Як падабраць ніжняе бялізну для цяжарных

Ніжняе бялізну для жанчын, якія знаходзяцца ў цікавым становішчы, павінна забяспечваць неабходнымі ўмовамі яшчэ не які нарадзіўся дзіцяці. Яно павінна быць дастаткова зручным і берагчы будучую маму ад вялікай колькасці праблем, звязаных са зменамі, якія адбываюцца ў перыяд цяжарнасці. Менавіта таму важна ведаць, як падабраць ніжняе бялізну для цяжарных правільна, каб жанчына змагла захаваць добрую форму цела на працягу ўсяго перыяду выношвання малога.

Асоба варта надаць увагу выбару матэрыялу, з якога пашыта бялізну, таму што скура ў перыяд цяжарнасці вельмі адчувальная. Асноўнымі патрабаваннямі да тканіны для бялізны можна назваць наступныя: добрая усмоктвальнасцю вільгаці, гиппоаллергенность і магчымасць добра прапускаць паветра.

Безумоўна, лепшы варыянт - гэта вырабы з бавоўны. Але час ідзе і зараз існуе такая добрая тканіна, як микрофибра. Гэтая тканіна здольная захоўваць тэмпературны рэжым скуры, а таксама адказвае ўсім патрабаванням гігіены. Акрамя гэтага, тканіна вельмі эластычная, а таму выдатна падыходзіць для такога бялізны - не толькі аблягае фігуру, але і падтрымлівае яе. Да ўсяго іншага, адзенне з такой тканіны разам з бавоўнай можа як бы «расці» разам з жанчынай, а дакладней яе формамі, пры гэтым рэчы не расцягваюцца і захоўваюць свае падцягваўся ўласцівасці. Несумненна, бялізну для цяжарных павінна быць не толькі камфортным, але і сэксуальным.

Першыя змены ў жанчыне адбываюцца ў грудзях: яна павялічваецца і брыняе значна раней за тое часу, калі пачынае расці жывот. Такая прыгожая і раскошная грудзі вельмі мае патрэбу ў падтрымцы і патрабуе вельмі далікатнага стаўлення да сябе. Таму варта выбраць спецыялізаваны бюстгальтар, які ў наступстве можна будзе лёгка трансфармаваць і рэгуляваць.

Кубачкі спецыяльнага бюстгальтара павінны прадугледжваць тое, што грудзі будзе павялічвацца, а значыць яны павінны расцягвацца; яны не павінны мець швоў, костачак і іншых жорсткіх элементаў, якія могуць нашкодзіць здароўю жанчыны. Шлеі павінны быць мяккія і шырокія, таму што іх галоўная задача - гэта зняцце нагрузкі з плеч, каб прадухіліць гарбаватасць. Калі ў перыяд цяжарнасці грудзі імкліва павялічваецца ў памерах, то бюстгальтар лепш не здымаць нават ноччу, тады можна пазбегнуць расцяжак і ў цэлым пагаршэння формы грудзей пасля родаў.

У крамах існуе вялікі выбар мадэляў трусікаў, прызначаных для цяжарных жанчын. Некаторыя захопліваюць жывот і падтрымліваюць яго, а некаторыя проста апранаюцца пад яго. Існуе абавязковае патрабаванні для такіх трусікаў - гэта наяўнасць ластовицы, якая зроблена з чыстага бавоўны.

У зімовы перыяд неабходна насіць уцепленыя закрытыя трусікі, а ў летні перыяд наадварот лепш выбраць стрынгі ці міні-трусікі. Высокія трусікі для жанчын у становішчы не павінны перацягваць жывот, на станы і на баках пажаданыя устаўкі з якога-небудзь эластычнага матэрыялу.

Часцяком цяжарным жанчынам доктара раяць насіць падтрымліваюць бандажы або пояса. Як правіла, на ранніх тэрмінах выкарыстоўваюць паясы, а на пазнейшых ўжываюць бандажы.

Паясы і бандажы прызначаныя для таго, каб зняць напружанне са спіны, разгрузіць крыж і паясніцу. Гэта робіцца за кошт таго, што нагрузка на суставы раўнамерна размяркоўваецца, жывот падтрымліваецца, што прадухіляе з'яўленне расцяжак. Калі жанчына пакутуе варыкозным пашырэннем вен ці ў яе мнагаплодная цяжарнасць, то бандаж неабходны абавязкова.

Бандажы бываюць у выглядзе пояса з ліпучкамі або жа ў выглядзе трусікаў. Першы выгляд бандажоў вельмі просты ва ўжыванні, але іх неабходна часта сціраць. Паясы зручныя тым, што ў іх ёсць ліпучкі, з іх дапамогай можна лёгка мяняць памер бандажа.

Выбіраць бандаж стаіць вельмі ўважліва: не павінна быць ніякага здушвання, камфортна павінна быць не толькі будучай маме, але таксама і дзіцяці. Калі дзіця вельмі рухомы, мама моцна дадала ў вазе, а таксама пры існаванні пагрозы выкідка, то бандаж неабходна насіць пастаянна.