Хутчэй за ўсё, падчас цяжарнасці вы атрымлівалі асалоду ад сваімі пышнымі і хуткарослымі валасамі.
Пасля родаў яны вярнуліся да свайго першапачатковага стану, а гэта значыць, што сталі неймаверна выпадаць. Бо па статыстыцы, жанчына пасля родаў губляе ад 30 да 90 валасоў у суткі. Гэта лічыцца нормай. Калі гэта ваш выпадак - будзе дастаткова проста трохі падрэзаць канцы валасоў. У выпадку, калі ў дзень вы губляеце ад 100 волосинок і больш, і пры гэтым яны вельмі ломкія, сухія і аслабленыя, вам трэба тэрмінова заняцца іх лячэннем! У вашым штодзённым рацыёне харчавання абавязкова павінны быць аўсянка, грэчка, печань, мяса, малочныя прадукты, свежыя садавіна і гародніна, насенне, арэхі і чорны хлеб.
Безумоўна, што зараз вы аддаеце драбку ўсю сябе без астатку і вам няма калі займацца сабой. Але задумайцеся след. Бо карапузу патрэбна прыгожая і ўпэўненая ў сабе мама, а яго таце - квітнеючая, як і раней, жонка. Вучыцеся здабываць з усяго карысныя моманты для сябе. Зараз вы праводзіце практычна ўвесь час дома і нікуды, акрамя як у краму за прадуктамі, не хадзіце? Ну і выдатна! Уладкуйце сапраўдныя канікулы сваім валасам! Хай яны адпачнуць ад сушкі фенам, лаку і штодзённага мыцця. Адкладзеце хімічную завіўку і афарбоўку на некаторы час, а пакуль што надасце ўвагу маскам.
Маскі для валасоў можна купляць як у аптэках і крамах, так і прыгатаваць самастойна. Калі купляеце гатовую вітамінізаванай маску, то звернеце ўвагу на тое, каб у ёй абавязкова прысутнічалі такія кампаненты, як цынк, крэмній або медзь. Яны з'яўляюцца цудоўнай падсілкоўваннем для валасоў. Калі ж усё-такі вы вырашылі зрабіць маску ў хатніх умовах, то вам выдатна падыдзе вось такі рэцэпт.
Вазьміце адну сталовую лыжку лапуховага і адну сталовую лыжку касторового алею. Змяшайце і дадайце туды ж па адной чайнай лыжцы алейнага раствора вітаміна Е і вітаміна А (рэтынол). У атрыманую масу уліце адну дэсертную лыжку гарэлкі або каньяку. Змяшайце ўсе кампаненты і нанёс маску на валасы. Добранька памасіруйце галаву і заматала лазневым ручніком. Вытрымаеце адзін гадзіну і прамыйце валасы шампунем.
Калі вы перажываеце наконт таго, што ад прымянення алеяў валасы будуць тлустымі, скарыстайцеся такім народным саветам, якім карысталіся яшчэ нашы бабулі. Перад тым, як змываць маску, вазьміце пригорошню буйной паваранай солі і трохі памасіруйце ёй галаву. Вось ўбачыце, пасля такіх маніпуляцый і следу тлушчу не застанецца!
Для таго, каб валасы былі здаровымі, вельмі важна шмат піць. У дзень вы павінны выпіваць не менш за паўтары літраў вадкасці. У адваротным выпадку вы наўрад ці зможаце дамагчыся бляску і шаўкавістасць.
Яшчэ адзін немалаважны фактар, які вельмі моцна ўплывае на стан валасоў - гэта стрэс. Калі вы нервуецеся - гэта становіцца галоўнай прычынай выпадзення валасоў. Старайцеся абстрагавацца ад усяго, што можа вас закрануць і знерваваць. Да таго ж, не забывайце аб тым, што ваш эмацыйны стан цалкам перадаецца малому, таму перажываць вам зараз проста проціпаказана!