Кансультацыя псіхолага па сямейных пытаннях

У тваім жыцці паўстала сітуацыя, з якой ты не можаш справіцца? Табе ў гэтым дапаможа наш псіхолаг. Бо вядома, што арганізаваная кансультацыя псіхолага па сямейных пытаннях вырашае сітуацыю досыць справядліва.

сям'я

Сястра кожны дзень задавальняе мне скандалы ...

Са старэйшай сястрой мы не былі блізкія, але калі выраслі, яна наогул перастала са мной мець зносіны. Я спрабавала наладзіць кантакт, але натыкалася на сцяну пагарды. Зараз я разышлася з мужам, і мы жывем ўсе разам: бацька, я з дачкой і сястра. Яна кожны дзень задавальняе скандалы. Чайнік не так стаіць, шторка не так вісіць ... Разменять кватэру яна не хоча, здымаць пакой асобна ў мяне няма магчымасці. Як быць?


каментар псіхолага

Перш за ўсё трэба ўзяць пад сумнеў, ці толькі ў сястры справа. Жыццё паказвае, што ў зацяжным канфлікце заўсёды вінаватыя абодва бакі. Адназначна правых і вінаватых не бывае. Не выключана, што ў вашым паводзінах прысутнічае элемент міжвольнай правакацыі. Спроба зірнуць на сябе вачыма сястры дапаможа лепш зразумець вытокі яе раздражняльнасці і прыдзірлівасць. Карысна таксама вылучыць у адносінах галоўнае і другараднае. Крыва віслую шторку і які стаіць не на сваім месцы чайнік цяжка аднесці да рэчаў прынцыповым. Тут і з'яўляецца магчымасць кампрамісу. А за "пагардай" сёстры, хутчэй за ўсё, крыецца яе ранімасць і неўладкаванасць.

Пры кансультацыі псіхолага па сямейных пытаннях важна разумець, што лекар сапраўды хоча вам дапамагчы, а не пазбавіць вас якой-небудзь сумы грашовых сродкаў за паслугу.

У мяне не атрымліваецца адвадзіць прыхілістая калегу

Адзін супрацоўнік да мяне ўвесь час "лепіцца". Размаўляючы, наровіць дакрануцца, адпускае фрывольныя жартачкі, падсаджваецца, калі я п'ю каву ў офіснай кухні. Мякка і ветліва адвадзіць яго не атрымліваецца, а жорстка і груба я не ўмею ...


адказвае псіхолаг

Паміж мякка і жорстка, ветліва і груба існуе мноства прамежкавых пазіцый. Зусім не абавязкова скочвацца да крайнасцяў. Мае сэнс разнастаіць свой паводніцкі рэпертуар. Напрыклад, моўчкі ўтаропіцца на суразмоўцу, калі прагучыць залішне вольная жарт. Ні ўсмешкі, ні каментароў - проста глядзець у вочы. У пераважнай большасці выпадкаў жартаўнік губляецца, а пасля не рызыкуе практыкавацца ў досціпе. Фраза "Я не люблю, калі да мяне датыкаюцца староннія людзі" адаб'е ў калегі паляванне цягнуць рукі, куды не варта. Зашкодзіць справе можа толькі ваша нежаданне "адклейвацца" залётніка.


выхаванне

Мой 8-гадовы сын нядрэнна вучыцца, займаецца спортам, прыязны ... Але для яго кожная праверка (кантрольная, спаборніцтва, конкурс) - стрэс. Ён нервуецца, хвалюецца, спрабуе ўцячы. Не выносіць камандныя гульні, не ўмее прайграваць - сур'езна хвалюецца. Як яму дапамагчы?


каментар псіхолага

Самі па сабе кантрольныя работы, спаборніцтвы або конкурсы не з'яўляюцца прычынай псіхалагічнага стрэсу. У дзяцей яшчэ не сфармаваны ўстойлівы ўзровень дамаганняў і далёка якія ідуць славалюбівых планаў. Пра будучыню яны не задумваюцца і жывуць выключна сучаснасцю. Траўміруе дзяцей не выпрабаванне, а страх не адпавядаць чаканням бацькоў. І справа тут не ў пагрозе фізічнага пакарання, а ў асцярозе быць адабраны, не прынятым тымі, ад каго залежаць і ў кім маюць патрэбу. Для памяншэння перажыванняў прымайце дзіця па-за залежнасці ад яго паспяховасці ў школе, ня дэманструйце засмучэньня пры правалах і ня выяўляйце падвышанай увагі да ацэнак.

Ці павінна я дапамагаць маме хлопца па хаце, скажыце, псіхолаг?

Мы з хлопцам жывем кожны са сваімі бацькамі. Выхадныя я праводжу ў яго. Яго мама цалкам "абслугоўвае" сям'ю. І мне кажа: "памый посуд", "вытры пыл у Лёшавага пакоі". Выконваць гэтыя патрабаванні? Не хочацца прывучыць хлопца да думкі, што ўсю хатнюю працу робіць жанчына ...


Ты не абавязана апекаваць Лёшу. Парадак, прыняты ў сям'і твайго аднаго, не адзіна магчымы, а толькі адзін з варыянтаў жыццёвага ўкладу. Браць яго за аснову ці выпрацоўваць зусім новы - вам яшчэ трэба будзе вырашыць. Да таго ж размеркаванне працы на жаночую і мужчынскую дастаткова ўмоўна. А пакуль можаш з чыстым сумленнем ўхіляцца ад ганаровай абавязкі праціраць пыл у пакоі хлопца ці сціраць яго споднікі. З мыццём посуду ледзь складаней. Калі бацькі вас кормяць, пояць кожныя выхадныя, то ўносіць свой уклад у агульную справу проста неабходна. Таму посуд мыць можна, але сумесна з таварышам Лёшам.

Для якаснай кансультацыі псіхолага па сямейных пытаннях варта знайсці добры цэнтр псіхалогіі.