Як і большасць украінскіх дзяўчат, да ўласнай філасофіі сыходу за скурай я ішла метадам спроб і памылак. Гадоў з адзінаццаці пачатку двойчы ў дзень мыцца з мылам, а па раніцах яшчэ і праціраць твар лёдам з настою рамонкі. У прынцыпе, стратэгія верная. Але я была жудасна эканомнай: замест таго каб прайсціся кавалачкам лёду па скуры і выкінуць рэшткі, я літаральна «вымарожваюць» шчокі, пакуль усё не растане: навошта дабру прападаць? Думаю, таму ў мяне цяпер далікатныя, пашыраныя посуд на шчоках. А яшчэ ў старэйшых класах сяброўка навучыла рабіць пілінг ... паваранай соллю. Таксама метад цалкам абгрунтаваны - у некаторыя скрабы ўключаюць соль. Але, па-першае, марскую. Па-другое, у строгай прапорцыі. І самае галоўнае - крышталі праходзяць спецыяльную апрацоўку літаральна «абточваюць». Тым не менш, такі тып эксфолиации лічыцца дастаткова травматічным і не рэкамендуецца уладальніца адчувальнай тоўсты скуры. Гэта цяпер я разважаю так разумна, а тады адпрэчыла метад «салянага пілінга» толькі з-за яго неэстэтычна. Падобныя эксперыменты былі ў шматлікіх, і ў юным узросце яны непазбежныя - мы ж дзяўчынкі! Але некаторых памылак твар не даруе. Таму ў пубертатном перыядзе важна разумець, як функцыянуе наша скура, каб накіраваць энергію ў мірнае рэчышча. Самае важнае пытанне - калі пачаць даглядаць за скурай. Я б сказала, што з надыходам месячных (а яны могуць быць і ў 10, ив13, ив15 гадоў). У гэты перыяд адбываюцца першыя якасныя змены скуры, калі з-за гарманальных перабудоў лоевыя залозы працуюць асабліва актыўна. Клеткі, як вядома, пастаянна абнаўляюцца і вылузваюцца. А залішні себума перашкаджае гэтаму працэсу, склейваючы арагавелыя клеткі і забіваючы пары. Да справы падключаюцца бактэрыі - і вуаля, маем запаленне. Першы крок у супрацьстаянні - ачышчэнне, знішчаецца шкодную мікрафлору. Наогул я перакананая, што прывучаць дзіця рэгулярна мыцца вадой (асабліва перад сном!) Трэба яшчэ ў раннім дзяцінстве, а ўжо ў перыяд палавога паспявання ўвесці ў гэты рытуал ачышчальнае сродак. Якое - не менш важнае пытанне. Я мылася «няправільным», звычайным мылам. Вынікаў яно, мякка кажучы, не давала. Справа ў тым, што мыла парушае рН-баланс скуры, ствараючы на ёй шчолачнае асяроддзе. А гэта не менш спрыяльнае месца для размнажэння бактэрый, чым скурны себума. Мыла павінна быць падкісленай ». Але гэта не значыць, што для мыцця варта выбіраць толькі мусы або гелевыя прадукты. Ужо шмат гадоў я адданая мылу Fashion Soap ад Clinique. Яго можна падабраць падтып скуры, яно цалкам змываецца, ня пакідаючы плёнкі, добра асвяжае. Плюс эканамічна - аднаго брусочка коштам 90 грн. хапае амаль на чатыры месяцы. Не менш прыемныя ўражанні пакінулі Gentle Foaming Cleanser, Clarins, з вылузваюць мікрогранулы і Mousse Purete Nettoyante, Dior, з экстрактам крыштальнага касача. Але яны не так выгадныя, што для падлеткаў часам мае вырашальнае значэнне. Яшчэ адна «умывалка», якой я б даверыла маладую скуру, - Cell Culture Face Cleansing, SBT. Канцэпцыя брэнда - уключаць у склад усіх сродкаў біялагічны клеткавы пажыўны раствор ідэальна пераносны скурай, - вельмі мне імпануе. Калі па якіх-небудзь прычынах кантакт з вадаправоднай вадой і мылам немагчымы або недапушчальны (з-за абвостранай адчувальнасці альбо атопии скуры), на дапамогу прыйдзе мицеллярная вада, напрыклад Effaclar, La Roche-Posay. Наступны найважнейшы этап пасля ачышчэння - эксфолиация арагавелыя клетак. Не, гаворка ідзе зусім не пра скраба і пілінг. Калісьці даўно навукоўцы Clinique зрабілі сур'ёзны прарыў у касметалогіі, загаварыў пра неабходнасць штодзённага отшелушіванія клетак пры дапамозе лосьона з саліцылавай кіслатой (дарэчы, яна валодае таксама і антысептычным дзеяннем).
З тых часоў кератолитики - вылузваюць рэчывы - уваходзяць у склад тоніка амаль усіх марак. Параўноўваючы дзеянне лосьона і скраба, вядучы дэрматолаг Clinique Дэвід Орентрек праводзіць паралелі з штодзённай зарадкай і марафонскі забег адпаведна. Карыстацца скрабом лепш з 16-18 гадоў і рабіць гэта не часцей чым раз на тыдзень. А калі скура тоўстая, аддаць перавагу механічным Скраб мяккія гоммаж або хімічныя пілінгі. Напрыклад з фруктовымі кіслотамі, як Deep Exfoliating Mask, Dr Sebagh. Толькі вытрымліваць яго чатыры хвіліны замест васьмі пакладзеных. І перад першым выкарыстаннем абавязкова прайсці тэст на невялікім участку скуры за вухам альбо на запясце. Дарэчы, сёння кератолитические рэчывы сталі ўключаць таксама ў сыход для барацьбы з сыпам. У выніку маем дзве эфектыўныя навінкі - Normaderm ад Vichy і Effaclar Duo ад La Roche-Posay. Апошняя асабліва характэрная, так як разлічана на маладую адчувальную скуру і не мае ў складзе парабенов, фарбавальнікаў, алкаголю і комедогенный кампанентаў. Effaclar дэрматолагі рэкамендуюць пры лячэнні цяжкіх формаў акне, калі іншыя сродкі забароненыя. Гэта важкі аргумент для бацькоў-скептыкаў, якія любяць пабурчэць: маўляў, дзеці занадта шмат хіміі мажуць на твар. Ўвільгатняе крэм неабходны па той простай прычыне, што пасля мыцця гідраліпідны плёнку варта аднавіць. У якасці дадатковых сродкаў для барацьбы з праблемнай скурай трэба абзавесціся ачышчальнай маскай (карыстацца раз на тыдзень), а таксама супрацьзапаленчай пастай (наносіць кропкава і пакідаць на ноч). Пры куплі арыентуйцеся на такія інгрэдыенты: цынк (падсушвае), экстракты цытрусавых (звужаюць пары), гліна (рэгулюе сакрэцыю). Асобна хацелася б сказаць пра салонных працэдурах. Змагацца з акне пры дапамозе чыстак, асабліва ў юным узросце - заганная практыка. «Механічныя і апаратныя чысткі мяняюць пратокі фармуюцца сальных залоз і толькі пагаршаюць сітуацыю, - папярэджвае Барыс Коган.
Урачам потым не застаецца іншых метадаў лячэння, акрамя лазернай шліфоўкі ». Таму з сур'ёзнымі і прыносяць неспакой праявамі юнацкага акне варта звяртацца ў першую чаргу да дыпламаванаму медыку. А ўжо потым, высветліўшы прычыны і углыбіўшыся ў прыроду рэчаў, ісці да касметолага. Шчасліўка, чыя скура не прычыняе клопатаў, спачываць на лаўрах я б усё роўна не раіла. Трохступеністую праграму «ачышчэнне - отшелушіванія - ўвільгатненне» ніхто не адмяняў. Але ўпор варта рабіць на карысныя рэчывы: вітаміны (Eclat du Jour, Clarins) і тэрмальныя мікраэлементы (Aqualia Thermal, Vichy). Зараз пару слоў пра макіяж. Пры неабмежаванай доступе да любых сродкаў, у свае 24 я лічу, што ў будні няма лепшага прадукту для маментальнага ператварэння, чым румяны. Нават туш часам выглядае кантрасна і псуе пяшчотны эфект «толькі што з ложка», таму лепш замяніць яе гелем. Тона касметыкі на тварах аднагодак майго малодшага брата мяне адкрыта здзіўляе. Так, прыналежнасць да пэўнай субкультуры дыктуе коды накшталт густа падфарбаванымі лайнерам вачэй або чорных вуснаў. Так, глянцавыя выданні часам захапляюцца дэкадэнцкі-гатычнай эстэтыкай. І ўсё ж нездарма трэнд nude вандруе з сезона ў сезон. Нездарма вытворцы касметыкі б'юцца над тым, каб танальныя сродкі зліваліся са скурай, а туш ня стварала тое камячкоў. Нездарма Дэн Хамфры з серыяла «Пляткарка» заявіў, што яго сястра Джэні са smoky eyes падобная на янота. Таму што 15-гадовыя дзяўчынкі не могуць выглядаць так. Ці, па меншай меры, яны не могуць так выглядаць штодня. Бо маладосць, свежасць і натуральнасць былі, ёсць і будуць сінонімам прыгажосці. Іх трэба не хаваць, а падкрэсліваць.