Гэтыя вітаміны ўзаемна павышаюць пазітыўнае біялагічнае ўздзеянне на арганізм, робячы ягады дурніцы актыўнымі памочнікамі сэрца і сасудаў. Падкорміце сваё сэрца карыснымі метадамі для здароўя арганізма: буякамі ў ягадны сезон, і падзяку з яго боку не прымусіць сябе чакаць, выкласці ягады на вінаграднае лісце і засыпаць цукровай пудрай - 2 хвіліны.
У здаровым целе
У перыяд актыўнасці Зямлі найбольш ўразлівыя селязёнка і імунная сістэма. Таму будзьце ўважлівыя да тэмпературы прыманай ежы і сквозняках. І выкарыстоўвайце па максімуму магчымасць паесці натуральныя вітаміны і карысныя метады для здароўя арганізма.
Важныя і карысныя для душы: серабрыстая палын для здароўя, буякі для дома, Сашы для энергетыкі, нагаворным травы для прыгажосці, прагулкі.
Экспрэс-дапамога пры галаўным болі (цяжару ў галаве):
Нават на летнім адпачынку ніхто не застрахаваны ад галаўнога болю. Пры яе з'яўленні: спакойна рухаць вялікімі пальцамі рук, затым - лёгкімі рухамі старанна масажуйце кожны палец па 3 хвіліны; перакрыжуеце рукі на грудзях і масажуйце кропкі на пярэдняй паверхні локцевага сустава паказальным, сярэднім і безназоўнымі пальцамі; на макушку галавы пакладзеце паказальны, сярэдні і безназоўны пальцы правай рукі, на іх - тыя ж пальцы левай рукі; пальцамі абедзвюх рук злёгку націскайце на размешчаную на верхавіне актыўную кропку; піце мятный або гарбату з мелісай.
Шпацыруйце па ліпавым алеях
Без медвяного карыснага водару квітнеючай ліпы немагчыма ўявіць ліпеня з карыснымі метадамі для здароўя арганізма. Знайдзіце магчымасць у гэты перыяд як мага часцей шпацыраваць па ліпавым алеях, атрымліваючы асалоду ад пахам свежасці ліпавага колеру. Якія змяшчаюцца ў ім спецыфічныя эфірныя алею гарантуюць лячэбны эфект. Такія прагулкі ўмацоўваюць імунітэт, зніжаюць рызыку прастудных захворванняў. Збярыце ліпавы колер у спякотнае надвор'е ў апоўдні падчас маладога месяца, акуратна высушыце ў цені - і ўвесь год піце ліпавы чай. Разлік часу: сабрацца на шпацыр - 2 хвіліны.
само зачараванне
Самай карыснай зараз будзе серабрыстая і залатая гамы адзення, т. К. Энергія Металу дапаможа вам падтрымліваць ўнутраную гармонію.
Узброіцеся "Нагаворнае травой"
Спрадвеку жанчыны шукалі сакрэты спакушэння і карысталіся карыснымі метадамі для здароўя арганізма. Памочнікамі сталі расліны: духмяныя і рэзкія травы. Вось толькі адзінага рэцэпту для кожнай спакусніцы не існуе. Толькі вялікая любоў і вынаходлівасць дапамогуць зразумець, якія смакавыя і араматычныя букеты робяць вас больш жаданай. Такое веданне няпроста даецца, але яно мацней любой магіі і варта выдаткаваных высілкаў. Разлік часу: пачаць дзейнічаць - 2 хвіліны.
тонкія матэрыі
Другая зорка хвароб па Карце які ляціць Зорак знаходзіцца на поўначы. Калі ў паўночным сектары ў вас знаходзіцца ўваход у дом, трэба нейтралізаваць другую зорку звязкам з шасці манет. Лічба шэсць і метал спустошаць энергію другі зоркі.
Злавіце лета ў Сашы
Мода на Сашы - араматызаваныя мяшэчкі, якія змяшчаюць сярод бялізны ці на ноч у ложак, - перыядычна аднаўляецца. Гарачы ліпень - час буянага разнатраўя, выкарыстоўвайце яго, каб захаваць любімыя летнія карысныя пахі на ўвесь год.
У невялікай мяшочак з баваўнянага ціка шчыльна насыпце высушаныя духмяныя травы з каханым водарам і туга завяжыце або зашыйце: лета назаўжды паселіцца ў вашым доме. Разлік часу: памятаеце Сашы руках - 2 хвіліны.
Пад дахам хаты
Праверце, ці ёсць у вашым доме наяўнасць усіх пяці энергій фэн-шуй: Агню, Зямлі, Металу, Вады і Дрэва. Прасцей за ўсё гэта зрабіць, акінуўшы позіркам кожнае памяшканне і прааналізаваўшы яго каляровую гаму. Калі нейкіх кветак не хапае, абавязкова дадайце іх у інтэр'ер і ні ў якім разе не бойцеся перабраць.
Абараніце нервовыя клеткі
Са школьнай лавы ўсе ведаюць фразу пра нервовых клетках, якія не аднаўляюцца. Ўмацаваць цэнтральную нервовую сістэму дапаможа напой з палыну. Збярыце квітнеючыя верхавіны галінак палыну з лісточкамі, здрабніце, адмерайце 1ч. л., заліце халоднай кіпячонай вадой, накрыйце і пакіньце на суткі. Працадзіце, нагрэйце да прыемна цёплай тэмпературы, дадайце мёд і цытрына па гусце. Гэты цудадзейны напой дзякуючы эфірнага алею і складаным хімічным элементам, што змешчаны ў палыну, яшчэ і падымае настрой. Разлік часу: прыгатаваць мёд і цытрына - 2 хвіліны.
душэўны камфорт
Калі вы будзеце часцей адпачываць на прыродзе, то зможаце назапасіцца гэтымі каштоўнымі карыснымі эмоцыямі празапас. Парушэнне энергіяй Зямлі ўнутранай гармоніі выявіцца зацыклення на тысячы непатрэбных дробязяў. Віды дзейнасці, якія валодаюць энергіяй Металу, такія як практыкаванні на развіццё інтэлекту, дапамогуць аднавіць раўнавагу.