Жанчыны шмат кажуць пра тое, як вырабляць ўражанне на навакольных і заставацца прывабнай і не задумваюцца аб тым, як харчавацца, каб добра сябе адчуваць, быць выдатнай і малады. Выбіраючы тое ці іншае страва трэба ацэньваць яго карыснасць для здароўя і прыгажосці. У прыродзе шмат смачных прадуктаў для жаночай прыгажосці. Ужываючы садавіна, арэхі, гародніна, травы, ягады, можна вырашыць не толькі свае праблемы са здароўем, але і стаць прыгожай і здаровай. Трэба ведаць для гэтага, якія гэта прадукты, іх дзеянне на арганізм.
Прыгожая і пругкая грудзі. Прадукты з вялікім утрыманнем бору - арэхі, садавіна, фасолю і капуста, палепшаць форму грудзей. Прадукты, у якіх змяшчаецца марганец - свежыя морапрадукты, разынкі, спецыі, зробяць грудзі пругкай.
Алоэ для прыгажосці вачэй і твару.
Расліна алоэ падаўжае жыццё і умацоўвае здароўе. Калі зрабіць кампрэс з мякаці альясу, папярэдне зняўшы з яго лупіну, то скура будзе зіхатлівай, а колер твару будзе здаровым і свежым. Маска з мякаці альясу засцерагае твар ад вугроў. Рэкамендуецца накладваць маску на твар, а таксама на вобласць дэкальтэ і шыю. Калі піць па 1 сталовай лыжцы перад ежай сок алоэ, ежа засвойвацца будзе выдатна.
Пругкія ягадзіцы.
Калі арганізму не хапае вітамінаў, і ён забірае з злучальных тканін калаген і ўтворыцца целлюліта. Трэба ёсць садавіна свежыя 4 разы на дзень. У гэтым выпадку эфектыўныя свежыя ананасы. Ананас стымулюе выпрацоўку арганізмам калагена. У ананасе змяшчаецца натуральны сжигатель тлушчу - бромелайн. Ананас умацоўвае імунітэт, спрыяе нармалізацыі вагі, выводзіць з арганізма дзындры, робіць жанчыну жаданай і прывабнай, аднаўляе згубленую сэксуальнасць. Будзьце шчаслівыя ў любові і ежце ананасы.
Аўсянка - ежа для сапраўднай жанчыны.
Самым лепшым для ўмацавання валасоў з'яўляецца аўсянка. Валасы аднаўляюць прыродную сілу, становяцца бліскучымі і гладкімі, здаровымі, перастаюць ламацца. Аўсянка чысціць кішачнік і страўнік, выводзіць шкодныя рэчывы.
У прыродзе шмат прадуктаў, якія здольныя зрабіць жанчыну здаровай і прыгожай. Можна яшчэ некалькі прадуктаў ўспомніць для жаночай прыгажосці і здароўя.
- досыць па 40 грам тварагу у дзень з'ядаць, тварог зробіць вусны пяшчотнымі і мяккімі.
- арэхі і рыба дапамогуць ад вугроў пазбавіцца.
- моркву карысная для валасоў і паляпшае зрок, і паляпшаюць скуру.
- бананы дапамогуць завільгатнець і змякчыць скуру рук.
- авечы сыр надасць пазногцям здаровы колер і крэпасць.
- соевыя прадукты ўмацуюць валасяныя цыбуліны.
З артыкула «Ежа для жаночай прыгажосці» вы даведаліся, якія прадукты трэба ўжываць для прыгажосці і здароўя.
Будзьце прыгожыя! Жадаем вам стройнай фігуры, пяшчотнай скуры, шаўкавістых валасоў, яркіх вачэй, пругкіх формаў і прыемнага апетыту!