як дапамагае
Выказваючы праз жывапіс затоеныя думкі, вы Вызваляй на лістку паперы або ў скульптурнай кампазіцыі свае жаданні, разбіраецеся ў сутнасці праблемы, здымаеце ўнутраныя «заціскі». Апошнія амерыканскія даследаванні даказалі, што хворыя на рак, якія займаліся скульптурай ці малюнкам ўсяго чатыры месяцы, адчувалі менш болю, пазбаўляліся ад бессані і стрэсу. Выснову: арт-тэрапія пераносіць негатыўную энергію ў пазітыўнае рэчышча. З арт-тэрапіяй - дапамогай для маленькага дзіцяці вы зможаце зразумець, як дзіця праяўляе сябе ў тым, ці іншым рэчышчы творчасці.
як працуе
Малюючы, ня прадумвайце загадзя, як і што будзеце рабіць. Усё павінна атрымацца па загадзе душы, спантанна. Пакуль рукі працуюць, мозг цалкам вызваляецца ад негатыўных эмоцый. У канцы працы псіхолаг просіць пацыентаў дэталёва пракаментаваць свае "шэдэўры", як яны іх стваралі і як інтэрпрэтуюць цяпер.
Падчас працы пацыентам інтуітыўна прыходзяць адказы на даўно іх турбавалі. Нават калі чалавек і не зможа ўсвядоміць яе да канца, то падчас малявання пазбаўляецца ад трывогі.
Дзіцячыя малюнкі і іх інтэрпрэтацыя
Арт-тэрапія актыўна ўжываецца і пры працы з дзецьмі. Самы распаўсюджаны тэст, які псіхолагі прапануюць дзецям, - намаляваць сям'ю, у якой жыве дзіця. Па тым, хто і як на ім намаляваны, можна сказаць пра сямейныя адносіны.
Найбольш значнага чалавека дзіця малюе першым, прорисовывая больш старанна. Таму з выгляду далікатная, худзенькая, але ўладная мама можа апынуцца не толькі аднаго рос тая з татам, але і вышэй яго.
Буйнейшы малюнак і розныя «ўпрыгожвальніцтва» сведчыць аб яго эгацэнтрызме. Маленькая фігурка «кажа» аб трывожнасці і пачуцці адкінутае.
Адмова ад малюнка
Баяліся зрабіць памылку, многія дзеці адмаўляюцца паўтарыць няўдалы досвед. Ад памылак ніхто не застрахаваны, паспрабуйце разам з малым перарабіць заданне.
Адкрыты якія крычаць рот, кулакі, кіпцюры, вострыя зубы, шыпы, калючкі, партрэты драпежнікаў, дыназаўраў, робатаў-забойцаў, зброя, стыхійныя бедствы - агрэсія або страхі.
Бруд (дужа адзенне, плямы на падлозе, брудны посуд і т. П.) - ўнутранае непакой дзіцяці, дысгармонія, хранічнае пачуццё віны.
Малюнак палавых органаў у дзіцячых малюнках - трывожны прыкмета. Цвёрдыя, упэўненыя лініі ў малюнку - рашучасць, эмацыянальны раўнавагу.
Малюнкі на ўвесь ліст - пасведчанне аб завышанай самаацэнцы, схільнасці да самалюбства.
Малыя памеры малюнкаў - прыніжаная самаацэнка, эмацыйная залежнасць, магчымая схільнасць да дэпрэсіі.
З дапамогай арт-тэрапіі дарослыя змогуць вызначыць, як дзіця схільны да таго, ці іншага занятку, што з'яўляецца для яго страхам, а што - радасцю. Большасць дзяцей, якія любяць актыўныя гульні з сябрамі або часта капрызяць, могуць на самай справе ў арт-тэрапіі вырабіць ўражанне вельмі лагоднага і ціхага дзіцяці. Арт-тэрапія дапамагае чалавеку і дзіцяці ўсвядоміць усё добрае ці дрэннае, на лістку паперы дзіця можа выказаць свае думкі, перажыванні.