Чырвані на твары
Рысачкі, сетачкі і павуцінкі - пашыраныя крывяносныя пасудзіны - робяць твар чырвоным, нібы жанчына ўвесь дзень правяла ў даменнай печы. Нельга выйсці з хаты, не прыкрыўшыся пластом танальнага крэму. Часцей за ўсё слабасць сценак сасудаў перадаецца па спадчыне, з узростам капіляры становяцца ўсё больш прыкметнымі. Сценкі сасудаў не могуць скараціцца, кроў прылівае да твару і прымушае яго "палаць". Звычайна пашыраныя капіляры бачныя на крылах носа, шчоках і падбародку - там, дзе тонкая, схільная да алергіі і раздражненняў скура.
Што рабіць? Прыйдзецца адмовіцца ад паходаў у лазню. Не варта загараць у салярыі. Калі хочаце выглядаць добра, ня спакушайцеся паездкамі на лыжны курорт - вецер сушыць і вытанчаецца скуру. Уладальніца "зорачак" ні ў якім разе нельга распарваюць твар, рабіць гарачыя кампрэсы і разаграваюць маскі. Гарачая, вострая ежа, кава, алкаголь, выклікаюць прыліў крыві кліпу, таксама не пра вас. Затое прадукты з вітамінамі С (цытрусавыя, квашаная капуста, салодкі перац), Р (зялёны чай, вішня, чорная парэчка) і К (шпінат, каляровая і брусэльская капуста) - ваша ежа. Умацуюцца капіляры і ад кантрасных працэдур: мыцця вадой з лёдам (можна мінеральнай) і гарачых прымочак. Але, трэніруючы посуд, памятайце: гарачая працэдура павінна быць у два разы карацей ледзяной. Касметыку - лосьон, крэм - трымаеце ў халадзільніку. Узімку пры выхадзе з хаты на вуліцу абавязкова змазвайце твар тоўстым крэмам. Некалькі хвілін у дзень надасце лёгкаму масажу асобы.
Калі дробныя чырвоныя прожылкі цяжка маскіраваць пудрай, прыйдзецца звярнуцца ў касметычную клініку. Там вам прапануюць эфектыўны і бязбольны спосаб збавення ад чырвані з дапамогай лазера. Некаторым дапамагаюць азонавыя ін'екцыі і лёгкія танізавальныя працэдуры КРЫЯ-масажу. Таксама ў аптэцы можна купіць спецыяльныя касметычныя сродкі, папераджальныя з'яўленне "зорачак". Гэта, мабыць, усё, што трэба зрабіць, каб стала прыгожым і дагледжаным ваш твар. Але гэта яшчэ не перамога.
ДОГЛЯД за шыяй
Шыя нездарма называецца «здрадлівай» часткай жаночага цела. І не без падстаў - па ёй можна судзіць пра сапраўдны узросце гаспадыні, хай нават яе твар і постаць выглядаюць на 25. Скура на шыі - тоненькая, пяшчотная, з-за адсутнасці сальных залоз не вельмі эластычная. Яе мышцы слабым асабовых, кровазварот павольней, таму тут у першую чаргу з'яўляюцца маршчынкі, друзласць, другі падбародак.
Што рабіць? Для захавання прыгажосці шыі неабходна спаць на нізкіх і дастаткова жорсткіх падушках, нельга таксама звяртацца да чытання ў ложку. Ня горбіцеся пры хадзе, не хадзіце з панурай галавой, нізка апусціўшы плечы. Такі хадзе толькі ўласціва прыбаўляць гады, скура можа абвіснуць, мышцы - страціць сваю пругкасць. Лепш пастарацца трымацца горда і прама, падняўшы галаву вышэй. Не варта забываць карыстацца ўвільгатняе крэмам для твару. Наносіце яго па раніцах і вечарах на вобласць шыі - рабіце паляпваюць рухамі знізу ўверх, але каб скура не расцягвалася і не расьціраюць.
Прычым, нават калі скура на твары ў вас тоўстая, на шыі яна можа быць толькі нармальнай ці сухі, значыць, купляць для яе трэба асаблівы крэм. Да яго добра падыходзіць даданне аднаўлялай сыроваткі і пажыўнай маскі той жа касметычнай лініі. Наносіць іх трэба не больш разоў на тыдзень. Добра дапамагаюць кантрасныя кампрэсы: паспрабуйце прыкласці да шыі ручнік, змочанае ў прахалоднай, а затым у гарачай вадзе. Прахалодны кампрэс трэба трымаць 5 секунд, гарачы - не больш за 1-2 хвілін. Спадабаюцца скуры розныя плацентарного маскі з выцяжка алоэ, марскіх водарасцяў, якія прадаюцца ў аптэках. У іх назіраецца выяўлены эфект ліфтінга, адбываецца стымуляцыя сінтэзу калагена і эластіна.
Калі вы ўжо перасягнулі 40-гадовы рубеж і шыя пачынае станавіцца маршчыністай, паспрабуйце ін'екцыі батулатаксіну. Касметолаг можа прапанаваць вам прайсці курс мезотерапіі. Амаладзіў шыю і гліколевая пілінг з фруктовымі кіслотамі. Таксама не варта забываць рабіць спецыяльныя практыкаванні. Можна проста сціснуць аловак (напераменку - зубамі і губамі) і выпісваць ў паветры лічбы і літары. Можна рабіць самамасаж шыі з дапамогай адмысловай масажнай шчоткі або прахалоднай бруі душа.
Прывесці Зубы У ПАРАДАК
Калі мы слухаем суразмоўцы, то міжвольна глядзім на яго рот, таму так кідаюцца ў вочы праблемы з зубамі. Таму, каб стаць прыгожай і дагледжанай, трэба прывесці зубы ў парадак. Часам мы пачынаем разгадваць антыпатыяй да чалавека толькі таму, што ў яго зубы нездаровага жаўтлявага або карычняватага адцення. На самай справе натуральны колер здаровых зубоў вельмі далёкі ад беласнежнага. У пратэзістаў ёсць нават спецыяльная палітра - накшталт той, на якой у краме дэманструюць колеру прадаванага лаку для пазногцяў. На ёй налічваецца больш за 20 адценняў, і ўсе яны лічацца правільнымі. Прыродная малочная бель рэдка ў каго сустракаецца і нават можа быць сімптомам дрэнны мінералізацыі тканін. Лепш за ўсё глядзяцца тоны слановай косці і светла-жаўтлява-бэжавы. Бяда, калі зубы цёмна-жоўтыя, чорныя, бурыя, чырвоныя. Прычын такога "пафарбавалі" - маса. Парой вінаваты Незалеченный карыес. Мяняе колер і зуб з выдаленым нервам. Ненатуральны колер можа казаць аб несумленнасці стаматолага, ужываючы для лячэння састарэлы пломбіровочных матэрыял. Калі на зубах шэрыя, бурыя і жоўтыя плямкі, значыць, вашай маме давялося падчас цяжарнасці прымаць антыбіётыкі. Такія зубы і называюць - тэтрацыклінавай. Непрыемны налёт на зубах утвараецца ў курцоў, аматараў моцнага гарбаты і кавы. Афарбоўваюць зубы некаторыя садавіна, віно.
Што рабіць? Для пачатку схадзіце да дантыста, каб выправіць усе стаматалагічныя хібнасці, якія прывялі да змены колеру. Лекар можа прапанаваць вам прафесійнае адбельванне - ультрагукам або бластеров (бруя содавага раствора пад моцным ціскам пранікае ў самыя цяжкадаступныя шчыліны). Ёсць і ўдасканаленыя метады - термокаталитический (зубы выграваюць адмысловай лямпай), лазерны (на зубы наносяць прэпарат-каталізатар, які рэагуе на прамень лазера). Апошняе слова ў барацьбе за белазубай усьмешкай - фотоотбеліваніе. Але лекар павінен вас папярэдзіць, што адбельванне проціпаказана, калі ў падставы зуба ёсць дэфект. Адбельвальнік ўласціва пранікаць у вобласць навакольных тканін, і праз 2-3 гады шыйка зуба можа рассмактацца і отколоть. Таксама белізне зубоў спрыяюць спецыяльныя зубныя пасты - яны прадаюцца ў аптэцы і каштуюць даражэй за звычайныя. Добрыя старыя бабуліны сродкі: здрабніце ў блендере печыва ў духоўцы баклажан, дадайце лыжку паваранай солі буйнога памолу і чысціце гэтай ікрой зубы. Яшчэ адзін рэцэпт самаробнай зубной пасты для адбельвання: расцярыце 3 стол, лыжкі свежазамарожаную трускаўкі з 2 стол, лыжкамі малака. Можна паспрабаваць і такі спосаб: з зубной пасты і харчовай соды робяць сумесь, у якую дадаюць кроплю слабога раствора перакісу вадароду. І памятайце: на фоне загарэлага твару зубы выглядаюць бялей. Таму праблему можна вырашыць і так - схадзіць у салярый. Ці зменіце колер губной памады на больш цёмны - яна будзе кантраставаць з зубамі і падкрэсліваць іх светлы тон.
ВЫДАЛЕННЕ задзірыны
Задзірыны ўзнікаюць пры недахопе вітамінаў, пасля частага мыцця рук (ці шматлікага мыцця, ды яшчэ з парашком). Сушыць скуру рук і праца з рознымі паперамі. Задзірыны здольныя сапсаваць не толькі знешні выгляд, але і настрой: палец баліць і сыходзіць крывёй, і манікюр - з заганай. А калі зачапіцца за што-небудзь, можна сур'ёзна траўмаваць палец.
Што рабіць? Калі задзірыны дала пра сябе ведаць, распарьте скуру рук у цёплай ванначцы, дадайце ў яе 10 кропель эфірнага алею цытрыны або бергамота. Абцужкі або нажніцы апрацуйце спіртам альбо перакісам вадароду. Ні ў якім разе не цягніце задзірыны, а асцярожна зрэжце яе. Дробныя парэзы і ранкі апрацуйце дэзінфікуе сродкам, напрыклад настойкай календулы.