Адна справа спавілі нерухомы муляж, і зусім іншае - выкручвалася, і які крычыць дзіцяці! Ну, а калі сур'ёзна, то амаль кожная маладая мама, а тым больш тата, адчувае падобныя цяжкасці ў першыя дні пасля выпіскі з радзільні.
Большасць будучых мам падчас цяжарнасці перачытваюць масу літаратуры пра сам працэс, які адбываецца з імі, і аб маючых адбыцца родах. Пры гэтым вывучэнне кніг і часопісаў пра дзяцей яны пакідаюць на потым, думаючы, што змогуць гэта зрабіць пасля родаў. Але куды там ...
У выніку большасць бацькоў дзейнічаюць наўздагад або кіруюцца парадамі і рэкамендацыямі мамы ці сябровак.
Апынуўшыся разам з малым адзін на адзін дома, многія бацькі адчуваюць пачуццё разгубленасці.
Зрэшты, нават калі вы паспелі запазычыць для сябе такую-сякую інфармацыю аб нованароджаных, то ў большасці выпадкаў, ці то ад хвалявання, ці то ад радасці, усе існуючыя веды і атрыманыя навыкі кудысьці хутка знікаюць. Нават калі ў час знаходжання ў радзільні вы ляжалі ў палаце "Маці і дзіця", побач заўсёды знаходзілася дасведчаная медсястра і дзіцячая нянечка. Акрамя таго, дзіцяці, хутчэй за ўсё, вам прыносілі толькі на некалькі гадзін у дзень. І ўжо дакладна забіралі на ноч. яшчэ адзін момант - у радзільным доме амаль усе дзеткі вялікую частку часу спакойна спяць. А па вяртанні дадому па невядомых прычынах карціна часцей за ўсё мяняецца, аж да процілеглага.
Але, паверце, сітуацыя не так трагічная, як здаецца на першы погляд, і многія мамы зразумеюць гэта, калі даведаюцца, як даглядаць дзiця ў першыя дні жыцця. У кожнай маладой мамы пасля нараджэння дзіцяці выяўляюцца прыроджаныя інстынкты, якія перадаюцца ёй разам з генамі яе мамы і бабулі. Менавіта яны дазваляюць ёй правільна клапаціцца аб маляняці, кіруючыся толькі аднымі інстынктамі. Больш за тое, праз некалькі дзён вы абвыкнеце адзін да аднаго. Навучыцеся разумець маляняці з першага яго слова (дакладней сказаць, гуку), дзякуючы чаму ў час размовы з ім усё часцей будуць мільгаць задаволеныя і шчаслівыя ўсмешкі. Але ўсё ж для таго каб клопат аб драбку прыносіла яму толькі карысць, а бацькам была б толькі ў радасць, ім неабходна прытрымлівацца некалькіх важным, а галоўнае, карысным прынцыпам сыходу і зносін з нованароджаным.
Такім чынам, для якія забыліся нагадваем, а для незнаю паведамляем усю неабходную інфармацыю аб правільным сыходзе за нованароджаным.
Дзіця на руках
На першым месяцы жыцця ў нованароджанага адбываецца далейшае развіццё касцяной і мышачнай сістэмы. Усе Сустаўчыкі маляняці вельмі слабыя, тканіны ў іх яшчэ мяккія, неакрэплыя. Ад таго, як вы трымаеце дзіцяці, будзе залежаць правільнасць фарміравання выгібаў яго пазваночніка, будова ўсіх цягліцавых валокнаў і форма тазасцегнавых суставаў.
Пры любых перасоўваннях і рухах маляняці кіруйцеся наступнымі правіламі.
1. Пакуль дзіця не навучыўся самастойна і ўпэўнена трымаць галаву, вы павінны падтрымліваць яе ў вобласці патыліцы і шыі. Не дазваляецца трымаць дзіцяці так, каб галава была моцна задрана таму.
2. Нельга браць нованароджанага адной рукой і падымаць яго за пэндзля рук.
3. Падымаць і апускаць маляняці варта плыўнымі, няхуткімі рухамі, без рэзкіх рыўкоў і штуршкоў.
4. Увесь час размаўляйце з драбком, усміхайцеся, ніколі не крычыце і ня лайцеся пры дзіцяці. Нованароджаны вельмі востра рэагуе нават на не вельмі гучныя гукі. Дзіцяці патрабуецца час, каб прывыкнуць да новых гукаў і вашым галасах.
кармленне немаўля
Для нованароджанага харчаванне - самы галоўны і жыццёва важны працэс. Так як у першы год жыцця адбываецца найбольш значны скачок фізічнага росту і інтэлектуальнага развіцця дзіцяці, то яму неабходна рэгулярна папаўняць выдаткаваную энергію і сілы.
Лепшае харчаванне для немаўля - грудное малако. Яно змяшчае ўсе неабходныя яму рэчывы, а таксама імунныя антыцелы, якія абараняюць яго ад розных захворванняў. Як карміць грудзьмі без праблем?
1. Падчас кармлення мама і малы павінны займаць найбольш зручнае становішча - такое, у якім яны змогуць правесці, не выпрабоўваючы дыскамфорту, адносна працяглы час. Памятаеце, што працэс кармлення можа займаць ад 10 хвілін да цэлага гадзіны і даўжэй. Тут трэба арыентавацца на патрэбы вашага малога.
2. Калі вам зручней карміць седзячы, то драбок варта размясціць тварам да сябе і досыць блізка да сваіх грудзей, каб яму не даводзілася цягнуцца да яе. Акуратна прыціснуўшы малютку ўшчыльную да сябе, зафіксуйце яго ў прамым становішчы, так, каб галава і тулава знаходзіліся на адной прамой лініі. Нос маляняці павінен быць адкрыты і знаходзіцца на адным узроўні з саском. Галава крыху павернутая ў бок. Накіроўвайце драбок, прытрымваючы яго за галаву і плечыкі. Рэжым кармлення выбірайце, у першую чаргу, арыентуючыся на патрэбы і жаданні малога, а ўжо потым - на свае ўласныя перавагі.
4. Ня прыспешваеце дзіцяці і не забірайце ў яго грудзі, калі бачыце, што ён яшчэ не пад'еў. Улічыце, што час насычэння ва ўсіх дзяцей рознае. Яно залежыць ад колькасці малака ў грудзях, велічыні малочных параток і сілы, з якой маляняты ўсмоктваюць малако. Адны дзеці могуць ўдосталь наесціся, спустошыўшы ўсе грудзі за 10 хвілін, іншыя ляжаць, мерна пацягваючы малачко, гадзіну і больш. Памятаеце, што самае карыснае для немаўлятаў малако - задняе - прыходзіць толькі ў самым канцы кармлення.
5. Уважліва сочыце за сігналамі, якія падае згаладалы малы. Звычайна дзеткі пачынаюць прыцмокваў, варушыць вуснамі і язычком, круціць галавой, актыўна варушыць ручкамі і ножкамі, выказваючы тым самым сваю незадаволенасць. Не даводзьце да нема плачу. Гэтым вы толькі лішні раз травмируете нервовую сістэму сабе і дзіцяці.
6. Для прадухілення запалення і расколін соску пасля кармлення рэкамендуецца праціраць чыстай сухой пялёнкай, цалкам выдаліўшы ўсё астатняе вільгаць. Частае мыццё саскоў павялічвае рызыка адукацыі расколін. Для падтрымання гігіены грудзей досыць звычайных водных працэдур. Калі паўсталі непрыемныя або болевыя адчуванні, пасля кожнага кармлення змазвайце соску кропелькай свайго груднога малака ці адмысловым гояць крэмам для грудзей.
7. Выкарыстоўвайце час кармлення толькі для адпачынку і зносін са сваім дзіцем. Не варта адцягвацца на іншыя справы, хадзіць па хаце ці ўвесь час мяняць становішча, адцягваючы тым самым драбок. У будучыні вы будзеце ўспамінаць хвіліны кармлення грудзьмі як самыя шчаслівыя і выдатныя моманты вашай сумеснага жыцця.
Як правільна прыкладваць дзіця да грудзей?
Спачатку абхапіце грудзі далонню так, каб чатыры асноўных пальца размяшчаліся знізу, а вялікі - зверху грудзей. Трымаеце грудзі амаль ля самага яе заснавання, пры гэтым пальцы павінны размяшчацца як мага далей ад саска, на адлегласці прыкладна 5-10 см, у залежнасці ад самага памеру грудзей. Калі драбок не рэагуе на прапанаваную яму грудзі, саском дакраніцеся да яго вуснаў. Калі ён адкрые рот, яго самога неабходна прысунуць бліжэй да грудзей, а не наадварот! Рот маляняці павінен быць шырока адкрыты, вусны выцягнутыя трубачкай, мова - знаходзіцца за ніжняй дзяснай. Ніжняя губа павінна крыху выступаць наперад так, каб падбародак датыкаўся да грудзей. Нос можа таксама дакранацца грудзей матулі, але не перашкаджаць дыханню малога. Важна, каб дзіця захапіў увесь сасок і скуру вакол яго (ареолу), так як у працэсе смактання вусны, дзясны і язык дзіцяці здушваюць вобласць вакол соску, а не сам сасок.
Пры правільным прыкладанні шчочкі маляняці надзьмуты і актыўна працуюць. У выпадку няпоўнага захопу грудзей магчыма недастатковае насычэнне драбкі і ўзнікненне расколін або іншых пашкоджанняў мамінай грудзей. Калі падчас смактання грудзей дзіцем вы адчулі боль, акуратна мезенцам націснеце на ніжнюю губку малога, ён рэфлекторна адкрые рот. Пасля чаго асцярожна выцягнеце грудзі і паспрабуйце прыкласці драбок да грудзей яшчэ раз.
Калі вы корміце дзіця адной грудзьмі ў адно кармленне і іншы ў наступнае, у першы час можна запісваць, на якой грудзей вы спыніліся. Калі адной грудзей малышу мала, дайце абедзве грудзей у адно кармленне. А наступнае кармленне пачніце з той грудзей, на якой скончылі. Як узяць малога на рукі?
Немаўля ляжыць на спінцы
Нахіліцеся над дзіцем, каб паменшыць адлегласць паміж вамі і малым. Пальцамі адной рукі акуратна прыпадніміце яго галаву. Затым цалкам абхапіце яе ўсёй далонню, падтрымліваючы шыю і патыліцу малога. Іншую руку падвядзіце пад спінку ў вобласці паясніцы. Павольна прыпадніміце дзіцяці і прыцісніце яго да сябе.
Малы ляжыць на жывоціку
Падвядзіце адну руку пад грудзі дзіцяці так, каб ваш вялікі і ўказальны палец падтрымалі адпаведна яго падбародак і шыю. Іншую руку падкласці пад жывоцік. Лепш, калі вы зробіце гэта знізу і ўздоўж, паміж ножкамі малога. Так фіксаваная вамі паверхня будзе больш. Нахіліцеся над дзіцем і таксама павольна падымайце яго. Утрымліваючы маляняці двума рукамі, прыцісніце яго да сябе.
Як трымаць дзіцяці?
На руках, тварам да сябе
Размесціце дзіця ў сябе на руцэ (як у калысцы), моцна прыціскаючы яго да грудзей. Яго галава павінна знаходзіцца ў вас на локцевым згіне. Сваім плячом і перадплеччам вы фіксуеце плечыкі малога. Далонню падтрымлівайце яго ручкі і Папкоў. Іншая рука ўтрымлівае яго ножкі, таз і спінку. У такім становішчы кроха адчувае сябе вельмі камфортна, становішча найбольш зручна для ўкалыхванні, а таксама калі дзіцяці трэба супакоіць.
На руках тварам уніз
Размесціце маляня жывоцікам ўніз ў сябе на перадплечча. Пры гэтым галава і шыя дзіцяці ляжаць на локцевым згіне, а ваша плячо і далонь фіксуюць яго па баках. Іншая рука праходзіць паміж ножкамі дзіцяці і падтрымлівае сцягна і жывоцік. Пальцы вашых рук павінны быць шырока расстаўленыя для найлепшай фіксацыі жывата і спінкі драбкі. Такое становішча аптымальна для працяглых перасоўванняў, так як дазваляе маляню добранька аглядаць усё навокал.
На грудзях і плячы ў вертыкальным становішчы
Размесціце маляняці ў сябе на грудзях і плячы, утрымліваючы яго ў вертыкальным становішчы. Пры гэтым яго тулава павінна займаць вялікую частку вашай грудзях, а галава зручна размясціцца на плячы.
Адной рукой прытрымлівайце патыліцу і шыйку драбкі, другога - фіксуйце яго пад спінку і ножкі, абхапляючы іх усім перадплеччам і далонню.
Вельмі важна трымаць маляняці, моцна прыціскаючы і падтрымліваючы яго ніжнюю частку тулава. Такое становішча дапамагае пры калацці, так як сваім целам вы саграваць жывоцік малога. Абавязкова патрымаеце дзіцяці ў вертыкальным становішчы пасля ежы, так як дадзены спосаб спрыяе лепшаму страваванню ў нованароджаных, спрыяе выхаду які патрапіў у страўнік паветра. Падкладзяце сабе на плячо хустачку або сурвэтку, яна спатрэбіцца ў выпадку вывядзення прадукта праз малым лішкаў малака.
Як пакласці дзіцяці?
Калі драбок заснуў у вас на руках, то для таго каб перакласці яго (напрыклад, у ложачак), вам трэба спачатку трохі адхіліць яго ад сябе, затым нахіліцца і акуратна пакласці дзіцяці, не выцягваючы пры гэтым рук, каб ён не адчуў зменаў. Калі маляня працягвае салодка спаць, праз некалькі хвілін павольна прыбярыце рукі. Загадзя пакладзеце на ложак сагрэтую пялёнку або коўдру, так драбок не адрэагуе на змену тэмпературы і паверхні. Калі вам трэба перанесці дзіцяці з аднаго месца ў іншае (напрыклад, з канапы ў ложачак), ўкладвайце яго на шырокай падушцы або дзіцячым матрацік.
Пераносіць малых трэба будзе разам з падушкай (матрацам), акуратна падтрымліваючы яго для галавы, спіны і ног.