Калі мужчына і жанчына здаровыя, то доўгачаканы момант абавязкова наступіць. Можа пара проста не ведае, як займацца сэксам, каб сапраўды зацяжарыць.
Перш, чым пачаць нешта рабіць, трэба высветліць некаторыя фізіялагічныя моманты. Завядзіце каляндар, у якім будзеце адзначаць дні менструальнага цыклу. Што нам гэта дае? Вы наглядна ўбачыце, у якія дні вы стэрыльныя, а калі магчыма зачацце. Спрыяльнымі днямі будуць з 12-16 дзень цыклу, калі адбываецца авуляцыя .Пасля авуляцыі магчымасць зацяжарыць захоўваецца яшчэ адны суткі. У астатнія дні жанчына амаль стэрыльная. Трэба ўлічыць таксама і яшчэ адзін момант. Народкі жыццяздольныя 2-3 дня. Неабходны прамежак часу, калі народак можа сустрэцца з яйкаклеткай, складае 3-4 дня. Перыяд авуляцыі можна пралічыць не толькі каляндарным метадам, можна выкарыстоўваць тэмпературны графік, але калі вы робіце вымярэнне не дакладна, то ён не дапаможа. Пра наступ авуляцыі «папярэдзіць» ваш арганізм. Калі вы адчуваеце павышаную сэксуальнае цяга і цягнуць болі ўнізе жывата, значыць, пара.
Каб адказаць на пытанне: «Як займаюцца сэксам, каб сапраўды зацяжарыць», трэба прааналізаваць сэксуальныя адносіны і лад жыцця самай звычайнай маладой пары. Інтэнсіўны рытм жыцця, стрэсы, стамляюць арганізм. Значыць, каб атрымаць доўгачаканыя «дзве палоскі», трэба перагледзець свой графік працы і адпачынку.
У першыя часы жанчына, каб пазбегнуць непажаданай цяжарнасці прымае кантрацэптывы, якія, нягледзячы на сваю «карыснасць», негатыўна ўплываюць на натуральныя фізіялагічныя працэсы, ўнутраную мікрафлору, змены ў якой адбіваюцца на «жывучасці» народкаў. Каб арганізм перабудаваўся на нармальны цыкл, трэба час.
Каб сапраўды зацяжарыць, трэба цалкам выключыць выкарыстанне разнастайных інтымных геляў, спрэяў і іншы «хіміі», якая лёгка знішчыць народкі. Асцярожней ставіцеся да выбару пракладак, старайцеся не выкарыстоўваць араматызаваныя матэрыялы.
Адзін з «бабуліных» правераных метадаў раіць пары займацца сэксам, у позе "мужчына зверху», падклаўшы пад ягадзіцы партнёркі невялікую падушачку або валік. Такім чынам, ствараецца пэўны нахіл цела, і сперма лепш пранікае ўнутр жаночага арганізма і даўжэй там застаецца, што значна павышае шанец зачацця. Таксама не варта адразу пасля кантакту бегчы ў ванну. Аб пагібельным дзеянні "хіміі" ўжо было сказана вышэй. Вельмі важнае значэнне мае жаночы аргазм. Калі ён наступіў раней мужчынскага, то вашы шанцы вельмі высокія. Каб зацяжарыць, не варта займацца сэксам кожны дзень, ад такой частоты павялічваецца колькасць нежыцьцяздольных народкаў. Памятаеце, што арганізму трэба даваць невялікі адпачынак, каб ён паспеў назапасіць сілы.
Калі вы вырашылі завесці дзіцяці ў што б там ні стала, сэкс не павінен ператварыцца ў нешта якое абавязвае. Займайцеся ім, калі вам захочацца, інакш ён ператварыцца ў «сямейную абавязак» і перастане цешыць вас абодвух. Доўгі ўстрыманне не дадасць колькасць жыццяздольных народкаў, наадварот, якасць спермы будзе зніжацца.
Займацца сэксам дастаткова тры разы на тыдзень, такім чынам, вы не прапусціце спрыяльныя дні для зачацця, а ваш партнёр паспее адпачыць і назапасіць сілы.