Выдатны час выношвання маляняці могуць азмрочыць змены, якія адбываюцца ў арганізме жанчыны і якія апыняюцца неблаготворно ўплыў на стан скурных пакроваў асобы і цела. Адны з іх знікнуць самастойна на працягу пасляродавага перыяду, а каб сышлі іншыя, неабходна прыкласці каласальныя высілкі. Якія ж праблемы могуць узнікаць і як іх перамагчы?
пігментацыя
Такая з'ява, какпигментация, выклікана изменениямигормонального фону арганізма. У сочетаниис сонечным уздзеяннем, гарманальныя зрухі выклікаюць на скуры появлениекоричневых плям. Ўчасткі цела, якія вольныя ад адзення, у прыватнасці этолицо, найбольш схільныя гэтай з'яве. Магчыма праява хлоазмы - этовозникновение плям жоўтага колеру.
Перыяд цяжарнасці частонаполнен неапраўданымі страхамі за здоровьемалыша. Будучая маці стараецца максімальна скараціць использованиеразличных касметычных сродкаў, але варта падумаць аб абароне ад уздзеяння солнца.Препаратам з хімічным уздзеяннем варта аддаць перавагу касметыку, уздзеянне якой заснавана на принципеотражения. У продажы ёсць крэму, якія абараняюць ад UVA, UVB прамянёў не толькі ў вяснова-летні перыяд, акруглогодично. Трапляючы на скуру, яны не ўкараняюцца ў яе, а дзейнічаюць какзеркало, адлюстроўваючы сонечнае святло, выдатна абараняючы скуру ад раздражнення.
Даследуючы магазинныеполки, выбар трэба спыняць на SPF крэмах для асобы, у якіх фактар нениже 50 і для цела з паказчыкам не ніжэй за 40. Склад крэму павінен быць падставай раслінных кампанентах з выкарыстаннем толькі тэрмальнай вады. Правильныйвыбор дапаможа абараніць скуру і пазбегнуць алергічных высыпанняў або раздражненняў.
Яскравы прыклад - SeboCalmTriple, гэты крэм вырашае адразу некалькі праблем: аказвае физическуюзащиту ад шкодных прамянёў, хавае ужесуществующие пігментныя праявы шляхам таніравання, увільгатняе.
Пасля сонечных ваннаў телутакже неабходны догляд. Выкарыстоўвайце малачко пасля загару або ласьён. За неимениемтаковых, магчыма прымяненне звычайнай смятаны. Абрашэнне цела тэрмальнай вадой избаллончика танізуе і супакойвае скуру.
Расцяжкі - куды ж без іх?
Аб'ёмы цяжарнай женщиныувеличиваются вельмі хутка, што прыводзіць да расцяжэння скуры, пашкоджання связокэластана і калагена. На целе з'яўляюцца паласы рознай шырыні сіняватага илирозового колеру, гэта так званыя расцяжкі (стрыі). Пасля таго як онипоявятся, барацьба за прыгажосць скуры часта аказваецца бескарыснай. Гэта явлениелучше папярэдзіць, для гэтага неабходна на ранніх тэрмінах беременностипроводить масаж праблемных участкаў і нанясенне заспакаяльнага тлустага крема.Для павышэння пругкасці і эластычнасці падыдзе алей какавы, крэму, якія змяшчаюць альфагидроксидные кислоты.Одним з такіх сродкаў з'яўляецца крэм SeboCalm, дадзеная касметыка распрацавана вИзраиле. Ўжываць яго для лячэння ипрофилактики расцяжак трэба падчас і пасля цяжарнасці.
Высыпанні ипокраснения скуры
Асаблівая непрыемнасць, якая можа здарыцца з вамі - з'яўленне вугроў. Як следства гормональныхизменений яны могуць высыпаць як у вобласці твару, так і на ўсім целе. Гэта могуцьбыць дробныя няроўнасці, буйныя тлушчакоў, а таксама себорейный дэрматыт. Связаноэто з парушэннем нармальнай выпрацоўкі сакрэту скурных залоз. Што необходимосделать, каб гэтага пазбегнуць:
- Сілкуйцеся правільна, сочыце за збалансаванасцю вашегостола. Паменшыце ўжыванне цукру исдобы. Не ўжывайце маргарын. Кушайте шмат гародніны і садавіны, багатых содержаниемвитаминов.
- Ўвільгатняйце скуру з дапамогай розных крэмаў, каб уменьшитьраздражительность і зняць непрыемныя адчуванні свербу.
- Больш піце вады, яе спажываны аб'ём павінен быць не менее8 шклянак у суткі Ужыванне газаваных напояў варта выключыць.
сверб
Калі тэрмін беременностиперевалил за адзнаку другога трыместра, мноства будучых матуль испытываютзуд на розных участках тела.Продолжается ён аж да родаў. Каб яго паменшыць, можна использоватьспециальные крэму і гелі, заспакаяльныя адчувальную скуру. Іх действиеосновано на увільгатненні.
Для прадухілення кожныхпроблем ў перыяд цяжарнасці варта адмовіцца ад наступных салонныхпроцедур:
- Гарачыя абкручванні і масаж гарачымі камянямі;
- Хімічны пілінг;
- электроэпіляція;
- ліфтінг
народныя сродкі
Шмат хто хоча быць прывабнымі, але не увсех хапае фінансаў на дарагую касметыку. Існуе бюджэтны варыянт, прыдатны для прымянення ў цяжарных жанчын - народныя сродкі, которыеможно самастойна прыгатаваць длязащиты здароўе і прыгажосці скуры.
Для предотвращенияпоявления Стрыі можна выкарыстоўваць скраб, які ўжываецца для масажу зон, схільных пашкоджання. Рыхтуюць егопутем змяшэння марской солі, цукру і расліннага алею ў пропорциях1: 1: 0,5. Пасля выкарыстання прыняць водныя працэдуры і нанесці увлажняющийкрем.
Правераным спосабам не дапусціць з'яўленне расцяжак з'яўляецца ўціранне ў цела аліўкавага алею. Следуеттщательно паставіцца і да выбару такога. Яно павінна быць нерафінаваны, иявляться прадуктам першага адціску.
Пазбавіцца ад целлюліта, які таксама не рэдкі госць на целе будучай матулі дапаможа мёд і кофейныйскраб. Прымаючы душ, скрабом можна масажаваць сцягна, жывот. Прыгатаваць егоможно змяшаўшы лыжку кававай гушчы з тлустымі сліўкамі. А вось выкарыстоўваць меднужно з асцярожнасцю, звязана гэта з высокім рызыкай з'яўлення алергіі. Приотсутствии рэакцыі на прадукты пчалярства дапушчальна масажаваць областьпоявления целлюліта мёдам з даданнем цытрусавых эфірных алеяў.
Каб твар оставалосьбелым і на ім не з'яўляліся пігментныя плямы, можна ўжываць кефірныя маскі, ониобладают вялікім адбельвае эфектам. Сыроватка таксама акажа благотворноевлияние.
Ад сухасці скуры пазбавіць рэгулярнае опрыскиваниеминеральной вадой. Адвары лекавых траў, такіх як рамонак, васілёк, шалфей, завільгатнець вашу скуру і пазбавяць ад адчувальнасці.