Катлеткі з рыбы з смажаным лукам
Гэта страва можна назваць эканомным варыянтам, бо для яго цалкам падыдуць самыя танныя гатункі рыбы, а смак пры гэтым усё роўна будзе замечательным.Для падрыхтоўкі вам спатрэбяцца такія прадукты:
- філе рыбы - 800 г
- белы хлеб - 300-400 г
- малако - 1-2 шклянкі
- яйкі курыныя - 2 шт.
- рэпчаты лук - 3 шт.
- соль, цукар
- спецыі: чорны і духмяны перац, лаўровы ліст
- сланечнікавы алей
- вада
Робім рыбныя катлеткі:
- У глыбокую міску наліце малако і апусціце туды лустачкі хлеба.
- Ачысціце 2 цыбуліны, обмойте, дробна нарэжце і абсмажце ў раслінным алеі
- Рыбнае філе здрабніце ў мясасечцы разам з размоченной булкай, дадайце ў склад смажаны лук, чорны молаты перац, соль і трохі цукру.
- Змяшайце фарш і сфармуйце катлеткі. Абсмажвайце іх на распаленым алеі да хрумсткай скарыначкі.
- Падрыхтуйце чыстую рондальчык. Выкладзеце туды страва, парэжце яшчэ адну цыбуліну на дробныя кавалачкі і прысыпце яго зверху. Дадайце духмяны перац і лаўровы ліст, падсаліць і заліце вадой да самага верху катлет.
- Накрыйце ёмістасць вечкам і тушыце страва на невялікім агні 30 хвілін. У працэсе тушэння катлеты прасякнутую водарамі спецый і стануць сакавітымі, таму пакінуты булён можна будзе зліць або перакласці страву ў іншую ёмістасць.
Катлеты з хека ў таматным соўсе
Спіс неабходных інгрэдыентаў:
- філе хека - 0,8 - 1 кг
- булка ці белы хлеб - 200 г
- малако - 1 шклянка
- лук - 4 шт.
- паста таматная - 2-3 ст.л.
- сланечнікавы алей
- соль і спецыі
Рыхтуем страва:
- У прыдатную ёмістасць уліце малако і пакладзеце туды булачку. Калі малако занадта халоднае, яго лепш трохі падцяпліць.
- Рэпчаты лук ачысціце ад лупіны, прамыйце ў вадзе і нарэжце любым зручным спосабам. На патэльню наліце алей, пастаўце на сярэдні агонь і абсмажце лук да гатоўнасці.
- Рыбнае філе перакруціць праз мясарубку, тое ж самае зрабіце з хлебам і пассерованым лукам. Змяшайце ўсе складнікі ў фарш, падсаліць яго і дадайце спецыі па гусце.
- У чыстую патэльню наліце крыху алею і Распаліце яго. Злепіце рыбныя катлеты і абсмажце іх з двух бакоў да напалову.
- Закіпяціць трохі воды, наліце ў кружку і растворыце ў ёй таматавую пасту. Пасоліце, паперчыце і трохі подсахарите па сваім меркаванні.
- Катлеты складзеце ў ёмістасць, прыдатную для тушэння. Пакрыйце іх падлівай і пастаўце на невялікі агонь на 15-20 хвілін.
Гэта страва добра спалучаецца з бульбяным ці рысавым гарнірам.
Карысныя парады
- Рэпчаты лук у складзе рыбнай фаршу робіць густ катлет больш сакавітым. У сухія гатункі рыбы лепш дадаваць пабольш гэтага інгрэдыента, тады як у тоўстыя можна пакласці зусім ледзь-ледзь.
- Няварта філе занадта дробна, так яно страціць сакавітасць. Пры перакручванні рыбы праз мясарубку лепш выкарыстоўваць краты з вялікімі адтулінамі.
- Каб страва атрымлівалася больш пяшчотным, у яго часам дадаюць трошкі здробненага сала або маянэзу, а некаторыя кухары кладуць ўнутр катлеткі кавалак астуджанага сметанковага масла.
- Зрабіць скарыначку асабліва хрумсткай можна наступным спосабам: пакуль алей на патэльні разаграваецца, абкачаць катлеты ў паніроўцы і даць яму паляжаць некалькі хвілін. Перад непасрэднай гарачай зноў акунуць іх у сухары і толькі потым выкладваць на патэльню.