На чацвёртым месяцы цяжарнасці слёзы без прычыны, залішняя ранімасць і крыўдлівасць, якія так асільвалі матулю ў чаканні маляняці на трэцім месяцы, патроху адступаюць на задні план. На змену гэтым пачуццям прыходзіць неверагоднае супакаенне і спакой, пачуццё уцягнутых у як бы сакрамэнтам. Будучая мама накіроўваецца ўглыб сябе, прыслухоўваючыся да свайго драбку. Цяпер нішто не можа вывесці з раўнавагі цяжарную жанчыну.
І гэта правільна, таму што менавіта ў гэты перыяд вельмі вялікая пагроза перапынення цяжарнасці. Для таго, каб малы быў у захаванасці, вам трэба сябе берагчы, як ніколі. Было б вельмі нядрэнна ўзяць адпачынак на працы і правесці яго ў спецыяльным санаторыі для цяжарных або на дачы. Забудзьцеся аб усіх бязладзіцы на працы і дома, не паддавайцеся стрэсаў. Памятаеце, што самая галоўная праца ў вашым жыцці зараз адбываецца ўнутры вас.
У гэтым месяцы заняткаў сэксам лепш пазбягаць, асабліва ў тыя дні, калі ў вас маглі пачацца месячныя, калі б вы не зацяжарылі. Бо ў такія дні небяспека зрыву павялічваецца ў некалькі разоў.
Калі ў вас з'явіліся якія цягнуць адчуванні ў паясніцы, боль і дыскамфорт ўнізе жывата, багатыя вылучэнні з похвы, тым больш з крывёй, - не марудзьце! Любы з гэтых сімптомаў - нагода выпіць дзве таблеткі але-шпы і выклікаць на дом лекара.
З трынаццатай па шаснаццатую тыдзень можа набраць абароты таксікоз. Яго праявы могуць быць як у форме ваніт і млоснасці, так і ў выглядзе дрымотнасці і слабасці. Каб пераадолець гэтыя непрыемнасці, вам варта як мага больш часта бываць на свежым паветры, ёсць часта, але маленькімі порцыямі (пры гэтым ежа не павiнна быць гарачай). Калі вы адчулі пазывы да рвоты, рассосите ў роце кубік замарожанага настою з мяты (сочыце за тым, каб ён заўсёды быў нарыхтаваны ў маразілцы). Не забывайце таксама сачыць за вагой. Калі вас не цягне да ежы, па некалькі разоў у дзень ўзнікае ваніты і пры гэтым памяншаецца вага - тэрмінова наведайце лекара.
Вам цяпер трэба вельмі ўважліва сачыць за сваім харчаваннем і ні ў якім разе не дапускаць завал. Калі прамая кішка перапаўняецца, то пачынае ціснуць на матку, а гэта вельмі неспрыяльна для дзіцяці. Таму старайцеся, каб у вашым меню абавязкова былі такія прадукты, як свежыя гародніна і садавіна, хлеб з вотруб'ем, чарнасліў, адварная буракі, квашаная капуста . Для гэтых мэтаў таксама кожны дзень нашча выпівайце шклянку вады.
Так што ж у гэтыя тыдні адбываецца з малым?
Трынаццатая-чатырнаццатая тыдня. Ужо цалкам магчымым уяўляецца вызначыць рэзус-фактар і групу крыві дзіцяці. Ды і сам ён становіцца ўсё больш і больш падобным на маленькага чалавечка. Яго арганізм функцыянуе, як у дарослага. І калі раней печань, да прыкладу, займалася крыватвору, замест таго, каб выпрацоўваць жоўць, то зараз усё стала на свае месцы. Скурка ў драбка ўсё яшчэ празрыстая і праз яе прасвечваюцца крывяносныя пасудзіны. Маляня ўжо ўмее смактаць вялікі палец рукі і робіць спробы варушыцца, праўда, вы пакуль гэтага адчуць яшчэ не можаце.
Пятнаццатая-шаснаццатая тыдня. Да гэтага часу вылучальную функцыю выконвала плацэнта. Цяпер жа ў дзіцяці пачалі сваю працу ныркі. Таксама ўдасканальваюцца залозы ўнутранай сакрэцыі, асабліва наднырачнікі. Колькасць околоплодных вод павялічваецца. Косткі маляняці становяцца цвярдзей, а таксама фармуюцца павекі.
Вага дзіцяці ў гэты перыяд складае прыкладна 120-130 грамаў, а рост - 14 сантыметраў.