Пролактін, гэта гармон які прымушае клеткі малочных залоз сінтэзаваць малако. Ён утвараецца ў выніку актыўнага смактання дзіцем грудзей, пролактін пачынае выпрацоўвацца пасля некалькіх хвілін смактання і дзейнічаць на малочныя залозы будзе толькі праз некалькі гадзін. Колькасць малака ў якая корміць мамы знаходзіцца ў прамой залежнасці ад колькасці выпрацоўваемага пролактіна, а яго колькасць залежыць ад правільнасці захопу саска малым. Толькі калі дзіця правільна размяшчаецца каля грудзей, ён эфектыўна стымулюе выпрацоўку пролактіна. Па гэтым, што б малака было дастаткова мама абавязкова павінна выконваць правільнасць захопу саска дзіцем, не адмаўляцца ад начных прыкладанне да грудзей і карміць маляняці па патрабаванні.
Аксытацын, гэта гармон, які ўплывае на скарачэнне мускулатуры размешчанай вакол дзелек малочных залоз, у выніку скарачэння гэтых цягліцавых валокнаў, выпрацаванае малако паступае ў малочныя пратокі. Аксытацын адказвае за вылучэнне адукаваных малака, яго выпрацоўка знаходзіцца ў залежнасці ад эмацыйнага стане корміць мамы і ад ссальных рухаў дзіцяці. Вельмі часта гэты гармон пачынае выпрацоўвацца ў жанчын пры думцы аб галодным дзіцяці, ад паху і віду малога. У некаторых мам малако пачынае цячы за некалькі хвілін да кармлення. А іншыя заўважаюць, што з свабоднай ад кармлення грудзей малако гэтак жа вылучаецца, гэта таксама звязана з дзеяннем оксітоціна, ён выпрацоўваецца адразу ў абедзвюх залозах. Гэты гармон пачынае сваю працу адразу пасля выпрацоўкі, а выпрацоўваецца ён перад пачаткам кармлення і непасрэдна падчас кармлення. Аксытацын пачынае сваё дзеянне, у тым выпадку, калі мама настроена на кармленне, калі ж у яе дрэнны настрой, моцна стамілася, не выспалася або напалохана чымсьці то гэты гармон не пачне сваю працу, а значыць і дзіця не атрымае неабходную яму малако.
Улічваючы гарманальную прыроду выпрацоўкі малака, якая корміць мама павінна выконваць шэраг рэкамендацый, каб яе драбок заўсёды быў сыты і яе не мучылі пытанні аб тым, што зрабіць, калі дзіця не наядаецца грудным малаком Правілы груднога гадавання:
1. Дзіця павінна правільна размяшчацца каля грудзей, і правільна захопліваць сасок. Гэта павялічыць выпрацоўку пролактіна і пазбавіць у будучыні ад непажаданых праблем з грудзьмі.
2. Карміць дзіцяці варта па патрабаванні, у любы час і з любой нагоды.
3. Абавязкова прыкладваць дзіця да грудзей ноччу, тым самым вы забяспечыце дастатковую колькасць малака, так як пролактін, дзейнічае не адразу, пасля выпрацоўцы, а толькі праз 3-4 гадзіны. Акрамя таго, гэты гармон ў вялікай колькасці выпрацоўваецца ў перыяд з 3.00 да 8.00 раніцы.
4. Упершыню 2 месяцы выключыць па магчымасці любы пітво дзіцяці, грудное малако забяспечвае ўсім неабходным малога, у тым ліку і вадой, калі вам здаецца, што дзіця хоча піць, дайце яму замест вады грудзі.
5. Не выкарыстоўвайце фіктыўных пакетаў, сасок, бутэлечак, калі ёсць неабходнасць даць малому якую-небудзь вадкасць лепш выкарыстоўваць лыжку або піпетку.
6. Дайце дзіцяці знаходзіцца каля грудзей столькі, колькі яму хочацца, не абмяжоўвайце яго 15-20 хвілінамі. Ад гэтага залежыць, якое па якасці малако атрымае ваш малы, бо першыя хвіліны, дзіця высмоктвае малако менш пажыўнае, у якім падвышанае ўтрыманне вады, а больш багатае вавёркамі і тлушчамі малако застаецца на потым.
7. Другую грудзі можна прапаноўваць малому толькі калі, ён высосет цалкам малако з першай, гэта неабходна, што б дзіця не толькі быў сыты, але і для таго, што б нармальна функцыянавала яго стрававальная сістэма, інакш у малога можа развіцца лактозную недастатковасць і як следства пеністы крэсла.
8. Якая корміць мама павінна атрымліваць паўнавартасны сон, што б папоўніць сілы перад наступным днём.
9. Навакольныя маладую матулю людзі, павінны пастарацца стварыць ўтульную і цёплую атмасферу вакол яе і драбкі, гэта дасць магчымасць эфектыўна працаваць гармону оксітоціна.
10. Па магчымасці пазбягаць стрэсавых сітуацый і моцнай фізічнай нагрузкі. Па часцей знаходзіцца на свежым паветры, адцягвацца ад хатніх спраў. Промні за ўсё калі маме на пэўным этапе нехта будзе дапамагаць у сыходзе за дзіцем.
11. Падчас папаўняць патрэбы ў вадкасці, прыкладна 2,5 літры ў суткі, бо на патрэбы жаночага арганізма ў сярэднім сыходзіць 1,5 літра і плюс да ўсяго частка гэтай вадкасці ідзе на адукацыі малака ..
12. Выконваць дыету для таго, што б малако было багата усімі неабходнымі рэчывамі, для шчаснага росту і развіцця малога.
13. Ня сцэджвацца, памятаеце, што малака выпрацоўваецца роўна столькі, колькі трэба вашаму дзіцяці на дадзеным этапе развіцця, гэта арганізм рэгулюе сам. У крайнім выпадкі сцэджвання можна скарыстацца, калі ў мамы паўстала неабходнасць, адсутнічаць некаторы час.
Калі выконваючы ўсе гэтыя патрабаванні ваш малы па ранейшаму не наядаецца і не дадае ў вазе, тады трэба звярнуцца па кансультацыю да лекара - педыятра. Лекар, разабраўшыся ў ваша сітуацыі, можа прапанаваць вам шэраг лекавых прэпаратаў, якія ўплываюць на ўзмацненне лактацыі, але памятайце гэтыя прэпараты гарманальныя і вельмі моцныя, а гэтак жа яны могуць выклікаць прывыканне, таму тэрмін іх прымянення абмежаваны. Да прыкорму варта звяртацца толькі ў самых крайніх сітуацыях, калі спробы наладзіць патрэбны аб'ём лактацыі не ўвянчаюцца поспехам. Але такія выпадкі вельмі рэдкія, у 96% усе непаладкі і перабоі з малаком адчуваюць жанчыны парушаюць правілы груднога гадавання, як толькі яны выпраўляюць усе памылкі, нармальная лактацыя аднаўляецца. Асноўная ваша задача захаваць грудное гадаванне хоць бы да спаўнення дзіцяці 6 месяцаў. У ідэале педыятры і гінеколагі, лічаць найлепшым часам отучения ад грудзей, узрост 1,5-2 гадоў.