Аднак проста ўзяць і адмовіцца ад спіртнога, атрымліваецца, на жаль, не ва ўсіх. Хтосьці абавязаны сумесным распіццём спіртнога падтрымліваць цёплую атмасферу на дзелавых перамовах, хто-то баіцца якая асуджае прахалоды іншых п'юць за адным сталом людзей, маўляў, не ўжывае, значыць нешта не так, хтосьці проста баіцца пакрыўдзіць асабіста рыхтаваў самагонку свёкра. І спосабаў, ня ухіляючыся ад алкаголю, ухіліцца ад ап'янення існуе вялікае мноства.
Спосаб першы. Хто святу рады, той напярэдадні п'яны. Гэта зусім не высмейванне народнай глупства, а хутчэй праява народнай мудрасці. Справа ў тым, што алкаголь, які трапіў у наш арганізм здольны расчапляцца пад дзеяннем адмысловага фермента, выпрацоўваемага ў печані, алкогольдегидрогеназы. Чым вышэй узровень гэтага рэчыва ў крыві, тым хутчэй праходзіць ап'яненне. Таму існуе так званы прагрэў печані перад застоллем. Для гэтага, гадзін за пяць да мерапрыемства неабходна прыняць 50-100 грамаў гарэлкі або эквівалентнае колькасць іншага алкаголю, пасля чаго неабходна цалкам протрезветь і шчыльна закусіць. Такім чынам, мы падрыхтавалі некаторы колькасць фермента да самога працэсу і тым самым паскорылі яго перапрацоўку. Для гэтых жа мэт можна выкарыстоўваць настойку элеутерококка, але толькі ў выпадку, калі вы не маеце магчымасці падрыхтавацца да алкагольнай атацы загадзя.
Спосаб другой заснаваны на запаволенні працэсу ўсмоктвання алкаголю ў кроў. У дадзеным выпадку, першае, што варта запомніць - ніякая абарона страўніка ня зберажэ ад траплення алкаголю ў кроў праз посуд у ротавай поласці. Гэта значыць, калі Вы выкарыстоўваеце гэты спосаб, дамы, прыйдзецца адмовіцца піць спіртное праз саломінку і як мага менш трымаць алкагольныя напоі ў роце. Для ажыццяўлення гэтага спосабу за гадзіну перад застоллем можна выпіць актываваны вугаль, з разліку адна таблетка на 10 кілаграмаў вагі, або сумесь з сталовай лыжкі расліннага і сталовай лыжкі распаленага сметанковага алею.
Можна падтрымаць страўнік, выпітага за гадзіну да паліваньняў, таблеткай аспірыну і фестал. Запавольвае працэс ўсмоктвання і наяўнасць закускі, асабліва тоўстай, здольнай ахінае страўнік. Добра тармозяць ўсмоктванне алкаголю гарачыя мясныя стравы. Аднак працэс ап'янення гэты спосаб не спыняе, а чалавек толькі ня пьянеет сорак хвілін - гадзіна. Таму ён добры толькі ў якасці экстранай меры або пры кароткіх, але багатых паліваньняў, або на дзелавых перамовах, дзе пажадана максімальна доўга мець свежую галаву.
Чай ці кава з лімонам выпітыя спачатку да, а потым пасля застолля дапамогуць розуму застацца сабраным і нейтралізуюць часткова алкаголь. Дамы, як бы не хацелася паспрабаваць на фуршэце за ўсё памаленьку, старайцеся не перашкаджаць алкагольныя напоі, гэта не толькі хутчэй прывядзе вас у непотребном кандыцыю, але і абернецца цяжкім пахмеллем. Калі разнастайнасці прымаюцца напояў не пазбегнуць, паспрабуйце, хоць бы строга прытрымлівацца правілу павышэння градуса. Мужчыны вынайшлі гэты спосаб не на пустым месцы.
Калі ап'яненне надыходзіць усё беззваротна, паспрабуйце паскорыць метабалізм, Патанчы. Калі застолле хатняе - памыйце посуд, гэта таксама некалькі выцвярэжвае. Пазбягайце рэзкіх перападаў тэмператур, зімовы холад часцяком здольны пагоршыць ап'яненне.
Але самае галоўнае, гэта ўсё ж такі выконваць меру, і, скарыстаўшыся прыроднай жаночай кемлівасцю, здолець адысці ад залішняга спажывання спіртнога.