Адпачынак з дзіцем: карысныя рэкамендацыі

Адпраўляючыся ў дарогу з дзіцем, мы спадзяемся на тое, што малое за час адпачынку ўмацуе сваё здароўе, набярэцца сіл, атрымае новыя ўражанні ... Каб адпачынак не пайшоў дарэмна, варта загадзя ўсё прадугледзець.


акліматызацыя

Заўсёды варта памятаць пра тое, што глабальная і прынцыповая змена месца жыхарства (вышыня над узроўнем мора, атмасферны ціск, вільготнасць і тэмпература паветра) часта прыводзяць да ўзнікнення так званага акліматызацыйны сіндрому - агульнага нядужання і падвышанай схільнасці да хвароб у сувязі з адаптацыяй арганізма да новых ўмоў існавання.

Акліматызацыя і праблемы з ёй звязаныя тым больш актуальным, чым далей ад дома, чым малодшай дзіця, чым часцей ён хварэе, чым больш шкодных фактараў цывілізацыі яго атачае. Таму, калі ваша дзіцё цэлы год хварэла, ня шпацыраваў і пакутавала, паездка на дачу (вёска ў 30 км ад горада, лес, рака) можа апынуцца значна больш карыснай, чым адпачынак на ўзбярэжжа Міжземнага мора, хай нават і ў пяцізоркавым гатэлі.

Калі вы ўсё ж такі вырашылі адпачываць з дзіцем на моры, то самым аптымальным варыянтам для вас будзе з'ехаць, як мінімум, на месяц. Першыя дзесяць дзён сыдуць на акліматызацыю, а астатнія дваццаць - уласна на адпачынак.

Без чыгуна не абыйсціся

Маляня да пяці гадоў не можа і не павінен карыстацца ў дарозе грамадскім туалетам. Гэта нязручна, негігіенічно, ды да таго ж у патрэбны момант ён можа быць зачынены ці заняты. Пасля падгузніка гаршчок - адзіна магчымая альтэрнатыва туалету. За некалькі дзён да ад'езду падрыхтуйце маляня да таго, што яму прыйдзецца карыстацца чыгуном (напрыклад, калі ён ужо адвык ад яго). Гаршчок павінен абавязкова мець вечка (прадстаўце, як вы будзеце яго выносіць).

Маленькая хітрасць: вы можаце пазбегнуць праблемы з мыццём чыгуна, калі будзеце ўкладваць унутр герметычны цэлафанавы пакет (як у смеццевае вядро). Тады дастаткова будзе зачыніць гаршчок вечкам, данесці да туалета і, выняўшы пакет, пазбавіцца ад змесціва.

ўкладваемся спаць

Маляня (роўна як і яго бацькі) лягчэй перанясуць дарогу, калі вялікую частку часу будзе спаць. Таму, калі гэта магчыма, плануйце паездку ў асноўным на начныя гадзіны. Час у шляху праляціць незаўважна, да таго ж уначы не так горача.

Чым заняць дзіця ў дарозе

Каб зацікавіць дзіця, набудзьце перад дарогай новыя забаўныя штучкі: мініяцюрныя кніжкі-кардонкі, невялікія мяккія цацкі, магніцікі, маленькую малявальную дошку, рознакаляровыя ручкі і г.д. Галоўнае, каб цацкі не былі занадта дробнымі, ня рассыпаліся-разліваліся-развинчивались. Акрамя новых цацак, неабходны адна-дзве, якія дзіця ведае і да якіх прызвычаіўся, бо трапляючы ў новыя, незнаёмыя ўмовы, ён павінен мець побач часцінку звыклага жыцця.

Наступны складнік багажу - дзіцячыя ласункі і - абавязкова - бутэлька з вадой. Як правіла, маленькія дзеці любяць усё яркае і шархоткае, таму не абавязкова браць адзін пакет з кучай ежы, лепш наадварот - пакуначкаў шмат, а ежы мала. Адчыненне пакетаў-абгортак - вельмі займальны занятак, ды і час дазволіць прабавіць. Вельмі карысная рэч у дарозе - вільготныя дзіцячыя сурвэткі: выцягваць іх і праціраць сядушкі ў салоне аўтамабіля ці самалёта вельмі цікава.

Яшчэ адно цікавае занятак для маленькага дзіцяці - наляпляць налепкі на сядзенні, вокны, маму, сябе, аўтамабільнае крэсла і г.д. Не менш цікава потым гэтыя налепкі адрываць і спрабаваць прыляпіць зноў. Налепкі можна замяніць на маленькія цацкі на ліпучках.

бацькоўскі вопыт

Мая дачка вельмі любіць разглядаць фатаграфіі, узімку ўспамінае пра летні адпачынак, гэта і памяць развівае, і не дазваляе забыцца каханую бабулю. Як правіла, фатаграфіі з адпачынку мы робім перад самім ад'ездам дадому і разглядаем іх ужо на зваротным шляху. І ўражанні свежыя, і занятак цікавае - чым больш фатаграфій, тым даўжэй заняты дзіця.

У цягніку можна даць варанае яйка чысціць - мая дачка вельмі любіць. Яшчэ можна ўзяць мяккую цацку (мядзведзя, напрыклад), выразаць кружок памерам з яблык на жываце (попе, дзе хочаце) выцягнуць напаўняльнік і замест яго засунуць пашытыя стужкай рознакаляровыя шматкі тканіны, рознай структуры) .Медведя напакаваць, канец Шытая вяроўкі да выразаным крузе прышыць , дзірачку у мядзведзя закрыць. Потым дзіця 'адкрывае "мядзведзя і дастае, як штукар, анучкі і разглядае іх.

У мяне дачцы 2 гады. Мы бярэм з сабой цацку і ​​ў шляхі пра яе "клапоцімся" - чытаю кнігі дзіцяці і цаццы, даём паесці, папіць, спяваем песні, паказваем, што за акном.
Калі мае быць доўга сядзець - гуляем у Каляка (сын малюе Каляка, я дамалёўваю, потым наадварот), марскі бой, шыбеніца, крыжыкі-нулікі. Малюем гісторыі ў малюнках: я задаю герояў, далей дзіця прыдумляе, што з імі адбываецца, а я хутка малюю - штосьці накшталт коміксу. У машыне, калі далёка-далёка едзем - шукаем, хто больш знойдзе смешных назваў, шыльд, рэклам. Калі ёсць, дзе быць падобным (у калідоры цягніка, напрыклад) - можна хадзіць - як старая, як фотамадэль, як хворы янот ...

У нас ёсць адна гульня, якая вельмі дапамагае прабавіць час - праўда, яна для подрощенных дзяцей і дарослых. Бярэцца якая-небудзь тэма - колеры, поры года, назвы кветак, святы, жывёлы і г.д., кожны ўдзельнік павінен успомніць і праспяваць радок з песні, у тэксце якой ёсць словы на гэтую тэму. Перамагае той, хто пратрымаецца даўжэй за ўсіх. Вельмі захапляе! Другая гульня прасцей - падыходзіць для не вельмі працяглых паездак на машыне: кожны ўдзельнік лічыць машыны вызначанага колеру, хто налічыць больш - той і перамог. Трэба толькі памятаць, што ў гульні пра машыны заўсёды перамагае той, хто лічыць белыя, так што калі дзеці лічаць аднолькава хутка, трэба даваць колеры, распаўсюджаныя прыкладна аднолькава.

Сына вельмі ўкалыхвае, калі ён чытае. Таму наша выратаванне - мр3 плэер. Запампоўваем на яго аўдыёкніжкі ці казкі, і дзіця можа падоўгу слухаць. А потым мы гуляем у тое, што ён пачуў - инсценируем казку ці нейкі фрагмент кнігі.

Цацкі, якія трэба ўзяць з сабой

Тут, вядома, трэба ўлічваць інтарэсы вашага малога. Але, ёсць "універсальныя" цацкі, якія даставяць радасць любому маленькаму курортнікаў. Гэта, у першую чаргу, мячы. Лепш узяць іх парачку: невялікі гумовы і надзіманы. Вось ужо цяжка знайсці больш карысную і радасную рэч! Другую пазіцыю па праве зоймуць вадаплаўныя цацкі. Але і тут не перашчыруйце. Вазьміце 2-3. Астатняе, пры жаданні, можна купіць на месцы. Вельмі выдатна ўзяць з сабой палівачку. Нават самы маленькі дзіця з задавальненнем будзе паліваць сябе і навакольных ... Пясочны набор варта браць з сабой толькі ў выпадку пяшчанага пляжу. Хоць, знайсці годнае прымяненне такім важным рэчам можна ўсюды ... Можа таксама спатрэбіцца сумачка ці маленькі рюкзачок. Малышы любяць цягаць іх з сабой.

Неверагодна карысная рэч - надзіманы басейн. Вядома, нічога не заменіць радасці марскіх купанняў, але ... Марская вада нейкі час можа быць занадта прахалодная. Мора можа штарміць. Да таго ж, разумныя бацькі у першыя дні не будуць купаць малога ў моры занадта доўга ... У гэтым выпадку басейн проста незаменны. Вада ў ім хутка нагрэецца, і маляня зможа плюскацца ў сваё задавальненне, запускаць качак і караблікі, кідаць у ваду каменьчыкі ... Увогуле, задавальняць свой даследчы цікавасць на радасць маме і таце, якія атрымаюць часовую перадышку ... Адзінае, чаго не раю - гэта купляць для падгадаванага маляняці "плаўсродкі". У вадзе няма нічога надзейней дужых татавых рук. І ўжо ніяк не падыходзяць для гэтай мэты надзіманыя матрацы, лодачкі і класічныя кругі. Занадта вёрткі і непрадказальны ваша маляня. Не паспееце азірнуцца, як ён можа апынуцца пад вадой. Калі вельмі хочацца, купіце адмысловы круг са "штонікамі". У яго маляня, прынамсі, не праскочыць, хоць, варта памятаць, што такія кругі лёгка перагортваюцца. І не забудзьцеся прыхапіць ремкомплект для басейна і круга.

Калі вы займаецеся з малянём па якой-небудзь методыцы, зрабіце перапынак на час адпачынку, не цягнеце з сабой яшчэ і якія развіваюць дапаможнікі. Паверце, што рэзкая змена становішча, велізарная колькасць новых уражанняў і адчуванняў паслужаць каласальным штуршком у развіцці. Вам і так будзе чым заняцца. Адзінае, што варта ўзяць - каханую кнігу казак ці вершаў. І, самае галоўнае, не забудзьцеся мяккага сябра. Практычна ў кожнага маляняці ёсць такі, самы любімы Зайчык, мішуткі або Лялька. З ім драбку будзе значна спакайней і утульней, ён будзе для маляняці кавалачкам дома ...