Як правільна вызначыць тып скуры, валасоў і пазногцяў? І як даглядаць за імі, згодна кожнаму тыпу? Гэтая тэма заўсёды актуальная: гігіена дзяўчыны - скура, пазногці, валасы. Пра іх розных тыпах, а таксама спосабах правільнага сыходу нам распавялі касметолаг, спецыяліст па манікюры і трихолог.
АСОБА
Даведацца, «што менавіта ў мяне з тварам», можна некалькімі спосабамі. Касметолагі бачаць праблемы са скурай, так бы мовіць, «на вока». У прынцыпе, дыягназ можна паставіць самастойна. Аляксандра Арцем'ева, касметолаг RoC, раіць звярнуць увагу на колер, бляск і наяўнасць часу без касметыкі, лепш за ўсё раніцай. Такім чынам ...
Сухая скура, ТОНКАЯ І цьмяны. Пары на ёй не бачныя (і гэта, вядома, плюс), затое часта з'яўляецца адчуванне сцягнутыя. Такую скуру пастаянна хочацца вышмараваць чым-небудзь тоўстым. У ёй мала керамидов і ліпідаў, таму крэмы для сухой скуры звычайна шчыльнай тэкстуры і ўтрымліваюць разнастайныя алею. Калі з раніцы прамокнуць сухую скуру звычайнай сурвэткай, то слядоў скурнага сала не будзе зусім.
Тоўстая скура блішчыць, на ёй бачныя пары і часта ўзнікаюць запалення, а колер асобы - шараваты.
Таму такую скуру хочацца ачысціць. Але ступень тлустасці бывае розная. На яе як раз і трэба звярнуць увагу. Калі блішчыць толькі нос або Т-зона, скура проста схільная да тлустасці, будзьце акуратныя са сродкамі для тоўсты скуры, яны могуць яе перасушыць. Калі тоўсты бляск прыкметны і на шчоках, то скура ўжо пераважна тоўстая.
Змешаная Скура адначасова і тоўстая, і сухая. Лоб і падбародак могуць блішчаць, а на шчоках пры гэтым адчуваецца сцягнутыя ці прыкметна лушчэнне.
Па сутнасці, тып скуры зададзены ад нараджэння. Гігіена, вядома, неабходная, але істотна тып скуры яна змяніць не ў сілах. Часам ён можа трохі мяняцца сам. Калі нічога не рабіць - то ў горшы бок, калі даглядаць - то ў лепшы. «Акрамя ўласна тыпу ёсць яшчэ і стану, - кажа Аляксандра Арцем'ева, - звычайна, на жаль, негатыўныя, якія ўзнікаюць з-за знешніх фактараў: адчувальная (схільная да раздражненне), абязводжаны (не хапае вільгаці) або састарэлая. Стан скуры змяняецца стала - ад надвор'я, стрэсу, ладу жыцця. І гэта трэба ўлічваць, калі падбірае сродкі па сыходзе. Да таго ж у кожнага вытворцы сваё дзяленне на тыпы, і адзін ад аднаго яны, хай не моцна, але ўсё ж адрозніваюцца. Праблему збольшага вырашаюць тэставанне скуры ў касметычных крамах на спецыяльным апараце (так вы зможаце падабраць сродкі канкрэтнай маркі) і пробнікі, якія можна ўзяць з сабой дадому і ацаніць дзеянне, перш чым купляць слоічак з крэмам, якая часам варта нятанна ».
пазногця
Стан пазногцяў мы папрасілі пракаментаваць Марыну Евграфову, эксперта «Олехаус» (прафесійная марка па догляду за пазногцямі Creative).
Калі паглядзець на пазногці пад вялікім павелічэннем (каля 10 000 разоў), будуць бачныя каналы, па якіх цыркулююць вільгаць і тлушч. Вільгаць дае пазногцям гнуткасць, і яны не абломваюцца, а тлушч змякчае ўдары.
Нармальныя пазногці: нядрэнна растуць, не ламаюцца, паверхню пазногця роўная.
Што трэба? Выкарыстоўваць базавую пакрыццё пад лак, якое абараняе пазногці ад агрэсіўных складнікаў лаку.
Мяккіх пазногці: дрэнна растуць, лёгка ламаюцца і здаюцца тонкімі. У структуры пазногця парушаны баланс паміж вільгаццю і тлушчам.
Што трэба? Алей для пазногцяў і кутікулы трэба ўціраць ў падмурак пазногця (так званы Трыкс), яно даставіць неабходныя пажыўныя рэчывы, і пазногці стануць мацнейшымі, але не імгненна. А таксама выкарыстоўваць сродкі для расслойваць пазногцяў.
Цвёрдае пазногці: адсутнасць гнуткасці робіць іх ломкі, яны часта трэскаюцца.
Што трэба? Падпілоўваць ў вільготным стане, які не падстрыгаць нажніцамі і пастаянна ўвільгатняць кутікула, скуру і матрікса пазногця.
Вітаміны для пазногцяў.
Бывае так, што дзяўчына за пазногцямі даглядае, посуд мые ў пальчатках, а іх стан усё адно дрэннае. Што ж, трэба шукаць праблему ўнутры. Уласна, любыя адмоўныя знешнія праявы далёка не заўсёды звязаны з гігіенай дзяўчыны - скура, пазногці, валасы проста адлюстроўваюць унутраны стан усяго арганізма. Непаладкі з пазногцямі - адзін з першых прыкмет таго, што арганізму не хапае важных элементаў.
Вітамін А - умацоўвае пазногці, змяшчаецца ў печані, алеі, свежай зеляніны, морквы і памідорах.
Вітамін В - спрыяе росту пазногцяў, змяшчаецца ў пророщенных зернях пшаніцы, піўных дражджах, яечным жаўтку і капусце.
Кальцый неабходны для крэпасці пазногцяў, змяшчаецца ў малочных прадуктах.
Крэмній патрэбен для эластычнасці пазногцяў, змяшчаецца ў розных гародніне.
Жалеза важна для структуры і формы пазногця, змяшчаецца ў антонаўку.
Сера тармозіць запаленчыя працэсы і неабходная для адукацыі пазногця, змяшчаецца ў капусце, агурках і луку.
ВОЛОСЫ
Нельга судзіць аб стане валасоў толькі па іх вонкавым выглядзе. Галоўнае, што адбываецца са скурай галавы і валасяны цыбулінай. Дапамагчы разабрацца, у чым праблема, мы запыталіся трихолога клінікі West + Med Алену Липец.
Трэба разумець, перш за ўсё, што шампунем вы мыеце скуру галавы. А маску або бальзам наносіце на валасяны ствол, гэта значыць непасрэдна на валасы, адступіўшы ледзь-ледзь ад каранёў. Пры выкарыстанні няправільна падабранага шампуня скура пачынае станавіцца таўсцейшай, шчыльнай, з'яўляецца перхаць або вылучаецца скурнае сала больш чым звычайна. Усё гэта праблемы не валасоў, а менавіта скуры галавы. Яна бывае нармальнай, схільнай да тлустасці, сухасці або адчувальнай. Варта звярнуць увагу на тое, як часта вы вымушаныя мыць галаву. Пры нармальнай скуры дастаткова за два разы на тыдзень, пры тоўстай - штодня. Не трэба спрабаваць мыць галаву радзей, калі скура тоўстая! Інакш лішкі скурнага сала створаць коркі і парушаць абменныя працэсы, а валасы стануць выглядаць тлустымі і цьмянымі. Паспрабуйце лепш падабраць шампунь мякчэй і мыць галаву так часта, як гэта неабходна.
Якасць валасоў і іх гушчыня залежаць ад дзейнасці валасяны цыбуліны, якая і з'яўляецца жывы часткай воласа. Каб неяк падправіць тое, што дадзена прыродай, неабходна выкарыстоўваць спецыяльныя сродкі, тым, што кормяць цыбуліну. Таксама трэба рэдагаваць харчаванне - неабходны баланс бялкоў, тлушчаў і вугляводаў, а таксама вітаміны групы В. Аднак у канчатковым выніку толькі лекар павінен вызначаць, ці ёсць нейкія праблемы з выпадзеннем валасоў.
Нарэшце, мёртвая частка воласа - валасяны ствол. Ён складаецца з лускавінак, прылеглых адзін да аднаго. Яны павінны прылягаць шчыльна і быць эластычнымі. Калі ж валасы часта подвеграются афарбоўцы і выцягвання, лускавінкі руйнуюцца, валасы становяцца сухімі, цьмянымі, жорсткімі на навобмацак. Гэта відаць асабліва наглядна на дыягнастычным абсталяванні са шматразовым павелічэннем. Ёсць толькі адно выйсце: выкарыстоўваць маскі і бальзамы, абараняць, сілкаваць і ўвільгатняць валасы.