыдзень - канец эмбрыянальнага перыяду: з гэтага часу твой малы афіцыйна завецца плёнам. А што ў гэты час адчуваеш ты? Спачатку часцяком узнікаюць сімптомы, падобныя на перадменструальныя: напрыклад, брыняе грудзі (прычына крыецца ў узмоцненай працы малочных залоз). Таксама ў першыя тыдні ты можаш стаць раздражняльнай, без прычыны стамляцца. Ва ўсім вінаватая гарманальная перабудова. Акрамя таго, на ранняй стадыі цяжарнасці шматлікіх жанчын мучыць млоснасць - як правіла, па раніцах. Таму прыйдзецца ўнесці некаторыя карэктывы ў звыклае меню. Сілкуецца часта (пяць-шэсць разоў на дзень) і патроху. Так ты ўцячэш перапаўнення страўніка. Пільнавацца дыету, багатую вавёркамі і вугляводамі, адмоўся ад тлустага і смажанага, пі свежевыжатые агароднінныя і ягадныя сокі. Раніцай падымайся з ложка павольна, не робячы рэзкіх рухаў. Адчуўшы прыступ млоснасці, пасмакчы кавалачак цытрыны.

2 трыместр: «нясытую» ручкі

Да гэтага часу ўжо можна вызначыць пол дзіцяці. На яго празрыстай скурцы вырастаюць далікатныя, падобныя на пушок валасы. Працягвае афармляцца асоба: прамалёўваюцца пераноссе, шчочкі. Маляня вучыцца жмурыцца і хмурыцца. Фармуюцца зародкі сталых зубоў, а таксама фалангі пальцаў. На падушачках з'яўляюцца ўнікальныя адбіткі. Дзіця становіцца рухомым і гнуткім: «нясытую» ручкі ўжо згінаюцца ў локцях і запясцях. Кожны дзень развіваюцца органы пачуццяў - да прыкладу, на мове ўзнікаюць смакавыя сосочка. Патроху набывае адчувальнасць сятчатка вочы. Да 24-й тыдню маляня ўжо валодае ўласнай імуннай сістэмай і выглядае амаль гэтак жа, як перад нараджэннем. Вось толькі тлушчавых адкладанняў пакуль няма, таму цельца яшчэ худзенькае. Дарэчы, ёсць выдатныя навіны: тваё самаадчуванне павінна значна палепшыцца. Больш ніякай млоснасці па раніцах! Акрамя таго, цябе чакаюць дзіўныя адчуванні. Прыкладна з васемнаццатай-дваццатай тыдні ты пачнеш адчуваць, як дзіця варушыцца ў чэраве. Гэта будуць ледзь прыкметныя рухі, якія на больш позніх тэрмінах зменяцца рэзкімі штуршкамі і адчайнымі брыканиями. Жывоцік паступова пачне акругляцца і паднімацца, выступаць наперад. Ўнутраныя органы брушнай паражніны злёгку прыціснуць знізу дыяфрагму, трохі абцяжарваючы дыханне. Калі які павялічваецца жывот стане дастаўляць табе непакой падчас сну, для большага камфорту паспрабуй падкладаць пад сябе падушкі.

Арганізм прымецца нарошчваць аб'ём цыркулявалай крыві для забеспячэння маляняці дастатковай колькасцю кіслароду. З-за гэтага ўзрасце нагрузка на сэрца і малыя крывяносныя пасудзіны, так што будзь гатовая да крывацечнасці дзёсен. Яшчэ ёсць верагоднасць, што ўзмоцніцца потаадлучэнне. Акрамя таго, запрацуюць малочныя залозы: Не палохайся толькі, калі з саскоў пачне вылучацца жаўтлявая напаўпразрыстая вадкасць - малодзіва. Выціраць яе сурвэткай і не спрабуй выціскаць. Яшчэ адна праблема - пігментныя плямы (на жываце, вакол саскоў). Пасля родаў яны знікнуць, а пакуль паспрабуй выдаліць іх з дапамогай соку грэйпфрута або агурка. У гэты ж час магчыма з'яўленне першых расцяжак. Яны ўзнікаюць з-за празмернага і хуткага нацяжэння скуры на сцёгнах, жываце, ягадзіцах і грудзі. Лепш прадухіліць праблему, чым потым з ёй змагацца. Пачынай карыстацца адмысловымі сродкамі!

3 трыместр: галоўны па Пінк

Ну вось, маляня ўжо можа чуць твой голас, а бліжэй да 2б-й тыдні ў першы раз адкрые вочы. Ён на ўсю моц штурхаецца локцямі і каленамі. Яшчэ б! Плод ўжо досыць вялікі, і ў матцы яму зацесна: да 28-й тыдні ён запаўняе ўсе яе прастору. З 32-га тыдня лёгкія дзіцяці могуць падтрымліваць жыццё. Рыхтуючыся да выхаду ў адкрытае прастору, ён трэніруе дыханне, здзяйсняючы руху дыяфрагмай. Пушкова валасы, якія пакрывалі яго з пачатку другога трыместра, пачынаюць выпадаць, хоць некаторыя з іх могуць застацца на плячах і спінцы да родаў. На дзевятым месяцы працягваецца «дапрацоўка» асобных сістэм (нервовай, мочапалавой і т. Д.). З 35-га тыдня маляня пачынае асабліва хутка набіраць вагу. Цела карапуза становіцца акруглым, пухленькім. Да 40-й тыдні ён апускаецца галоўкай ў вобласць таза - прымае становішча «на старт»! Чым ты бліжэй да родаў, тым мацней павелічэлы жывот будзе цягнуць ўніз пры хадзе. Каб паменшыць пачуццё цяжару ў паясніцы, рабі вярчальныя рухі тазам, перад тым як легчы ў ложак, а днём не накладзі сябе цяжкай працай. Каб пазбегнуць ацёкаў, пі вадкасць не пазней, чым за 20 хвілін да ежы, старайся не есці пасля шасці вечара, не марнатраў соллю. На дадзеным тэрміне пара пачынаць падрыхтоўку да будучага кармлення дзіцяці - гэта абмыванне грудзей прахалоднай вадой, абціранне саскоў грубым ручніком. Толькі не перестарайся: іх празмернае раздражненне можа выклікаць скарачэнне маткі. Калі ёсць рызыка выкідка, лепш пачынаць падобныя працэдуры з 36-37-га тыдня, не раней: да гэтага моманту плод ўжо цалкам сфармаваны. Паступова пачашчаюцца і становяцца больш інтэнсіўнымі ілжывыя сутычкі. Дзіця ўсё глыбей апускаецца ў таз, апускаючыся на дно маткі, табе лягчэй дыхаецца, ты можаш трохі скінуць вагу. Шыйка маткі размягчается, магчыма, з'яўленне крывяністых вылучэнняў і адыходжанне слізі з палавых шляхоў. Гэта верныя прыкметы, што роды ўжо хутка. Падрыхтуйся да радаснай падзеі!

спі даўжэй

Табе неабходны паўнавартасны адпачынак: сон павінен доўжыцца не менш за восем гадзін. Каб расслабіцца, "гуляй ўвечары, прымай цёплы душ (ад гарачых ваннаў лепш адмовіцца).

Еш вотруб'е

На сёмым месяцы ў цяжарных часта развіваецца анемія (малакроўе), выкліканая недахопам жалеза ў арганізме. Рэгулярна рабі аналізы крыві, каб кантраляваць узровень гемаглабіну. Прыводзь у свой рацыён бабовыя, аўсяную крупы, чарнасліў, вотруб'е.

Налягаць на ківі

Вам з драбком патрэбен кальцый. Першыя сімптомы, што табе яго не хапае, - гэта начныя сутаргі ў ікроножных цягліцах, пласта пазногці і ломкія валасы. Праўда, кальцый жывёльнага паходжання, якога шмат у малочных прадуктах, выклікае празмернае акасцяненне чэрапа маляняці і абцяжарвае праходжанне галоўкі па радавым шляхах. Таму аддай перавагу расліннаму (ён змяшчаецца ў балгарскім перцы, яблыках, хурме, ківі, сачавіцы).

Пі ваду па раніцах

У многіх жанчын падчас цяжарнасці парушаецца крэсла, пачынаюцца завалы. Каб не было такой праблемы, не менш за 60% твайго рацыёну павінны складаць свежыя садавіна і гародніна. Прывыкай ёсць пшанічныя вотруб'е, свежую сыраватку. А раніцай перад сняданкам не забывай выпіваць шклянку халоднай вады. Адмоўся ад «пустых» прадуктаў: ​​кандытарскіх і мучных вырабаў, цукру, кавы і, само сабой, алкаголю. Цяпер мы ведаем, як развіваецца плод ва ўлонні маці.