Як навучыцца не крычаць на дзяцей?


Дзеці - гэта выдатна. Але часам ад іх хочацца збегчы на ​​край свету. Часам здаецца, што яны знарок зводзяць вас з розуму. А слова да іх проста не даходзяць. Тады вы звяртаецца да адзіна слушнай, на вашу думку, спосабу ўздзеяння - крыку. Бо так? Але гэта таксама не працуе. Да таго ж, спараджае агрэсію, палохае, спрыяе да развіцця дзіцячых страхаў і комплексаў. Ды і вашы нервы падрывае канчаткова. Так як навучыцца не крычаць на дзяцей? Вы не паверыце, але існуе некалькі вельмі простых спосабаў, даступных кожнаму з бацькоў. Гэта значна палегчыць вам жыццё.

1. прошепчу.

Вы здзівіцеся, але гэта працуе безадмоўна! Калі вы нешта шэпчаце, то дзеці павінны быць ціхім, каб чуць. Калі яны перапытваюць, што вы сказалі, паўторыце гэта больш гучным шэптам, але ніяк інакш. Паступова гэта прывядзе да зніжэння іх уласнага голасу. У доме стане значна цішэй.

2. Вазьміце тайм-аўт.

Калі вашы дзеці пачынаюць крычаць і спрачацца, проста папярэдзьце іх, што вы не збіраецеся павышаць голас. Скажыце ім, што ідзяце, напрыклад, на кухню, і яны могуць прыйсці і знайсці вас там, калі яны будуць гатовыя гаварыць ціха і спакойна.

3. Кажаце «правільным» тонам.

Спецыялісты ў галіне камунікацыі і мовы раяць: "Не забудзьцеся паніжаць свой тон у канцы прапановы, у адваротным выпадку гэта прагучыць як пытанне, а не просьба. І дзеці не стануць слухацца». У дадзеным выпадку маецца на ўвазе, што дзеці, падобна жывёлам, выразна рэагуюць на інтанацыю. Яны аўтаматычна ўспрымуць фразу, сказаную «правільным» сцвярджальным тонам, як каманду. Яны паслухаюцца вас хутчэй, чым калі вы будзеце «мармытаць» або безупынна крычаць.

4. Падбірайце слова.

Скажыце ім выразна, што вы хочаце ад іх, а не тое, што вы не хочаце, каб яны рабілі. Гэта вельмі важна. Высказывайтесь так, каб дзеці разумелі, чаго ад іх хочуць. Ня сыпьте словамі, проста і ясна скажыце, што вы хочаце. Калі яны вас ігнаруюць, скажы ім гэта ж зноў тры разы. Даследаванні паказваюць, што 40 адсоткаў насельніцтва павінны пачуць рэчы ў трох экзэмплярах, перш чым яны паставяцца да іх сур'ёзна!

Існуе сістэма «трох паверхаў», якая дапамагае ў такім выпадку:

1. Разбярыцеся, што вашыя дзеці хочуць.
2. Растлумачце, чаго вы хочаце.
3. Растлумачце, чаму.

Калі, напрыклад, яны будуць скакаць са шведскай сценкі, скажыце, што вы ведаеце, гэта выглядае выдатна, але яны могуць нанесці сабе траўму і вы хочаце, каб яны спынілі.

5. Заменіце крык песняй і танцам.

Гэта можа здацца вар'ятам, але гэта працуе! Калі вам хочацца крычаць - спявайце! Гэта можа разгрузіць ваша ўнутранае "Я", а дзяцей нават прымусіць засмяяцца. Канфлікт знікне само сабой. Ці ж проста палічыце да 10, каб разрадзіць ваш тэмперамент.

6. Паглядзіце ў люстэрка.

Яшчэ адзін з незвычайных, але дзейсных трукаў. Калі вы пачынаеце крычаць, паглядзіце на свой твар. Не вельмі прыгожа, ці не так? Ваш твар у натуральным стане значна мякчэй і дабрэй. Дык ці варта рабіць з сябе монстра?

7. Не крычыце - напішыце.

Калі вы хочаце сказаць нешта важнае, але не можаце сказаць гэта спакойна, паспрабаваць запісаць гэта ў кароткую запіску і даць ім яе. Акрамя таго, можна адправіць SMS ці паведамленне па электроннай пошце. Яны атрымаюць інфармацыю без вашага злоснага тоны. Яны ўспрымуць яе абавязкова, да таго ж яны будуць прыемна здзіўлены. Праўда, гэты спосаб выкарыстоўваецца і ў дачыненні толькі да больш старэйшым дзецям.

8. Зачыніце вочы.

Проста зрабіце гэта, калі вы размаўляеце з дзецьмі. Дакладна не вядома, чаму гэта працуе, але гэта сапраўды супакойвае і прыводзіць думкі ў парадак. Вам зусім не захочацца крычаць.

Гэта асноўныя правілы, дзякуючы якім вы пазбавіце сябе ад пакут. Ды і вашых дзяцей таксама. Цяпер кожны бацька будзе значна шчаслівей, так як навучацца не крычаць на дзяцей. Нарэшце-то можна будзе проста атрымліваць асалоду ад жыццём побач са сваімі дзецьмі, а не ператвараць яе ў поле бою. Шчасця і спакою вам!