Наша скура
Скура чалавека, як і іншыя органы, таксама актыўная. За адну хвіліну на паверхні скуры абнаўляецца да 30 - 40 тысяч клетак. Нам здаецца, гэта простая абалонка цела - але яна змяняецца штохвілінна. Таму і гаворыцца, што скура - адлюстраванне стану здароўя, па аналогіі з тым, што вочы - гэта люстэрка душы.
Пасля адмірання некаторы колькасць клетак прыбіраецца з паверхні скуры натуральным шляхам - ад трэння аб вопратку, пры выкананні гігіенічных працэдур - прыняцця душа, ванны. Але большая частка клетак, якія застаюцца на скуры, засмечвае пары, утворыць лускаваты сухі слой.
Перавагі эксфолиации сухой шчоткай
Такі масаж з'яўляецца самым простым спосабам эксфолиации і мае шэраг пераваг:
- Эфектыўна ачышчае скуру. Гэты метад эксфолиации ачышчае паверхню скуры ад бактэрый, пласта адмерлых клетак, прачышчае пары. Скура становіцца чыстай і бліскучай. Такі метад дазваляе праводзіць прафілактыку акне - захворванні, выкліканага адмерлымі клеткамі і бактэрыямі, якія забіваюць пары.
- Ўзмацняе кровазварот. Эксфолиация шчоткай пашырае капіляры, у выніку чаго павялічваецца прыток крыві і, адпаведна, кіслароду і пажыўных рэчываў да ніжніх слаёў скуры. Акрамя барацьбы з целлюлітом, эксфолиация дапамагае зняць стрэс і напружанне.
- Павышае эфектыўнасць ўздзеяння касметыкі. Пласт адмерлых клетак на паверхні скуры перашкаджае пранікненню ў яе ніжнія пласты актыўным інгрэдыентаў касметыкі. Пасля правядзення эксфолиации скура чысціцца і шматкроць павышаецца эфектыўнасць ўздзеяння касметыкі.
Як правільна выбраць шчотку для цела
Для эксфолиации скуры патрабуецца, уласна недарагі, інструмент - шчотка. Яна павінна валодаць пэўнымі характарыстыкамі:
- Шчотка павінна быць выканана толькі з натуральнай шчаціння, так як карыстацца ёй давядзецца штодня.
- Ручка павінна быць доўгай. Гэта дазволіць дацягнуцца шчоткай да досыць цяжкадаступных месцаў - паміж плячыма, да сярэдзіны спіны.
- Шчотка са здымнай ручкай будзе вельмі зручная для ачышчэння жывата і вобласці рук.
Як правільна карыстацца шчоткай для эксфолиации
- Працэдуру эксфолиации шчоткай лепш за ўсё праводзіць непасрэдна перад прыняццем ванны ці душа.
- Пачаць варта з пальцаў ног, масажнымі рухамі праводзячы па ступням.
- Паступова паднімаючыся ўверх, чысціцца вобласць ступняў, лытак. Далей варта падняцца да каленяў і сцёгнаў, чысцячы іх.
- Затым чысціцца скура ягадзіц, сцёгнаў кругавымі рухамі.
- Пасля, далучыўшы да шчотцы доўгую ручку, неабходна старанна ачысціць скуру спіны.
- Далей трэба старанна ачысціць скуру жывата і грудзі. Асцярожна з вобласцю дэкальтэ - там вельмі адчувальная скура.
- Пачынаючы з пальцаў рук, доўгімі ўзмахамі шчотка прасоўваецца ўверх у кірунку плячэй. Так можна ачысціць скуру рук і перадплеччаў.
- Шыю і асоба не варта чысціць такой шчоткай. Гэтыя месцы патрабуюць больш мяккіх спосабаў эксфолиации з-за сваёй высокай адчувальнасці.
- Пасля заканчэння працэдуры эксфолиации шчоткай неабходна змыць пакінутыя клеткі скуры, прыняўшы душ або ванну.
- Затым варта нанесці на вычышчаную скуру які ўвільгатняе крэм, альбо ласьён. Касметычныя сродкі будуць убірацца ў вычышчаную скуру значна больш эфектыўна.
Неабходна прытрымлівацца некалькіх нескладаных правілаў падчас працэдуры эксфолиации:
- Руху шчоткі павінны быць накіраваны знізу ўверх: паднімаючыся ад ступняў ног да грудной клетцы і плячах.
- Чысціць найбольш адчувальныя ўчасткі скуры варта не моцным, мяккімі рухамі шчоткі.
- Не варта ўжываць шчотку для ачышчэння асабліва адчувальных участкаў - вобласці шыі, асобы, вакол саскоў і на ўнутранай паверхні сцёгнаў.
- Таксама варта пазбягаць ачышчэння шчоткай месцаў, дзе пашкоджаны верхні скурны полаг, то ёсць ўважліва пастаўцеся да парэзаў, шнараў, сыпу ці абласцях раздражнення.
Эксфолиация скуры шчоткай ставіцца да нескладаным, недарагім спосабам ачышчэння скуры і мае шмат пераваг. Скура стане больш прыгожай, гладкай і мяккай дзякуючы ўсяго толькі некалькім хвілінам у дзень, выдаткаваным на эксфолиацию шчоткай.