Асноўныя правілы догляду за скурай

Развеяўшы гэтыя міфы, ва ўзнагароду атрымаеш прыгожую, зіготкую скуру і мільён кампліментаў ў дадатак. Выдумка не так бяскрыўдны, як здаецца. Штодзённыя памылкі ў сыходзе за скурай могуць усушальных яе свежасць, хараство і юны бляск. Адно з самых небяспечных памылак: пасля таго як дерме нанесены пэўны шкоду, выправіць нічога нельга. На самай справе ёсць шмат простых і эфектыўных спосабаў мінімізаваць маршчыны, асвятліць пігментныя плямы, вярнуць ранейшую пругкасць. Эксперты пралілі святло на самыя папулярныя памылкі і распавялі пра найбольш эфектыўных спосабах, як заставацца малады і прыгожай. Асноўныя правілы догляду за скурай - тэма артыкула.

міф №1

Пасля мыцця скура павінна рыпаць ад чысціні, калі скуру сцягвае, значыць, сродак для мыцця табе не падыходзіць - яно занадта агрэсіўныя. Гель і пенка знішчаюць бактэрыі, якія выклікаюць запаленне і акне, а таксама іншых выкрадальнікаў прыгажосці - бруд, пот, тлушч, мёртвыя клеткі. Аднак моцнадзейныя мыйныя сродкі, якія усушваюць скуру, могуць прывесці да з'яўлення маршчын, а часцяком і высыпанняў. Справа ў тым, што лоевыя залозы пачынаюць працаваць у аўральным рэжыме, каб кампенсаваць свае страты. Перайдзі на крэмавыя сродкі для мыцця з гліцэрынай і мяккімі павярхоўна-актыўнымі рэчывамі, якія атрымліваюць з масла пшаніцы або какосавага. Усе яны выдатна выдаляюць макіяж, але ў той жа час захоўваюць аптымальны ўзровень вільготнасці.

міф №2

«Крамная» касметыка не так добрая, як аптэчная. На самай справе не мае вялікага значэння, дзе яна прадаецца. Большасць антивозрастных сродкаў ўтрымліваюць аднолькавы набор інгрэдыентаў. Яны ўключаюць у сябе толькі правераныя кампаненты - ретиноиды, альфагидроксильные кіслаты (AHA), пептыды, антыаксіданты (вітаміны С, Е, зялёны чай). Каб атрымаць больш карысці за свае грошы, зважай на ўпакоўку - яе адмыслова распрацоўваюць для таго, каб захаваць свежасць і сілу прадукту. Напрыклад, помпа не дазваляе кіслароду (і тваім пальцах!) Трапляць у крэм - і склад даўжэй застаецца стабільным. А непразрысты цёмны флакон блакуе сонечнае святло, папярэджваючы разбурэнне хімічных сувязяў. Яшчэ адзін паказчык якасці крэму: амаладжальныя кампаненты ідуць на пачатку складу. Ідэальна - у межах першага дзесятка. Тады крэм сапраўды актыўны.

міф №3

Антивозрастные крэмы псуюць скуру. На самай справе чырвань і лушчэнне пасля іх выкарыстання значна менш, чым пасля курсу лазерных або хімічных пілінгов. Аднак ключавыя рэчывы ў антивозрастных серыях, напрыклад ретиноиды, якія паскараюць абнаўленне клетак і стымулююць вытворчасць калагена, сапраўды могуць настолькі моцна раздражняць скуру, што многія адпрэчваюць іх. Не спяшайся адмаўляцца ад эфектыўнага сродкі. Проста за пару тыдняў падрыхтуй да яго скуру з дапамогай крэмаў з антіоксідантным комплексам. Затым прыгледзься да мяккага флюіды або сыроватцы ў краме, дзе канцэнтрацыя вытворнага вітаміна А невялікая. Змяшай гарошыну крэму з рэтынолам са сваім звычайным ўвільгатняе сродкам для асобы і нанось яго раз у 2 ці 3 дні. Скура па-ранейшаму моцна лупіцца? Пару тыдняў, пакуль яна прывыкне, пакідай яго ўсяго на 5 хвілін, затым змывай вадой. Калі дерма акліматызуюцца, нанось крэм на ўсю ноч.

міф №4

Калі прадукт не дае хуткага эфекту, варта яго замяніць. На самай справе вельмі важна прытрымлівацца абранага сыходу дастаткова доўга, каб убачыць, што працуе на тваёй скуры, а што не. Раю пачакаць 8-10 тыдняў перад тым, як пакінуць адзін прадукт і перайсці да іншага. Май на ўвазе, што не ва ўсіх скура аднолькава рэагуе на антивозрастные кампаненты, таму трэба розны час, каб убачыць вынік.

міф №5

Пасля 40 гадоў абараняцца ад сонца бескарысна. На самай справе да гэтага ўзросту твая скура атрымлівае толькі палову сонечнай радыяцыі, запланаванай на ўсё жыццё. Таму не прыбірай крэм з SPF у шафу - у цябе яшчэ дастаткова часу, каб затармазіць працэсы старэння, выкліканыя яго прамянямі. Даказаны факт: калі ты рэгулярна абараняеш скуру, яна аднаўляецца пасля ранейшых пашкоджанняў. Яшчэ адна навіна: вялікую частку ультрафіялету мы атрымліваем ня на пляжы. Гэта вынік сукупнага, выпадковага ўздзеяння УФ-прамянёў, калі ты едзеш за рулём або шпацыруеш па горадзе ў сонцапёк ... Акрамя таго што сонца прычыняе непасрэдны шкоду скуры, яно таксама спараджае свабодныя радыкалы - разбуральныя малекулы, якія як маленькія стрэлы прабіваюць якія падтрымліваюць структуры, што прыводзіць да маршчынамі і правісанню. Нават калі на тваім дзённым крэме ёсць пазнака, што ён утрымлівае ахоўныя фільтры, гэтага, як правіла, недастатковая. Яны не зберагуць цябе ад УФА-прамянёў, галоўных вінаватых старэння скуры.

міф №6

Тлустую скуру ня трэба ўвільгатняць. На самай справе яна ў лішку выпрацоўвае скурны тлушч, але, на жаль, не ваду. І калі выключыць этап ўвільгатнення, тоўстая скура вельмі хутка ператворыцца ў абязводжанай. Сродкі сыходу для дадзенага тыпу акрамя актыўных складнікаў павінны ўтрымліваць заспакаяльныя, змякчальныя, паменшвалыя раздражненне інгрэдыенты. Абавязкова прыгледзься да тэрмальнай вадзе. Узбагачаная мінераламі з горных парод, яна не проста ўвільгатняе скуру, а умацоўвае яе.

міф №7

Акне - праблема падлеткавага перыяду, з узростам вугры знікаюць самі сабой. На самай справе ў 20% прадстаўніц прыгожага полу і 5% прадстаўнікоў моцнага высыпанні застаюцца і пасля 25 гадоў, калі гарманальныя буры ўжо ззаду. Акне не проста прыкрае непаразуменне, зводзіць на нішто настрой і асабістае жыццё. Гэта захворванне скуры з некалькімі стадыямі развіцця. Дэрматолагі не стамляюцца папярэджваць, калі угревую хвароба пусціць на самацёк, яна пакіне не толькі непрыемныя ўспаміны, але і меткі на скуры, якія ліквідаваць складана, а часам і вельмі дорага. Першапрычынай акне з'яўляецца залішняе вылучэнне скурнага тлушчу - себума. Сам па сабе ён выконвае даволі важную функцыю: абараняе пакровы ад перасыхання. Але калі кропелькі тлушчу «ўзбагачаюцца» пылавымі часціцамі, клеткамі скуры, яны дубянеюць, утвараючы коркі - комедоны, намёртва розных актыўных інгрэдыентаў і тэкстур блакавальныя лоевыя залозы.