Пераднавагодняя мітусня і само ўрачыстасць не павінны адбівацца на дзіцячым рэжыме: вячэру для маляняці варта накрываць ў звыклае час. Сыравэнджаныя прадукты, шматкампанентныя салаты і «складаныя» закускі варта пакінуць для дарослага стала - драбку трохі карысці ад падобных страў. Якім павінна быць правільнае меню для дзіцяці?
Ад паўгода да паўтары гадоў. У гэтым узросце малым не патрэбныя гастранамічныя вынаходствы - неабходна прытрымлівацца традыцыйнай лёгкай «дыеты». Незвычайнай можа быць падача - каша з ўзорамі з ягад або вараная гародніна ў выглядзе елачкі напэўна прыцягнуць увагу карапуза.
Ад паўтары да трох гадоў. Навагодні рацыён для дзяцей больш разнастайны, але захапляцца новымі прадуктамі непажадана. Малыя яшчэ досыць кансерватыўныя і могуць наадрэз адмовіцца ад нязвыклых на выгляд або смак інгрэдыентаў. Бяспечны выбар - варанае або печаны мяса птушкі, сыры, мармелад, хатняе аўсянае печыва, пудынгі і запяканкі з фруктовымі начынкамі.
Ад трох да сямі гадоў. Стаўку лепш рабіць на яркія і прыгожыя стравы - маленечкія сэндвічы з гароднінай, зелянінай, нішчымнай вяндлінай і рыбай, асарці на пожагах, шматслойныя бутэрброды, а на салодкае - торт з йогуртовым або сметанным крэмам.