Часцей за ўсё такія праблемы са скурай ўзнікаюць у падлеткавым узросце. Чорныя кропкі, камедоны, угревая сып - усё гэта з'яўляецца вынікам празмернага дзеянні залоз унутранай сакрэцыі, што бывае пры гарманальнай перабудове арганізма. Таксама лоевыя залозы пачынаюць працаваць больш актыўна, што таксама вядзе да закаркоўванні параток. Ўтварылася лоевая корак стварае ідэальныя ўмовы для размнажэння хваробатворных бактэрый, і як вынік гэтага, зьяўляюцца прышчыкі. Залозы, размешчаныя на твары, у вобласці грудзей і верхняй часткі спіны, з'яўляюцца найбольш уразлівымі. Не варта чакаць, пакуль юнацкія вугры пройдуць самі па сабе, бо здзіўленая скура патрабуе ўзмоцненага сыходу, а ў некаторых выпадках, нават лячэння. Калі вугры працягваюць турбаваць вас і ў сталым узросце (у гэтым выпадку іх называюць постпубертатными), то гэта можа сведчыць аб парушэннях у працы арганізма, што з'яўляецца падставай для таго, каб звярнуцца да дэрматолага і эндакрынолага.
Раней асноўнай прычынай праблем са скурай лічылі выпрацоўку тэстастэрону, які павялічвае сакрэцыю сальных залоз, але цяпер высветлілася, што на скурны полаг ўплывае мноства фактараў. Дэфіцыт вітамінаў, няправільнае харчаванне з багаццем тоўсты і смажанай ежы, няправільны абмен рэчываў, дрэнная экалагічнае сітуацыя - усё гэта можа адбіцца на здароўе нашай скуры. Вядома, што недахоп вітаміна А вядзе да парушэння сілкавання верхніх слаёў скуры. Гэта прыводзіць да таго, што скура пачынае выпрацоўваць скурнае сала ў вялікай колькасці. Рагавы пласт скуры таксама павялічваецца пад уздзеяннем знешніх фактараў, ствараючы дадатковы ахоўны бар'ер. Прымаючы пад увагу ўсе гэтыя фактары, неабходна праводзіць комплекснае лячэнне праблемнай скуры. Перш за ўсё, падтрымліваць нармальны баланс вітамінаў, мікраэлементаў і вільгаці, перагледзець рацыён. Для паскарэння эфекту рэкамендуецца ўжываць касметычныя сродкі разам з чысткай асобы і пілінгом.
Пры сённяшнім багацці розных сродкаў, якія дазваляюць пазбавіцца ад недахопаў праблемнай скуры, неабходна ўмець падабраць прэпарат менавіта для сябе. Для таго каб прыкметнага і працяглага выніку, варта падысці пісьменна да гэтага пытання. Таму, калі вы настроеныя на барацьбу з недахопамі скуры, не адкладайце справу ў доўгую і скрыню. Вось некаторыя правілы, якія неабходна выконваць пры барацьбе з недахопамі скуры. Па-першае, будзьце гатовыя да таго, што вам прыйдзецца расстацца з некаторай сумай грошай. Не варта спадзявацца на танныя сродкі - яны не дадуць належнага выніку. Мала таго, што вы не заўважыце ніякага бачнага эфекту, так і выкарыстанне такіх сродкаў можа справакаваць новыя высыпанні і пачырванення. Лячэнне праблемнай скуры патрабуе пэўных затрат. Але не варта пра гэта перажываць, нават калі для набыцця дзейснага сродку па догляду за скурай асобы, вам неабходна будзе адмовіцца ад вячэры ў кафэ. Гэта значыць тым самым вы заб'яце адразу двух зайцоў: захавайце складнасць сваёй фігуры і пазбавіцеся ад недахопаў.
Па-другое, не чакайце імгненнага выніку. Як бы ні было добра касметычны сродак, яно ўсё роўна не зможа прывесці ў парадак вашу скуру за кароткі тэрмін. У залежнасці ад яе стан, для лячэння праблем скуры неабходна 3 - 6 месяцаў. Неабходна назапасіцца цярпеннем і не забываць рэгулярна праводзіць ачышчальныя працэдуры з наступным нанясеннем касметычнага сродкі. Але па заканчэнні пэўнага часу знешні выгляд вашай скуры стане прадметам гонару і захаплення. Па-трэцяе, пры сыходзе за скурай, якая мае схільнасць да угревой сыпы, надавайце асаблівую ўвагу ачышчэнню. Варта своечасова выдаляць лішак скурнага сала, імкнучыся пры гэтым не траўмаваць і не пашкоджваць скуру. У дадзеным выпадку, не рэкамендуецца частае выкарыстанне мыла або лосьона, які змяшчае спірт, бо такія сродкі моцна сушаць скуру, пры гэтым лоевыя залозы пачынаюць працаваць яшчэ больш актыўна, імкнучыся папоўніць недахоп скурнага сала. Лепш за ўсё для ачышчэння падыходзіць вадкае мыла, у склад якога ўваходзяць антыбактэрыйныя рэчывы або сера.
Варта памятаць, што касметычны малачко для зняцця макіяжу падыходзіць у асноўным для сухой скуры асобы. Таму лепш за ўсё выкарыстоўваць ласьёны або тонікі, таксама спецыяльныя лячэбныя касметычныя сродкі для праблемнай скуры падыходзяць не толькі для жанчын, але і для мужчын.
Таксама не варта часта захапляцца глыбокай чысткай асобы, працэдуру пілінга неабходна праводзіць не часцей, чым адзін раз у тыдзень у хатніх умовах, выкарыстоўваючы спецыяльныя сродкі - скрабы, або ў касметычным кабінеце. У склад скраба ўваходзяць микроцастицы, здольныя пранікаць у буйныя поры скуры і ачышчае іх. Сродак неабходна наносіць на скуру злёгку масажуючы, гэта дазваляе выдаліць верхні арагавелы пласт адмерлых клетак, надаючы скуры гладкасць. Існуюць скрабы больш мяккага дзеяння - эксфолианты, яны могуць прымяняцца не толькі для тоўсты, але і для нармальнай і сухой скуры, але ў такім выпадку іх выкарыстоўваюць не часцей, чым 1 раз у месяц. Акрамя ачышчэння ваша скура таксама мае патрэбу ў харчаванні, абароне і увільгатненні. Для скуры, схільнай да з'яўлення угревой сыпы, акрамя лячэбнай касметыкі, можна выкарыстоўваць і звычайны крэм, прызначанай для тоўсты скуры. Памятаеце, што няма бязвыхадных сітуацый, трэба толькі ўсталяваць сапраўдную прычыну вашых праблем са скурай, арганізаваць правільны догляд за ёй, і набрацца цярпення. Нават калі ў вас атрымалася вылечыць або зрабіць менш прыкметнымі недахопы скуры, гэта не значыць, што ўжо няма неабходнасці ў адпаведным сыходзе. Клопат пра скуры дазволіць прадухіліць новае з'яўлення вугроў і вугроў, знізіць патрэбнасць у паўторным ужыванні лекавых сродкаў і касметычных працэдур, а ў некаторых выпадках і зусім адмовіцца ад іх.
Асноўныя правілы догляду за скурай асобы і цела, схільнай да з'яўлення угревой сыпы:
- Старайцеся не чапаць і ня выціскаць вугры, таксама лішні раз не чапайце твар рукамі. Мыйце рукі кожны раз, калі наносіце крэм або макіяж. Пры выкрыццё комедонов і запаленчых элементаў угревой сыпы пашкоджваецца верхні пласт скуры, куды можа пракрасціся інфекцыя, таксама гэта можа спрыяць адукацыі рубцоў. Калі асоба буйныя высыпанні на вашу думку моцна псуюць знешні выгляд, то ў такім выпадку лепш звярнуцца да спецыяліста, які дапаможа вам іх прыбраць.
- Памятаеце, што вугры ўзнікаюць не ад таго, што скура брудная, але і мыць твар старайцеся не радзей як два разы на дзень. Занадта частае мыццё ў сваю чаргу можа прывесці да з'яўлення новага запалення. Не варта мыцца гарачай і халоднай вадой, а таксама проста вадой з-пад крана, калі ў вас пры гэтым не варта сістэма ачысткі. Звычайнае мыла заменіце на спецыяльную або на плеўкі і гелі, якія змяшчаюць у сваім назове слова «ачышчэнне, cleansing, cleanser», а таксама прызначаныя для выкарыстання пры тоўсты і праблемнай скуры, схільнай да з'яўлення вугроў. Пры мыцці не трэба выкарыстоўваць розныя шчоткі, наносіце сродак для мыцця лёгкімі рухамі рук да адукацыі пены, змывайце цёплай вадой. Пасля мыцця прамакніце скуру ручніком, ня расціраючы яе пры гэтым, і праз 10 - 15 хвілін можна наносіць любы сродак ад вугроў.
- Пры тоўстым або схільным да тлустасці тыпе валасоў неабходна мыць валасы прыдатным шампунем штодня. Не выкарыстоўвайце тлустыя сродкі для валасоў, а таксама сродкі, якія змяшчаюць масла. Валасы не павінны закрываць скуру твару, лоб і віскі.
- Для тоўсты скуры трэба выкарыстоўваць адпаведную касметыку, як правіла, яна ўтрымлівае надпіс "не комедогенный» або non-comedogenic, гэта значыць, што такая касметыка не спрыяе з'яўленню комедонов і закаркаванню скурных часу. Па дадзеным прынцыпе неабходна падбіраць сродкі для макіяжу і ахоўныя крэму ад загару. Многія мясцовыя прэпараты ад вугроў неабходна выкарыстоўваць разам з ўвільгатняюць сродкамі (ласьёны, малачко). Гэтак жа яны могуць мець сонцаахоўныя ўласцівасці (SPF).
- Старайцеся не падвяргаць скуру залішняй сонечнага выпраменьвання, а таксама не карыстайцеся салярыямі. Хуткі загар можа прывесці да фотоповреждению скуры, а гэта багата развіццём рака і меланому. Нават калі, на вашу думку, загар дазваляе схаваць вугры або угревой высыпанні, то ў далейшым гэта прывядзе да яшчэ большай выпрацоўцы скурнага сала, а, такім чынам, да яшчэ вялікім высыпанні. Будзьце ўважлівыя, некаторыя сродкі, якімі вы карыстаецеся для лячэння угревой сыпы, могуць павысіць адчувальнасць скуры да ўльтрафіялету.
- Мужчыны павінны абавязкова перад галеннем падрыхтаваць скуру, каб пазбегнуць з'яўлення раздражненняў. Для гэтага неабходна спачатку памыць твар мяккім сродкам для мыцця, а затым зрабіць кампрэс з цёплага ручнікі на працягу некалькіх хвілін. Дадзеная працэдура дазволіць змякчыць валасы, а таксама спрыяе раскрыццю часу, што зробіць працэс галення не такім травматічным. Можна таксама перад галеннем прымаць душ, так як цёплая пара створыць патрэбны эфект.
- Ніколі не забывайце здымаць перад сном макіяж.
- Беражыце скуру ад трэння ў тых месцах, дзе зьяўляюцца прышчыкі. Гэтае правіла тычыцца адзення і ўпрыгожванняў, а таксама пры занятку спортам, там, дзе неабходна выкарыстоўваць ахоўны інвентар (шлемы, накладкі). Адкрытая скура не павінна з імі датыкацца. Старайцеся не дакранацца шчок тэлефоннай трубкай. Пры нашэнні ачкоў не забывайце рэгулярна чысціць кантактуе з імі паверхню скуры.
- Для штодзённага догляду за праблемнай скурай асобы, схільнай да з'яўлення вугроў, выпускаецца вялікая колькасць разнастайных сродкаў, у тым ліку і скрабы. Наносіць яго можна толькі пры адсутнасці запаленняў, і пажадана выбіраць вельмі мяккія скрабы. Пасля працэдуры ачысткі варта нанесці заспакаяльную і загойваць маску. Паспрабуйце таксама ачышчальныя ласьёны і сурвэткі - 2 разы на дзень. Выбірайце мяккія, ня раздражняльныя сродкі, прыдатныя Вашай скуры. Некаторыя сродкі па догляду могуць не спалучацца з прэпаратамі для лячэння вугроў, уздзеяннем.
Падвядзем вынік усяго вышэйсказанага
Правільны сыход за скурай можа прынесці шмат карысці, але не разлічвайце на тое, што толькі сыход пазбавіць Вас ад вугроў. Часам даводзіцца звяртацца да больш дзейсным мерам. Калi вы ўжо ўжываеце якое-небудзь вонкавы сродак для лячэння праблем са скурай, дайце яму падзейнічаць. Ачышчэнне скуры праводзяць не пасля, а да нанясення лячэбнага прэпарата. Выберыце для ўсяго гэтага зручны час. Абавязкова вазьміце сабе на ўзбраенне тое, што праблемная скура патрабуе да сябе далікатнага і беражлівых адносін. Асабліва па тым, што вугры або угревая сып зараз усё часцей з'яўляюцца разам з алергічнымі працэсамі на скуры. Такая скура можа быць таксама яшчэ і гіперчувствітельной ці як яе яшчэ называюць атопіческій.