Хачу мець здаровыя прыгожыя валасы

«Прыгожыя, здаровыя валасы-і ўвесь свет ў вашых ног!» - такімі словамі выпраўляе нас, ці ледзь не кожная рэклама шампуня. І мы бяжым хутчэй у краму, каб купіць запаветны флакончык. А потым спадзяемся, што хлопец з суседняга пад'езда, можа быць нарэшце то заўважыць нашу цудоўную шавялюру і запросіць на спатканне. Але мы памыляемся, бо адзін шампунь не здольны вырашыць цэлую праблему. А мы хочам мець здаровыя прыгожыя валасы!

Ёсць, вядома, простае рашэнне-гэта медыцынскія цэнтры, якія з дапамогай спецыяльнай апаратуры абследуюць нашы валасы і абяцаюць пісьменна і прафесійна падабраць сродкі па лячэнні і догляду. Ну, а пакуль паспрабуем, зэканоміць, і будзем выконваць, простыя правілы, якія дапамогуць зрабіць нашы валасы прыгожымі, здаровымі і бліскучымі.

1. Лепш за ўсё для расчэсваннем выбіраць шчоткі з натуральнай шчаціннем, т. К. Сінтэтычныя матэрыялы здольныя траўмаваць скуру галавы. Расчэсвацца трэба не спяшаючыся, скурнае сала трапляючы на ​​валасы увільгатняе і абараняе іх. Само расчэсваннем-гэта сапраўдны масаж. Яно стымулюе прыток крыві, а гэта, у сваю чаргу, спрыяе ачышчэнню адмерлых клетак і перашкаджае адукацыі вугроў. Прывучыць сябе расчэсваць валасы перад кожным мыццём галавы, гэта зменшыць іх зблытвання.

2. састрыгайце перасекам канцы валасоў, якія могуць з'явіцца з прычыны дрэннага сыходу. За месяц, у сярэднім, валасы адрастаюць на 1-1,5 см. Таму калі вы рэгулярна будзеце падрэзаць валасы, хоць бы раз у 2 месяцы, яны будуць выглядаць прыгажэй, дагледжанай і лепш.

3. Заўсёды падбірайце сродкі, прыдатныя канкрэтна вашаму тыпу валасоў.

4. Сушка фенам або рассыпалася электрощипцами саслабляюць валасы, яны становяцца ломкімі. Па магчымасці абмяжуйце іх выкарыстанне. Хай валасы высахнуць ў натуральных умовах. Калі ж такое не магчыма, не забывайце карыстацца адмысловымі ўвільгатняюць сродкамі (шампунь, кандыцыянер, бальзам і інш.). Наносіце іх непасрэдна перад выкарыстаннем фена.

5. Пагодныя ўмовы таксама ўплываюць на стан нашых валасоў, таму ў любы час важна іх абараняць. Носіце летам капялюшы або панамы, зімой шапкі. Важна, каб галаўныя ўборы не былi цеснымі, інакш гэта можа перашкаджаць кровазвароту.

6. Карыстайцеся маскамі з заляцаліся алеямі. Іх можна прыгатаваць у хатніх умовах. Яны вернуць валасам былую сілу і прыгажосць, палепшаць знешні выгляд і стан валасоў. Маскі могуць быць ўвільгатняюць, пажыўнымі, альбо накіраванага выгляду дзеянні (напрыклад-для росту валасоў). Калі вашы валасы адрастаюць менш чым на адзін см у месяц, то неабходна паклапаціцца і падумаць аб узбагачэнні валасоў і ўсяго арганізма ў цэлым, якія адсутнічаюць мікраэлементамі і мінераламі.

7. Калі вы фарбаваць валасы, выбірайце беззамиачные сродкі. У наш час вытворцы імкнуцца прымяняць больш зберагалыя кампаненты. Жанчыны вельмі любяць эксперыментаваць з колерам валасоў, таму, калі вы кардынальна вырашылі змяніць лад, лепш гэта рабіць у салоне, каб пазбегнуць непатрэбных перафарбоўванне, каб вярнуць ранейшы колер.

8. Гарачая вада негатыўна ўплывае на структуру валасоў, апалосквайце валасы толькі цёплай ці халоднай вадой.

9. Сачыце за сваім харчаваннем. Штодня ў вашым рацыёне павінны быць вітаміны А1, Е, С, Н, А мікраэлементы: ніацін, цынк, кальцый. Ўжывайце ў ежу свежыя садавіна і гародніна, хлеб грубага памолу, птушку, морапрадукты.

10. Уладкоўвайце для валасоў «выхадны дзень», яны маюць права заслужана адпачыць. Хай гэта будзе такі дзень, калі не трэба будзе ісці на працу ці вырашаць паўсядзённыя справы.

Издревна жанчынам была вядомая прыцягальная сіла і чароўнасць здаровых дагледжаных валасоў. Уся справа толькі ў нашым жаданні стаць прыгожай!