Мыцца трэба правільна. У залежнасці ад тыпу вашай скуры набудзем лосьон, плеўку, гель або мус. Мус папярэдне ўзаб'емся ў далонях, каб актывізаваліся карысныя рэчывы. Сродак размяркоўваем ад носа да вушэй, ад сярэдзіны ілба да віскі, ад падбародка да скуламі. Руху не павінны расцягваць скуру, але пры гэтым быць лёгкімі.
Калі ў вас праблемная скура з высыпаннямі, то выбіраем сродак з надпісам «некомедогенный». Яно не ўтрымлівае такіх складнікаў, якія правакуюць адукацыю вугроў.
Калі скура адчувальная, то выбіраем сродак з надпісам «гіпаалергенны». Гэтыя прадукты не могуць выклікаць раздражненне. Калі скура схільная да тлустасці ці нармальная, то не варта браць сродкі з алое, какава, жажаба, у дадзеным выпадку яны будуць не вельмі эфектыўныя.
Ня мыйцеся гарачай вадой. Каб раскрыліся пары, купіце разаграваў маску, яна ачысьціць і раскрые пары. Вада з паверхні скуры змые да 40% забруджванняў, а калі ў вас скура сухая, то вада з паверхні скуры змые да 70%, нават ополоснув твар, яго вы часткова ачысцілі. Пасля мыцця прамакніце скуру баваўнянай сурвэткай або ручніком, але не дасуха.
На скуры ачышчальнае сродак павінен заставацца не больш за 20 секунд, гэтага часу хопіць, каб, ня пересушивая, ачысціць скуру. Калі мы умываемся, то з паверхні скуры змываюць бруд. Аднаго мыцця не дастаткова для ачышчэння, яшчэ ёсць адмерлыя клеткі. Яны затарможваюць працэс абнаўлення скуры і перашкаджаюць росту новых клетак.
Раз на тыдзень, таму трэба рабіць пілінг з дапамогай спецыяльных масак ці скрабов. Але гэта ўсё добра для ня адчувальнай скуры. Калі скура схільная да раздражненне, запалення, то ад скрабов і вылузваюць масак трэба адмовіцца. Таму што макулінкі скраба могуць раздражняць адчувальную скуру.
Каб у хатніх умовах ачысціць скуру ўжываюць розныя маскі. Яны чысцяць поры, выдаляюць забруджвання. У такіх масках асноўным інгрэдыентам будзе любы выгляд гліны або каалін. І акрамя ўсяго іншага ў іх могуць быць ўвільгатняюць і пажыўныя скуру рэчывы, антысептычныя дадаткі, кіслоты, ферменты.
Як можна ў хатніх умовах рабіць пілінг?
На увлажненную скуру вырабім кругавымі рухамі па масажным лініям сродак, пазбягаючы нанясення вобласці вакол вачэй. Пачакаем тры хвіліны, потым змыем цёплай вадой і пратрыце тонікам твар. Потым трэба нанесці іншае сродак для сыходу ці маску.
Для пілінг выкарыстоўваем гатовы набор. У такой набор ўваходзіць пакецік з кіслатой, сродак, якое здольна нейтралізаваць кіслату, крэм заспакаяльны пасля пілінга скуру.
Перад тым, як выкарыстоўваць гэта сродак праверым рэакцыю скуры, для гэтага вырабім кіслату на згін вашага локця. Варта выконваць інструкцыю, ня трэба трымаць даўжэй, чым напісана ў інструкцыі. Каб не спаліць маладую скуру, выконваем кіслотны пілінг адзін раз у 2 ці 3 тыдні. Пасля пілінга, калі скура вельмі адчувальная, вырабім пласт крэму або маску, якія ўтрымліваюць пажыўныя і ўвільгатняюць кампаненты.
Калі ў вас пасля варэння скуры засталася кававая гушча, можна зрабіць кофейный скраб. Зьмяшаем ў роўных прапорцыях тоўсты тварог з кававай гушчай і ўзаб'емся блендером або міксерам да аднастайнай масы. Гэтую сумесь вырабім на скуру асобы масажуюць, мяккімі рухамі і пакінем на твары на 2 ці 3 хвіліны, потым змыем. Гэты кававы скраб мякка ачышчае, танізуе і сілкуе скуру.
Спосабы ачысткі асобы
Першая ўмова па догляду за скурай - ачыстка асобы. На скуры запасяцца бактэрыі, нясвежы макіяж, пыл, тлушч, бруд, пот і іх трэба цалкам выдаліць. Але каб падрыхтаваць скуру для макіяжу, трэба яе ачысціць.
Вада і мыла выдаляюць бруд з твару, але каб выдаліць ўвесь макіяж, трэба старанна ачысціць скуру. Калі на цэлы дзень вы наносіце грым, то ўвечары трэба адмысловым сродкам ачысціць твар: простым крэмам, малачком, ачышчальным крэмам.
Кожнае з гэтых сродкаў уцерці лёгкімі рухамі рухаючыся ад цэнтра па баках і ўверх, варта звяртаць увагу на носогубные складачкі, мочкі вушэй, ніжнюю частку падбароддзя. Каб вата была вільготнай, таму што сухая вата ўбірае ўсю вільгаць. Праціраем скуру да таго часу, пакуль скура не будзе чыстай. Чым больш на твары будзе грыму, тым даўжэй вы павінны будзеце праціраць скуру. Калі скура ў плямах і брудная, то пасля ачысткі твар умоем вадой з лячэбным мылам і добра змыем чыстай вадой.
ачышчальныя крэму
Ўжываюць для зняцця нясвежага макіяжу і для выдалення пылу. Гэтыя касметычныя сродкі робяць на васковай аснове, звычайным мыццём, пры дапамозе вады з мылам іх нельга выдаліць. Таму выкарыстоўваюць ласьёны і крэму. Такія ачышчальныя сродкі наносяць знізу ўверх лёгкімі рухамі і пакідаюць прыкладна на 30 секунд, каб растварылася касметыка. Потым праціраюць твар увлажненной ватай або сурвэткай. Ведайце, што назапасілі за дзень бруд і нясвежы макіяж, закаркоўваюць пары асобы і робяць скуру хмулацей.
рэцэпты крэмаў
Возьмем палову сталовай лыжкі воску, 4 сталовыя лыжкі дзіцячага мыла, сталовую лыжку эмульгирующего воску, 2 сталовыя лыжкі вады, 2 сталовыя лыжкі кукурузнага, аліўкавага або костачкавых алею, чвэрць сталовай лыжкі буры, некалькі кропель духаў, сталовую лыжку ляшчыны Віргінскія - ляснога арэха, адвар галінак ляшчыны.
Змяшчаем алею і воскі у эмаляваным посудзе і ў кіпячай вадзе павольна расплаваў. У асобным посудзе нагрэемся свідру з вадой, пакуль свідра цалкам не растворыцца, тады дадамо ляшчыны. У цёплым месцы не варта трымаць гэтую сумесь доўга, яна можа выпарыцца. Калі воск расплавіцца, здымем абедзве міскі і бесперапынна памешваючы, зьмяшаем іх з вадой. Калі гэтая сумесь стане астываць, дадамо духі. Змешваем да таго часу, пакуль сумесь не астудзіцца, і не згусне. Гэта мінеральны алей, яно хутка радзее на скуры асобы, лёгка размяркоўваецца па скуры, але ў скуру не пранікае.
Крэм для ачышчэння на ружовай вадзе
Жыў ва 2 стагоддзі да н.э. грэцкі лекар Гален, для ачысткі скуры ён вырабіў крэм:
Возьмем паўтары сталовыя лыжкі белага парафіна або воску, для араматызацыі некалькі кропель ружовага алею, палову чайнай лыжкі буры, 6 сталовых лыжак ружовай вады, 4 сталовыя лыжкі вазелінового масла, сталовую лыжку эмульгирующего воску.
Размягчылася алей і воск. І адначасова награваем свідру з вадой, каб цалкам растварылася свідра. Здымем абедзве міскі і вольем ваду ў алей. Будзем працягваць размешваць да таго часу, пакуль не ўтворыцца белы крэм. Дадамо некалькі кропелек ружовага алею, калі ўжо сумесь будзе астуджацца. Будзем размешваць да таго часу, пакуль маса не згусне.
Агурочны крэм для ачышчэння
Возьмем кроплю зялёнага фарбавальніка, дробку буры, чайную лыжку гліцэрыны, 4 сталовыя лыжкі соку агурка, 4 чайных лыжак вазелінового алею, 4 чайныя лыжкі костачкавых або какосавага алею, 3 чайныя лыжкі воску.
Падпаліце воск і масла ў посудзе з кіпячай вадой і ў асобным посудзе нагрэемся агурочны сок, свідру, гліцэрына. Пераканаемся, што свідра цалкам растварылася. Калі ў абодвух сасудах расплавіцца і нагрэецца змесціва, дадамо па кропельцы ваду ў алей, пры гэтым будзем бесперапынна памешваць. Змяшаем змесціва абодвух сасудаў, здымем посуд і мяшаем, пакуль сумесь не астудзіцца і не згусне. Робім крэм у невялікіх колькасцях, таму што агурочны сок вельмі хутка псуецца. Трымаем крэм у халадзільніку.
Крэм для ачышчэння
Возьмем сталовую лыжку вазеліну, палову сталовай лыжкі ланаліну, 10 сталовых лыжак вады, 4 сталовыя лыжкі мінеральнага алею, 5 кропелек фіялетавага экстракта. Размягчылася алей, нагрэемся ваду, потым, памешваючы бесперапынна, павольна ўсё зьмяшаем.
Паравыя ванны для ачышчэння
Паравая ванна насычае скуру кіслародам, аднаўляе водны баланс скуры і добра чысціць скуру.
Такія паравыя ванны карысна будзе рабіць для ўсіх тыпаў скуры. Ванны адкрываюць закаркаваных пары, стымулююць цыркуляцыю крыві. Калі скура сухая, то паравыя ванны робім адзін раз на тыдзень. Пры тоўсты скуры можна штодня рабіць ванны. Каб у ванне быў пар, ёсць электрычныя, адмысловыя прылады, якія пропаривают твар, што называецца саунай для асобы.
Нагрэемся ў вялікай місцы ваду, схіляючыся над ёю, галаву накрыем ручніком, і так пасядзім над міскай з гарачай вадой. Пры дапамозе пара, адкрываюцца пары і можна лёгка выдаліць вугры. Ня трэба вельмі блізка нахіляцца да міскі з кіпячай вадой, вельмі гарачы пар, прывядзе да таго, што могуць разарвацца дробныя крывяносныя пасудзіны і прывядзе да апёку. Каб павялічыць гаючыя дзеянне працэдуры, дадамо сталовую лыжку сушанага раслін. Для гэтага даўно вядомыя кветкі рамонка і бузіны, можна дадаць размарын, чабор, лаванда, яны ўзмоцняць ачышчэнне паравой ванны. Такія травы робяць пар духмяным. Патрымай над парай твар ад 10 да 20 хвілін. Дзякуючы пару можна лёгка выдаліць вугры. Калі ў вас гнойныя вугры, то можна лёгка іх выдаліць. Не рэкамендуецца рабіць паравыя ванны пры гнойных вуграх, таму што пар і цяпло спрыяюць таму, што можа распаўсюдзіцца інфекцыя. Пасля таго, як выдалілі вугры, зробім маску, якая ўтрымлівае жывакост, агуркі, каалін, тварог. Калі на твары ёсць пашыраныя крывяносныя пасудзіны, то вам катэгарычна проціпаказана рабіць паравыя ванны.
Паравыя ванны для ачышчэння тоўсты скуры
Карысна рабіць для тоўсты скуры паравыя ванны. Такая працэдура размягчает скуру, пашырае і ачышчае пары. Для ўзмацнення эфекту ў ваду дадаем лекавыя расліны. Добра ачышчае тлустую скуру такі склад: узятыя ў роўных прапорцыях дубовая кара, лісце мяты, кветкі рамонка, ныркі і кара бярозы. Карысна для скуры рабіць ванначкі з даданнем эфірных алеяў шалвеі, лаванды, хвоі, чайнага дрэва.
Працягласць прыняцця паравой ванны для тых, у каго тоўстая скура ад 25 да 30 хвілін. Пасля працэдуры апаласніце твар кіпячонай вадой, з даданнем некалькіх кропелек цытрынавага соку, для звужэння часу. Праз 25 ці 30 хвілін вырабім крэм. Прымаем ванну перад сном, адзін раз на тыдзень.
Паравая ванна для ачышчэння сухой скуры
Для сухой скуры лепш за ўсё падыдуць кампрэсы, чым паравыя ванны. Але раз у месяц можна зрабіць паравую ванну з такім складам - цэдры апельсіна, алтея, ружы, дзьмухаўца, жывакоста, рамонкі, Салодкая, лаўровага ліста. Прымаць працэдуру трэба ад 3 да 5 хвілін.
Паравая ванна для ачышчэння нармальнай скуры
Для нармальнай скуры можна выкарыстоўваць камбінацыю ружы, алтея, манжэткі звычайнай, фенхеля, жывакоста, гваздзікі, рамонкі, лаўровага ліста, чабора, ружы, плюс эфірны масла сандала, бергамота, герані або лаванды. Працягласць ванны ад 10 да 15 хвілін, рабіць раз у тыдзень.
Паравая ванна для камбінаванай скуры
Травы падбіраюць з такім улікам, якая скура больш пераважае, калі больш тоўстых участкаў, то алею і травы падбіраюць для тоўсты скуры і наадварот. Працягласць працэдуры ад 25 да 30 хвілін, рабіць трэба паравыя ванны раз у тыдзень.
Паравая ванна для ачышчэння вяне скуры
Выдатным эфектам для такога тыпу скуры будуць паравыя ванны, у якія трэба дадаваць сасну, цэдру памяранца, крапіву, мяту, імбір, фенхель, эўкаліпт, цвічку, карыцу, аніс, саладкакорань, лаўровы ліст, а таксама эфірныя алею шалвеі або размарына. Працягласць працэдуры ад 3 да 5 хвілін, рабіць ванны трэба толькі адзін раз у месяц.
Цяпер мы ведаем, што такое ачышчэнне скуры асобы ў хатніх умовах і як яго трэба правільна рабіць. Выконваючы гэтыя простыя парады і рэцэпты можна добра правесці ачышчэнне скуры асобы.