Сыход за скурай асобы ў сталым узросце

Скура асобы ў любыя моманты жыцця патрабуе значнага сыходу. Неабходна абараняць вашу скуру асобы ад шкодных уздзеянняў навакольнага асяроддзя, ўвільгатняць і сілкаваць. Як лічаць спецыялісты, ва ўзросце жанчыны ёсць пяць асноўных этапаў, калі скуры патрабуецца розны сыход. Сыход за скурай асобы ў сталым узросце - залог прыгожай скуры без маршчын і бачных прыкмет старэння.

Першы этап - да 25 гадоў. У гэты час скуры не патрабуецца спецыяльны догляд, неабходна толькі ачышчэнне, ўвільгатненне і Танізаваньне. Паколькі клеткі скуры дастаткова пластычныя, скура выглядае выдатна. Яна гладкая, аксаміцістая, пругкая і эластычная. Калі з'явілася угревая сып, то лепш за ўсё наведаць эндакрынолага. Ласьёны для праблемнай скуры пажадана выкарыстоўваць некалькі раз у дзень. Цяпер досыць розных сродкаў па догляду за праблемнай скурай. Можна выбраць найбольш аптымальны для вас варыянт і пачынаць «лячыць» праблемную скуру. Гэтак жа можна наведаць салон прыгажосці, калі ёсць сродкі, там вам дапамогуць справіцца з гэтай праблемай спецыялісты.

Не забывайце, што правільны лад жыцця гэтак жа важны. Калі вы будзеце правільна харчавацца, адмовіцеся ад шкодных звычак, Івашоў сон будзе доўжыцца не менш за 8 гадзін, то вы захаваеце малады і квітнеючы выгляд скуры асобы надоўга. Выконваючы гэтыя простыя ісціны, у сталым узросце вам не прыйдзецца гэтак часта выкарыстоўваць спецыяльныя сродкі для вяртання скуры асобы маладосці і свежасці.

Другі этап - 25 - 30 гадоў. У гэтым узросце скура асобы пачынае старэць: з'яўляюцца першыя дробныя маршчынкі. Скура яшчэ плодзіць шмат маладых клетак, і таму мае патрэбу ў абароне. Вам спатрэбяцца сродкі, у якіх утрымліваюцца мінеральныя рэчывы і вітаміны для таго, каб дапамагчы скуры выпрацоўваць найбольшая колькасць маладых клетак і калагена. Гэтак жа неабходна піць шмат мінеральнай вады - гэта выведзе дзындры з арганізма.

Трэці этап - 30 - 40 гадоў. Пачынаем змагацца з зморшчынкамі, як толькі яны з'яўляюцца. Не варта чакаць, пакуль яны стануць больш глыбокімі і, натуральна, больш прыкметнымі для навакольных. Навукоўцы распрацавалі спецыяльныя сродкі для барацьбы з маршчынамі, якія ўтрымліваюць у сабе гилауроновую кіслату. Гэтую кіслату выпрацоўваюць з прыродных матэрыялаў. Працэс напаўнення скуры гилауроновой кіслатой называюць мезотерапія. Для гэтага спатрэбіцца звярнуцца ў салон. Гэта вельмі эфектыўны метад па барацьбе з зморшчынкамі. Можна выбраць як ледзь-ледзь непрыемны і балючы спосаб, так і бязбольны. У бязбольным спосабе прэпараты ўпырсквае ў скуру ціскам кіслароду, а не іголачкамі. Але ўлічыце, што бязбольны спосаб варта трохі даражэй. Гэтак жа пачынае з'яўляцца целлюліт. У барацьбе з ім вам дапамогуць масажы і абкручванні. Зараз выпушчана дастаткова шмат крэмаў. Выбіраем найбольш прыдатны нам варыянт і пачынаем прадухіляць з'яўленне целлюліта. Неабходна паклапаціцца і пра бюсце. Выдатныя сродкі вам прапануе POPArt. У склад іх касметыкі уваходзяць рэчывы для ўвільгатнення скуры, а так жа ствараецца спецыяльная ахоўная плёнка.

Чацвёрты этап - 40 - 50 гадоў. Скура губляе сваю пругкасць, становіцца больш саслабленай. Значыць, вам неабходныя тыя сродкі, якія адновяць тонус вашай скуры. Гэтак жа неабходны лёгкі масаж, які прастымулюе абмен рэчываў. Вам дапамогуць крэму Novadiol Nuit ад Vichy, Beautytox ад Nora Bode, evolution або EJ ад Glass Onion. Таксама карысныя маскі, разгладжваюць скуру. Напрыклад, Antiage Mask ад Velvet не толькі разгладзіць вашу скуру, але і асвяжыць колер асобы. Не забывайце, што ёсць яшчэ фотоомоложеніе і мезотерапія. Калі спалучаць гэтыя працэдуры, то гэта будзе найбольш эфектыўна, так як яны ўзмацняюць і дапаўняюць адзін аднаго.

Пяты этап - 50 гадоў і пасля. Скура губляе свае жыццёвыя сілы. У гэты ж момант арганізм гарманальна перабудоўваецца, і неабходныя сродкі, якія адаптаваныя да гэтых перабудовам. Гэтак жа тут дапаможа мезотерапія і фотоомоложеніе лазернымі апаратамі.

Давайце падрабязней спынімся на сталай скуры. Яна патрабуе большай увагі і больш стараннага сыходу за скурай асобы ў сталым узросце. Такая скура ўласцівая жанчынам каля сарака гадоў. Глыбокія і дробныя маршчынкі, сухая скура, зморшчыны - першыя прыкметы сталасці скуры. Нават калі вы пільна сачылі за скурай ўвесь папярэдні час, то гэтыя прыкметы ўсё роўна будуць у вас прысутнічаць у той ці іншай меры. Але чаму, спытаеце вы. Па-першае, лоевыя залозы ўжо не могуць працаваць, гэтак жа як і раней, а паступовае зніжэнне тэмпаў прыводзіць да пазбаўлення натуральнай абароны скуры. Па-другое, унутры скуры ёсць коллагеновые валакна, якія дапамагалі вам натуральна ўвільгатняць нашу скуру. З часам яны губляюць здольнасць ўбіраць вялікая колькасць вільгаці, а, значыць, што ваша скура пазбаўляецца ўвільгатнення. Па - трэцяе, пагаршаецца кровазабеспячэнне скуры і зніжаецца колькасць новых клетак, выпрацоўваемых скурай. У выніку, ваша скура становіцца тонкай і сухі, а, такім чынам, вам трэба будзе яе ўвільгатняць і абараняць ад шкодных фактараў навакольнага асяроддзя больш старанна.

Немалаважнае значэнне ў сталым узросце для скуры маюць правільнае харчаванне і сон. Спаць трэба не менш за восем гадзін. За гэты час скура адпачывае і набіраецца сіл для новага дня. Для падтрымання свежасці і эластычнасці скуры неабходна ёсць больш гародніны і садавіны, а так жа арэхі і тоўстыя гатункі рыбы - у іх змяшчаюцца неабходныя вітаміны і мікраэлементы. Піце не меней 1,5 літраў вады ў дзень. Гэта дазволіць вывесці шкодныя дзындры і таксіны з вашага арганізма.

У любым выпадку неабходна дадатковае ўвільгатненне для скуры. Існуе мноства крэмаў, якія дапамогуць скуры ў гэтым выпадку. Неабходна карыстацца крэмам раніцай і ўвечары. Найбольшая ўвага надавайце абласцях шчок і лбе.

Для выдалення касметыкі ня варта мыцца вадой з мылам. Ад мыла наогул лепш адмовіцца. Выкарыстоўвайце спецыяльнае малачко і мяккую туалетную ваду для асобы. Уважліва прасачыце, каб туалетная вада не ўтрымоўвала спірту, у адваротным выпадку скура стане сушы.

Выкарыстанне нескладаных масак дазволіць вам асвяжыць і разгладзіць скуру асобы. Такім чынам, распавяду вам пра некаторыя такіх масках.Ничего складанага вам рабіць не прыйдзецца, а надаючы 15 хвілін у дзень для сваёй скуры, зробіце яе больш мяккай і прывабнай.

Для якая ўвільгатняе маскі спатрэбіцца: адна гарбатная лыжка вяршкоў, адна гарбатная лыжка маркоўнага соку і адна чайная лыжка тварагу. Усе кампаненты змешваем і наносяць на скуру твару. Пакідаем на 15 хвілін, а затым змываюць.

Гэтак жа добра дапаможа маска з яблыкаў і морквы. Для падрыхтоўкі гэтай маскі змешваем цёртыя моркву і яблыкі ў роўных прапорцыях. Наносяць на скуру твару на 15 хвілін, а пасля змываюць вадой.

Калі ў вас чырвоная скура, то добра дапамогуць дзве маскі. Для першай маскі неабходна ўзяць 250 грам лука, 200 грам цукру, дзве сталовыя лыжкі мёду і паўлітра вады. Лук дробна рэжам і змешваем з цукрам. Дадаем ваду і варым на невялікім агні каля 1,5 гадзіны. Затым астуджаюць і дадаем мёд. Працаджваем і вось першая маска у нас гатовая. Для другой маскі нам спатрэбіцца сырой лук, мука і малако. Лук шаруе і змешваем з мукой у роўных колькасцях, затым сумесь наносім на твар і накрываем сурвэткай, прасякнутай сокам лука. Трымаем 15 хвілін, а затым змываюць малаком, якое папярэдне разводзім вадой.

Для маскі, якая асвяжыць і разгладзіць скуру твару, спатрэбіцца: тры морквы, адна сталовая лыжка бульбянога пюрэ, палова яечнага жаўтка. Моркву шаруе на тарцы, затым дадаем пюрэ і жаўток. Старанна ўсё змешваем. Наносім на твар і пакідаем на 15 хвілін. Пасля гэтага змываюць.

Паўтараць працэдуры неабходна 2 - 3 разы на тыдзень і ваша скура будзе захоўваць выдатны выгляд на працягу доўгага часу.

Гэтак жа акрамя масак можна выкарыстоўваць спецыяльныя касметычныя сродкі для скуры асобы. Дапусцім, ампулы. Навукоўцы распрацавалі спецыяльныя ампулы, у якіх змяшчаецца биогиалуроновая кіслата. Яна дапамагае назапасіць вільгаць. Пасля ачышчэння скуры асобы нанёс некалькі кропель вадкасці на скуру, акуратна ўтрыце, затым нанёс пажыўны крэм. Памятаеце, што ампулы варта выкарыстоўваць у крайніх выпадках - калі скура выглядае адрузлай і з'яўляецца сетка з маршчын.

Крэмы лепш за ўсё выкарыстоўваць, узбагачаныя вітамінамі. Яны робяць вашу скуру больш гладкай, пругкай, свежай і эластычнай. Гэтак жа можна раз на тыдзень выкарыстоўваць крэмы, якія ўтрымліваюць вітамін Е. Дзякуючы свайму мяккаму дзеянню, адбываецца стымуляцыя росту новых клетак скуры. Памятаеце, што крэмы неабходна выкарыстоўваць пасля ачышчальных працэдур.

Масаж асобы так жа неабходны для вашай скуры. Ён павінен доўжыцца ад 3 да 5 хвілін. Масажаваць неабходна пачынаць ад цэнтра ілба да віскі і ад носа да шчок. Руху павінны быць плыўныя. Не варта моцна ціснуць на скуру, так як гэта можа паўплываць на вынік. Пры правільным масажы, скура асобы стане больш пругкай і эластычнай.

Ёсць некалькі негатыўных фактараў, якія ўплываюць на выгляд нашай скуры. Курэнне, як вядома, ні да чаго добрага не прыводзіць. Для скуры гэта найбольш пагібельна, бо крывяносныя пасудзіны звужаюцца пад уздзеяннем нікаціну. А гэта ўплывае на колер і адукацыю новых клетак скуры. Варта зусім адмовіцца ад курэння. На жаль, не ўсе могуць гэта зрабіць. Тыя, хто не можа, павінны хоць бы абмежаваць ужыванне цыгарэт да пяці ў дзень. І абавязкова трэба павялічыць колькасць вітамінаў З, так як яны з'яўляюцца асноўнымі образователями калагенам - бялкоў, якія дазволяць вашай скуры заставацца малады і свежай. Гэтак жа нічога добрага вам не прынясе ўльтрафіялет. Як вядома, ультрафіялет разбурае складовыя часткі клетак, высушваюць коллагеновые і эластычныя валакна. А, значыць, мы атрымліваем маршчынкі і сухасць скуры. Каб гэтага пазбегнуць, перад выхадам на сонца Нашмаруйце адмысловым ахоўным крэмам з высокім фактарам абароны.

Гэтак жа немалаважным фактарам служыць тое, колькі вы п'яце вадкасці. Пры яе недахопе, наш арганізм пачынае забіраць яе з клетак скуры, тым самым разбураючы іх. Тым самым, спрыяючы з'яўленню маршчын. Каб такога не адбылося, піце не менш за тры літраў вады ў дзень. Спорт гэтак жа дабратворна ўплывае на вашу скуру. Спецыялісты раяць займацца спортам на свежым паветры. Надавайце тры гадзіны на тыдзень для заняткаў - гэта дазволіць вам заставацца ў тонусе, а ваша скура будзе есьці кіслародам, што дазволіць ёй заставацца пругкай і малады надоўга.