Лячэбнымі ўласцівасцямі мора карыстаюцца з старажытных часоў. Гаючасць марской вады заўважылі яшчэ Еўрыпід і Гіпакрат. Тры тысячы гадоў таму ў Тунісе будавалі тэрмы, у якіх часткова ўжывалі марскую ваду. У 1867 годзе талассотерапія была ўведзена ў фізіятэрапію французскім лекарам дэ Ла Боннардьером.
Сёння талассотерапія можа прымяняцца не толькі ў салонах прыгажосці, лякарнях або курортах, але і дома. Вядома, што працэдуры з прымяненнем водарасцяў, летняй марской вады і бруду надзвычай карысныя. Вада для цэнтраў талассотерапіі бярэцца найбольш чыстая і багатая мінеральнымі солямі з шасціметровага глыбіні і адлегласці ад берага не менш 450 метраў. Калі ў плыні дваццаці хвілін прымаць ванну з цёплай марской вадой, то скура за гэты час можа ўвабраць усе патрэбныя мікраэлементы. Цэнтры Францыі, Туніса і Ізраіля лічацца лепшымі цэнтрамі талассотерапіі.
Марская вада валодае лячэбнымі якасцямі дзякуючы наяўнасці мікраэлементаў, мінеральных рэчываў і мікраарганізмаў, якія спрыяюць паляпшэнню абмену рэчываў. Карысць жа марскіх водарасцяў складаецца ў наяўнасці ў іх бялкоў, соляў, вітамінаў і мінеральных рэчываў: ёду, медзі, жалеза, магнію, крэмнія. Пры дапамозе водарасцяў можна выводзіць дзындры, чысціць скуру, яны таксама надаюць ёй пругкасць.
Чым жа так карысная талассотерапія? Талассотерапія - ідэальная магчымасць для людзей, якія жадаюць амаладзіць арганізм і проста расслабіцца. Эфектыўныя дары мораў пры лячэнні захворванняў: расстройстваў сну, стрэсаў, рэўматызму, алергій, гінекалагічных захворванняў, дэрматытаў, целлюліта, артрыту, астэахандрозу, залішняй вагі, парушэнняў кровазвароту.
Водорослевые абкручванні.
Водорослевые абкручванні ўжываюць пры лячэнні целлюліта. На праблемныя ўчасткі скуры наносяць спецыяльную біямасу з багавіння, а цела абгортваюць шчыльнай тканінай. Дзякуючы павышэнню тэмпературы ўзмацняецца насычэнне скуры пажыўнымі рэчывамі і дзеянне гэтых рэчываў. Пажыўныя рэчывы спрыяюць стымуляцыі абмену рэчываў, за кошт гэтага зніжаецца азызласць скуры, паляпшаецца кровазварот і ліквідуецца апельсінавая скарынка.
Такія абкручванні можна рабіць і самастойна, купіўшы склад для абкручванні, у які ўваходзяць багавінне, і яшчэ сродкі на іх аснове - скраб, гель і ўвільгатняе сродак. Перш за ўсё варта ачысціць скуру пры дапамозе скраба і нанесці гель, а затым - склад для абкручванні. Ўчасткі скуры, на якія нанесены склад, трэба абматаць харчовай плёнкай і захутацца ў коўдру. Праз трыццаць хвілін прыміце душ, затым скуру завільгатнееце крэмам або эмульсіяй, можна нанесці антыцэлюлітны крэм.
Маскі для асобы.
Карысная талассотерапія для скуры асобы. У багавінні ўтрымліваюцца рэчывы, якія актывуюць скурныя працэсы і павышаюць тонус скуры. Калі ў Вас скура тлустага тыпу, то Вам падыдуць маскі з марскі гразі, яны чысцяць поры, нейтралізуюць тлушчавыя рэчывы.
Кавитотерапия. Міжнародны трыбунал паветра.
Карысная талассотерапія і для лячэння захворванняў органаў дыхання. Кавитотерапия - лячэнне марскім паветрам заснавана на тым, што ён узбагачаны кіслародам, які выпрацоўваюць шматлікія драбнюткія багавінне. Кавитотерапия спрыяе ачышчэнню бронх. Знаходжанне на марскім узбярэжжы спрыяе лячэнню шматлікіх засмучэнняў нервовай сістэмы.
Гідрамасаж.
Гідрамасаж выкарыстоўваецца пры лячэнні апорна-рухальнага апарата. Лячэбны эфект дасягаецца шляхам спалучэння звычайнага масажу з накіраванымі бруямі марской вады. Гідрамасаж расслабляе і танізуе цягліцы, паляпшаецца не толькі цягліцавая праца, але і праца суставаў. У басейнах з марской вадой праводзяць таксама гімнастыку. Падчас знаходжання пацыента ў вадзе нагрузка на пазваночнік зніжаецца і ў той жа час павялічваецца нагрузка пэўных суставаў і цягліц. Элементам талассотерапіі з'яўляюцца і дыеты, у якія ўваходзяць морапрадукты.
Юлія Сабалеўская, спецыяльна для site