Рухальная актыўнасць маляняці

Развіццё рухальнай актыўнасці маляняці праходзіць у некалькі этапаў. Бацькам трэба толькі крыху дапамагаць, заахвочваць драбок пераходзіць ад аднаго этапу да іншага.

Першы этап развіцця рухаў - поўзанне, гэта значыць, малы павiнен навучыцца поўзаць. Каб гэта адбылося як мага хутчэй, пажадана для сну і няспання выбіраць яму становішча на жываце. Чым больш часу правядзе дзіця на жывоціку, спрабуючы падняць галоўку вышэй, каб разгледзець усе вакол лепей, тым мацней стануць мышцы яго спіны і шыі. Старайцеся выкладваць драбок на спіну толькі ў тых выпадках, калі хочаце з ім пагутарыць, пагуляць, пераапрануць, пакарміць. Пасля чатырох месяцаў асаблівую ўвагу варта надаць гульняў на развіццё хапальнымі рэфлексу. Карысна час ад часу паднімаць малога не пад мышкі, а за ручкі: дарослы прапануе яму свае вялікія пальцы і, калі дзіця ўхапіцца за іх, можна смела падымаць, кантралюючы сілу сціску сваёй далонню. Такое практыкаванне выдатна умацоўвае мышцы рук немаўля. Да звыклай штодзённай гімнастыцы ўжо можна дадаць некалькі практыкаванняў на развіццё раўнавагі. Напрыклад, пакружыць з драбком па пакоі ці даць яму палётаць ў паветры па крузе. Таксама карысным для развіцця вестыбулярнага апарата будзе калыханне на надзіманым мячы: пакласці дзіцяці жывоцікам на вялікі надзіманы мяч і пагушкаць ў розныя бакі. Наступны этап развіцця рухальнай актыўнасці - поўзанне на карачках. Бацькі павінны загадзя патурбавацца пра тое, каб забяспечыць малому на гэты перыяд досыць вялікая і бяспечнае, па максімуму вольны ад перашкод, прастору. Калі ён ужо цвёрда, упэўнена абапіраецца на выпрастаныя ручкі, трэба прапаноўваць дзіцяці дацягнуцца да якога-небудзь прадмета, які яго вельмі цікавіць. На гэтым этапе ўводзіцца новае практыкаванне на развіццё раўнавагі: праводзіць драбок па роўнай лініі краю дывана, пялёнкі або т.п. Наогул, практыкаванні ў хадзе павінны быць штодзённымі, яны дапамогуць развіць і ўмацаваць ступні маляняці, хутчэй навучыцца хадзіць без дапамогі дарослых. Падчас гімнастыкі асаблівую ўвагу зараз варта надаваць практыкаванням на развіццё цягліц ног і спіны. Бацькам трэба набрацца цярпення, ня паскараць навучанне, не гнацца за дасягненнямі і абавязкова звяртаць увагу на рэакцыю драбкі: ці падабаюцца яму гэтыя заняткі.

Галоўная мэта трэцяга этапу развіцця рухальнай актыўнасці - навучыцца хадзіць. Без дапамогі бацькоў гэта адбудзецца нашмат пазней, чым хацелася б. А складаецца яна, у першую чаргу, у такім ўладкаванні дзіцячага пакоя, каб у ёй было як мага больш прадметаў, на якія дзіця зможа абапірацца. Да таго ж, варта размясціць дэталі становішча на такой адлегласці адзін ад аднаго, каб дзіця магло сам рабіць першыя крокі, перасоўваючыся ад адной апоры да іншай. Дастаткова некалькі хвілін у дзень, але штодня падахвочваць драбок да хады: трымаючы за ручкі, пахадзіць з ім па кватэры. Гэта сумеснае занятак дапаможа дзіцяці адчуць сябе ўпэўнена, паверыць у свае сілы. Дзеткам ледзь старэй развіць мышцы дапамогуць Кулькі і хада на руках. Дапамагаць дзіцяці перакочвацца трэба вельмі асцярожна, не спяшаючыся. Для хады на руках трымаць маляняці трэба гарызантальна: адной рукой за ножкі, а другі падтрымліваць пад жывот.

Пасля таго, як дзіця асвоіў хаду, можна пераходзіць да бегу і скачках. Каб ён палюбіў новы від руху, трэба яго зацікавіць. Напрыклад, падчас прагулкі адзначыць мэта, да якой трэба спачатку прайсці, а затым разам прабегчы. Скачках можна вучыцца з дапамогай прыступак. Звычайна дзеці ў захапленні ад такога практыкаванні, толькі праводзіцца яно павінна абавязкова пад наглядам дарослых. Не варта забараняць дзіцяці ўзбірацца па лесвіцы на дзіцячай пляцоўцы, паколькі такі занятак таксама карысна для развіцця цягліц ног і навыкаў хады наогул. Бо толькі заахвочваючы імкненне дзіцяці да руху, можна выгадаваць яго здаровым і спрытным.