Толькі звычайна набываюць людзі пасля разводу рознае. Жанчынам актуальней бывае знайсці новыя пункты апоры, усвядоміць свае жаданні ў галіне сям'і і асабістых адносін. Бо нярэдка сям'і бурацца таму, што жанчына залішне раствараецца ў жыцці мужчыны. І яе каханне становіцца пятлёй на шыі, з-за чаго мужчына натуральным чынам імкнецца пазбавіцца.
Мужчынам ж пасля разводу значна часцей даводзіцца шукаць сябе ў новых сферах бізнесу або кар'еры. Пасля таго як нялюбая жонка са сваімі амбіцыямі і матэрыяльнымі прэтэнзіямі засталася ў мінулым, мужчына можа паспрабаваць дамагчыся поспеху ў зусім іншых галінах дзейнасці. Бо зараз ніхто не будзе папракаць яго ў тым, што ён зарабляе недастаткова, і ён можа рызыкнуць, напрыклад, стварыць свой бізнэс, уклаўшы апошнія зберажэнні і асуджаючы сябе на некалькі месяцаў галаднаватай жыцця.
Як бы там ні было, здабыць сябе пасля разводу трэба будзе і мужчынам, і жанчынам. Нягледзячы на тое, што развод многія перажываюць хваравіта, і ён з'яўляецца сапраўды моцным траўміруюць падзеяй, важна разумець, што развод - гэта яшчэ і магчымасць знайсці новыя нішы прыкладання намаганняў. Гэта нагода паспрабаваць новы стыль у адносінах. Гэта магчымасць заняцца любімым хобі, якое не падабалася мужу. Гэта, нарэшце, новы шанец знайсці больш падыходнага сэксуальнага партнёра, што таксама бывае важна.
Галоўнае, што трэба ведаць, калі вы толькі што развяліся, ці вось-вось развядзецца, гэта асноўныя спосабы хутчэй выйсці з посттраўматычнага стрэсу, які бывае амаль ва ўсіх разводзячых людзей. І які можна аднесці да разраду нармальных і распаўсюджаных з'яў.
Па-першае, не варта брацца за новае са старымі траўмамі. Знайдзіце час і магчымасць выплюхнуць усе назапашаныя негатыўныя эмоцыі. Можна выплакаць, можна актыўна заняцца спортам, вымавіцца ў размовах з сябрамі і прыяцелямі. Любымі спосабамі паспрабуйце скінуць груз самых першых непрыемных перажыванняў пасля разводу.
Па-другое, дамагчыся поспеху пасля разводу амаль немагчыма, калі вы спрабуеце вярнуць мужа або імкнецеся падтрымліваць з ім адносіны. Дайце яму ці ёй сысці. А калі жывяце непадалёк адзін ад аднаго і ў вас агульныя справы або дзеці, паспрабуйце на час спыніць усе кантакты, не датычныя гэтых агульных спраў, - па пошце, па ICQ, па тэлефоне. Спрабуючы склеіць разбураныя незваротна адносіны, вы толькі зацягваеце перыяд вострага стрэсу і ўзмацняеце траўматычныя наступствы разводу.
Па-трэцяе, развод як любы крызіс - гэта падстава правесці пераацэнку ўласнага жыцця. Як дамагчыся поспеху пасля разводу і здабыць сябе - гэта зусім не пусты пытанне, які патрабуе ўдумлівага падыходу. Спецыялісты ў галіне кіравання персаналам даўно адзначылі, што людзі, якія дасягаюць кар'ерных вышынь, як правіла, робяць гэта ў сферы, якая ідэальна супадае з іх жаданнямі і марамі. Дапусцім, да разводу вы былі вымушаныя працаваць бухгалтарам, так як гэтая праца дапамагае моцна стаяць на нагах, карміць сям'ю, сабаку, забяспечваць магчымасць запраўляць аўтамабіль для паездкі на дачу і выбірацца раз у год у Турцыю на адпачынак. А ў душы вам даўно марылася стаць стылістам. Развод - гэта выдатная нагода здрыгануцца і паспрабаваць зрабіць тое, пра што вы даўно марылі. Добрых стылістаў значна менш, чым добрых бухгалтараў. Верагодна таму, што многія вось гэтак жа, як вы, доўгі час баяцца эксперыментаваць з творчымі прафесіямі, саромеюцца працаваць фрылансерам. Але ж калі вельмі захацець, цалкам рэальна дамагчыся поспеху ў любой сферы. А тая сфера, якая найбольш блізкая да вашых інтарэсам, - гэта нярэдка і ёсць залаты ключык да кар'ернага поспеху. Больш за тое, гэта яшчэ і ключ да шчасця. Зарабляць грошы за тое, што дык вось падабаецца рабіць - ці гэта не мара амаль кожнага жыхара планеты? На жаль, але нярэдка жонкі душаць мары адзін аднаго. І толькі пасля разводу кожны з іх атрымлівае магчымасць здабыць сябе ў тым выглядзе дзейнасці, які блізкі яго марам і жаданням.
І, нарэшце, па-чацвёртае. Пасля таго, як вы змаглі ўсталяваць эмацыйную дыстанцыю з былым мужам, выплюхнулі негатыўныя эмоцыі і знайшлі сабе новае хобі ці больш цікавую працу, пара заняцца і асабістым жыццём. Не варта махаць рукой на магчымасць зноў стварыць сям'ю. Нярэдка пасля разводу і мужчыны, і жанчыны клянуцца сабе, што не будуць ніколі нават загаворваць пра шлюб. І даўшы сабе ўстаноўку на адзінота, адсейваюць цалкам цікавыя і перспектыўныя знаёмствы. Але ж быць паспяховым і не здолець дамагчыся поспеху ў асабістым жыцці - рэчы несоместимые. Галоўнае, вы пераканаецеся сабе, што ваш развод даў вам выдатны вопыт. Ён даў вам магчымасць здабыць сябе ў новых сферах, якія раней не ладзілі другую палоўку або членаў яе сям'і. А акрамя таго, развод - гэта падстава знайсці больш падыходнага і па духу, і па спосабу думкі, і па жыццёвым каштоўнасцям блізкага чалавека.