Цікавасць да ўжывання траў ўзмацняецца, па прычыне пастаяннага забруджвання біясферы, частага выкарыстання антыбіётыкаў і сінтэтычных прэпаратаў, якія прыводзяць да паніжэння імунітэту. Да таго ж лекі, якія прадаюцца ў аптэцы, каштуюць даражэй, чым травы, а калі ёсць магчымасць і жаданне, то гаючыя расліны можна збіраць у прыродзе ці самастойна вырошчваць у дома.
Але акрамя карысных уласцівасцяў у лячэбных траў маюцца і супрацьпаказанні. Што датычыцца прымянення фітатэрапіі, Вы павінны сапраўды выконваць дазоўку і рэкамендацыі які лечыць Вас лекара. У асноўным, лекавыя расліны проціпаказаныя людзям, схільным да харчовых алергій, з асцярогай прымаць дзецям і цяжарным. Таксама існуюць атрутныя расліны, няправільнае лячэнне і перадазіроўка якімі, можа прынесці Вам шкоду.
крапівы
Усім вядомы пустазелле, на які шмат хто проста не звяртаюць увагі. Аднак у гэтым раслін ўтрымоўваецца вялікая колькасць карысных рэчываў, дабратворна дзейнічаюць на арганізм.
Расце на ўрадлівай, вільготнай глебе, у лясах, каля жылля і на палянах. Ёсць 2 віды крапівы: шматгадовая і аднагадовая. Гаючымі ўласцівасцямі валодае шматгадовая двудомная. Іх можна адрозніць па вышыні і даўжыні каранёў: Аднагадовая крапіва вырастае толькі да каленяў і мае дробныя лісце, а вышыня двудомной крапівы дасягае чалавечага росту. Таксама, у адрозненне ад аднагадовай, шматгадовую крапіву складана выдраць, бо у яе доўгія карані.
Крапіва - скарбніца вітамінаў. Асабліва карыснымі ўласцівасцямі валодаюць маладыя ўцёкі. Змест аскарбінавай кіслаты ў ёй у некалькі разоў больш, чым у цытрыне або чорных парэчках, а колькасць каратыну вышэй, чым у морквы і абляпіхі. Сутачную норму вітаміна А забяспечаць ўсяго 20 лісточкаў крапівы.
Гэта лекавае расліна змяшчае вялікую колькасць вітамінаў Да, З і вітаміны групы Ў, а таксама хлорофил, серу, вавёркі, пантатэнавую кіслату, жалеза, кальцый, цукру і калій. Вельмі карысная крапіва пры хваробах печані, нырак, мачавой бурбалкі, анеміі, сухотах, гемароі, атэрасклерозе, паляпшае працу сэрца і ўжываецца як агульнаўмацавальны сродак. Таксама яна дапамагае пры гаенні ран і крывацёках, бо павялічвае згусальнасць крыві. Павышае колькасць гемаглабіну, эрытрацытаў і трамбацытаў, памяншае цукар у крыві, валодае мочегонным дзеяннем. Рэкамендуецца ўжыванне крапівы пры хранічных захворваннях, бо яна стымулюе бялковы і вугляводны абмен пры нізкай супраціўляльнасці арганізма.
Для паляпшэння работы сэрца, складу крыві і агульнага стану, паспрабуйце прыгатаваць вось такую Крапіўнымі настойку:
На бутэльку гарэлкі або 70% спірту бярэцца 200г маладой крапівы. Вытрымаць настойку трэба першыя суткі на акне, затым паставіць у цёмнае месца на 8 сутак. Процеженную, адціснутую і прафільтраваць настойку варта захоўваць у цёмнай шкляным посудзе. Прымаць ўнутр за паўгадзіны да прыёму ежы па адной чайнай лыжцы раніцай і на ноч. Таксама можна ўжываць вонкава, у якасці кампрэсу.
Ўжываецца крапіва не толькі для лячэння захворванняў, але і ў касметалогіі. Гэта незаменны сродак для сыходу за скурай асобы, рук, ног і галавы. З соку свежага расліны можна лёгка прыгатаваць ласьён для тоўсты скуры:
100 мл гарэлкі трэба змяшаць са сталовай лыжкай соку і праціраць ласьёнам твар 2 разы на дзень. У выніку - свежая, матавая, здаровая скура.
Для скуры пазбаўленай тонусу можна зрабіць такую маску:
да 1 арт. л. высушанай і здробненай травы дадаць малако пакаёвай тэмпературы, пакінуць на 10 мін, пасля чаго дадаць лыжку жаўтка (пры тоўсты скуры лепш дадаць бялок). Праз 20 мін пасля нанясення маскі, памыцца кіпячонай вадой.
Пры ўсіх карысных уласцівасцях, у гэтай расліны таксама маюцца і супрацьпаказанні.
Ўжываць крапіву варта па рэкамендацыі лекара, бо яна забаронена людзям, якія пакутуюць гіпертанічнай хваробай, атэрасклерозам і пры тромбафлебіце, а таксама ў перыяд цяжарнасці і пры крывацёках, звязаных з пухлінамі прыдаткаў і маткі. З асцярожнасцю ўжываць людзям з захворваннем нырак.
Радыёла РОЗОВАЯ (залаты корань)
Радыёла ружовая была вядомая ў народзе яшчэ больш за 400 назад і мела вялікую каштоўнасць. Расце на Алтаі, Урале, у альпійскай і палярна - арктычнай абласцях, можна сустрэць на вільготных лугах, камяністых далінах.
У лячэбных мэтах выкарыстоўваюць карэнішчы, якія змяшчаюць эфірны алей, дубільныя рэчывы, цытрынавую, бурштыновую, яблычную, галловая і шчаўевую кіслоты, флаваноіды, антрагликозиды, цукру і салидразид, вітаміны РР і С.
Прымяняецца як танізавальнае, супрацьзапаленчае, якое падвышае разумовую і фізічную працаздольнасць, пры неўрозах, імпатэнцыі, паніжаным ціску, вегетатыўна - сасудзістай дістоніі, паляпшае працу шчытападобнай залозы. Выкарыстоўваецца таксама пры крывацёках, сардэчнай слабасці і захворваннях страўнікава-кішачнага гасцінца.
У хатніх умовах можна прыгатаваць настоі.
1ст. л сыравіны заліць шклянкай кіпеню і настойваць у тэрмасе 5 гадзін. Прымаць 3 разы ў дзень па 1 арт. л.
На 500 мл гарэлкі бярэцца 50 гр. залатога кораня і настойваецца ў цёплым цёмным месцы 2 тыдні. Прымаць 20 - 30 кап. за 30 мін да ежы 3 разы на дзень.
Радыёла ружовая мае супрацьпаказанні пры гіпертаніі, гіпатаніі, атэрасклерозе, нервовых захворваннях, знясіленні клетак галаўнога мозгу. Пры ўзнікненні такіх пабочных эфектаў як бессань, галаўныя болі, сэрцабіцце і пераўзбуджэнне прыём прэпарата варта адмяніць. Лячэнне адбываецца пад наглядам лекара і дакладнага выканання дазоўкі.
баркун лекавы
Расце баркун на палях, каля дарог, на схілах, сярод канюшыны і збожжавых культур. Дасягае вышыні да 1 метра і лічыцца пустазеллем.
Высушаны баркун мае пах сухога сена. У яго склад уваходзіць эфірнае масла, каратын, кумаровая кіслата, вітаміны Е і С, флавоны, дубільныя рэчывы і смолы.
Ўжываецца ў народнай медыцыне ў якасці ранозажыўляюшчае, болесуцішальнага, адхарквальнага, антысептычнага, змякчальных, заспакаяльнага і супрацьсутаргавага сродкі, павялічвае колькасць лейкацытаў. Пры фурункулёзе, гнойных ранах і нарывах выкарыстоўваецца сумесь з Мальвы, рамонкі і баркуну ў аднолькавых частках: некалькі лыжак сумесі заліць такой колькасцю кіпеню, каб атрымалася кашыца. З прыгатаванага сродкі робяць прыпаркі.
Для кампрэсаў можна прыгатаваць настой: на паўлітра кіпеню бяруць 2 арт. л. травы і настойваюць 20 мін у тэрмасе. Выкарыстоўваецца настой у астуджаным выглядзе.
Мясцовыя ванначкі з настою баркуну (гарачага) ужываюць пры ацёках суставаў (на 1 л кіпеню 20г расліны).
Пры самастойным зборы і нарыхтоўцы баркуну трэба быць вельмі асцярожным. Няправільнае высушванне баркуну (з'яўленне на ім нават невялікі цвілі) прыводзіць да таго, што лекавае расліна ператвараецца ў атрутнае і становіцца небяспечным для арганізма. У такім выпадку адкрываецца нырачны крывацёк, дзівіцца печань, паніжаецца згусальнасць крыві.
Лячэнне варта праводзіць па рэкамендацыі фіта тэрапеўта. Проціпаказаны пры цяжарнасці, захворваннях нырак, гіпатаніі, паніжанай згусальнасці крыві. Пры перадазаванні можа ўзнікнуць галаўны боль, бессань, ваніты, паражэнне печані і параліч.
святаяннік прадзіраўлены
Гаючыя ўласцівасці святаянніка вядомыя з даўніх часоў. Расце ў еўрапейскай часткі Расіі, на Каўказе, ва Украіне, у Сярэдняй Азіі і Сібіры. Сустракаецца на абочынах дарог, на ўзлесках лясоў, у хмызняках, на сухіх лугах. Расліна мае пах бальзама, на смак звязальнае і горкая.
Святаяннік змяшчае вітаміны С, РР і Е, кафеінавы, аскарбінавую, хлорагенавая і нікатынавую кіслаты, а таксама дубільныя рэчывы, макра- і мікраэлементы, флавоноіды, эфірны алей, антрохиноны, сапоніны і каратын.
Ўжываецца ў выглядзе алею, настою, гарбаты, адвара пры цукровым дыябеце, захворваннях ЖКТ (страўнікава-кішачнага гасцінца), сэрца, жоўцевай і мачавой бурбалкі, пры бранхіяльнай астме, піяланефрыце, запаленчых працэсах. Канцэнтрат лекавага расліны мае антыдэпрэсійныя, станоўча ўплывае на нервовую сістэму. Вонкава выкарыстоўваецца для лячэння рэўматызму, апёкаў, нарывах, скурным сухотах і іншых скурных захворваннях, а таксама ў якасці абязбольвальнага сродкі пры вывіхах, ударах і расцяжэння.
Пры малочніцы выкарыстоўваецца спрынцаванне з настоем:
у 2 л вады дадаць 4 арт. л. святаянніка, пракіпяціць 20 мін, затым працадзіць і астудзіць.
Пры запаленнях, у тым ліку гнойных ўжываюць алей, якое рыхтавацца так:
20шт. кветак (свежых) змешваюць з 200 гр. расліннага алею (сланечнікавага, аліўкавага або ільнянога) і настойваюць у цёмным месцы 2 тыдні час ад часу падтрасаючы. Гатовае алей мае чырвоны колер, выкарыстоўваецца вонкава пры скурных захворваннях, ударах і г.д.
Таксама святаяннік ўжываюць у ежу ў якасці прыправы, гарбаты.
Гэта расліна лічыцца слаботоксичным, таму не варта злоўжываць ім і дакладна выконваць дазоўку. Пры перадазаванні ўзнікае пачуццё дыскамфорту ў вобласці печані, горыч у роце, часовая імпатэнцыя ў мужчын, звужэнне крывяносных сасудаў. Таксама проціпаказаны кормяць маці, цяжарным і людзям, якія пакутуюць гіпертаніяй. Ўзмацняе або зніжае дзеянне антыбіётыкаў, антыдэпрэсантаў і супрацьзачаткавых прэпаратаў.
Перад тым, як пачаць лячэнне з дапамогай лекавых траў, неабходна падрабязна вывучыць іх гаючыя ўласцівасці і супрацьпаказанні. Калі Вы вырашылі самастойна збіраць расліны, абавязкова пазнайце правілы збору, нарыхтоўкі і захоўвання сыравіны. Пры незахаванні асноўных правілаў, замест карысці, травы могуць нанесці шкоду Вашаму арганізму. Цяпер вы ведаеце пра некаторыя лячэбныя ўласцівасці і супрацьпаказанні траў.