Што рабіць пасля нараджэння дзіцяці?

Ура, вы з драбком вярнуліся з радзільні! Ззаду - ўрачыстая выпіска, віншаванні і захапленні. Наперадзе - прыемныя клопаты і ... маса разнастайных "як?", "Калі?" і "чаму?" Калі ўвесь свет - тэатр, а людзі ў ім - акцёры, то на вывучэнне галоўнай ролі "мамы" адводзіцца зусім няшмат часу.

І нядзіўна, што дзевяць з дзесяці маладых матуль адчуваюць сябе "першакласніцы", якім усё, што звязана з нованароджаным, вельмі-вельмі цікава, але ... накатвае неабыякае хваляванне з-за навізны. Калі верыць псіхолагам - а як жа ім не верыць ! - такое хваляванне на першым часе нават карысна. Аказваецца, трывога за немаўля значна хутчэй запускае мацярынскі інстынкт, тым самым дапамагаючы маме лепш разумець свайго драбок і больш паспяхова асвойваць тонкасці сыходу за ім. Іншая справа, калі хваляванне і бездапаможнасць дамінуюць над іншымі чувс вамі мамы і не пакідаюць месца для асалоды яе новым статусам. Знаёмая карціна? Не бяда - як паказвае практыка, з гэтым станам можна справіцца пры двух умовах. Першае - ўзброіцца карыснай інфармацыяй, другое - імкнуцца добра выконваць "мамчыну працу". Ключавыя парады - перад вамі, а з працай, мілыя матулі, вы абавязкова справіцеся! Што рабіць пасля нараджэння дзіцяці - чытайце ў артыкуле.

сон маляняці

Маладых матуль звычайна ў першую чаргу цікавіць, колькі павінен спаць дзіця. Скажам адразу, што малое нічога і нікому не павінен. А калі сур'ёзна, то ўжо ўнутрычэраўна у яго фармуецца рэжым, збольшага звязаны з ладам жыцця мамы. І калі кроха "актыўнічаў" рэдка, значыць, і пасля выхаду ў вялікі свет ён будзе салодка спаць да 20 гадзін у суткі, рабіце кароткія перапынкі на прыкладанне да грудзей і купанне. У маляняці з больш актыўным "мінулым" на сон будзе сыходзіць менш часу - да 15-16 гадзін. Да другога-трэцяга месяцу практычна ўсе дзеткі спяць ужо 3-4 разы на дзень па 1,5-2 гадзіны, а далей пераходзяць на два дзённых сну (па 1,5-3 гадзіны) - да і пасля абеду. Дзе укладваць драбок спаць - у ложачку са здымнай бакавы панэллю, у калысцы, у бацькоўскім ложку - вырашаць вам. Вядома, з аглядкай на тое, што сумесны сон значна зручней - бо ўначы атрымаецца карміць малога ў паўсне, толькі злёгку прыўзняўшыся на локці. Не варта баяцца нашкодзіць драбку: прырода так задаволіла, што мама прачынаецца, рэагуючы нават на змяненне дыхання дзіцяці або яго ледзь чутны крактанні (калі, вядома, яна не прымае снатворнае або алкаголь).

купанне

Маляню-груднічка (калі ў яго ўжо зажыла пупочная ранка) дастаткова аднаго "поўнага апускання" ў дзіцячай ванначцы. Не забараняецца купаць маленькага "плыўца" у вялікі ванне (яе неабходна вымыць і асабліва старанна ополоснуть), адначасна асвойваючы з драбком асновы грудничкового плавання. І ўсё ж у першы тыдзень лепш арганізаваць адаптацыйных купанне ў ванначцы, абгортваючы малога ў пялёнку. Не забудзьцеся, што на працягу першага месяца дзетак рэкамендуецца купаць у кіпячонай вадзе 37 ° С. Тэмпературу вады вымярайце воданепранікальным градуснікам ці локцевым метадам (калі, дакранаючыся локцем вады, вы яе практычна не адчуваеце - значыць, тэмпература аптымальная). Можна дадаць у ваду слаба-ружовы раствор марганцоўкі (разводзіце яе ў кубку, сочачы, каб не засталося ні адной макулінкі, якая пры кантакце са скурай дзіцяці можа выклікаць апёк) або астуджаны раствор аптэчнай рамонкі (1 гарбатная лыжка на 250 мл кіпячонай вады). Дзіцячым мылам (без араматычных отдушек) і шампунем "без слёз" мыйце драбок не часцей чым раз на тыдзень.

Подмывание

Пасля кожнага паходу драбкі "па-вялікаму" (іх можа быць да 5-6 у дзень і часцей) карцела маляняці пад бруёй праточнай цёплай вады. Моцна утрымліваючы дзіцяці на адной руцэ, паднясіце яго ўшчыльную да вады, другой рукой накіроўвайце ваду на самы ніз дзіцячага жывоціка, рухаючыся спераду-назад - гэта значыць ад палавых органаў да анальнага адтуліны у пазбяганне траплення інфекцыі. Пасля рытуалу прамакніце дзіцячыя ягодички ручніком і задавольце малышу 5-10-хвілінную паветраную ванну. і перш чым надзець аднаразовы падгузнік, вышмаруйце яго попку дзіцячым крэмам . Цікава, што груднічка "пэцкаюць" падгузнік менавіта падчас кармлення грудзьмі, пры гэтым, насыціўшыся малачком, салодка засынаюць. Як быць? Не будзіце - наводзіце чысціню адразу пасля абуджэння немаўля, перад прыкладаннем яго да грудзей.

Апрацоўка пупочной ранкі

Гэтая працэдура "прапісваецца" двойчы на ​​дзень - раніцай і пасля вячэрняга купання. З дапамогай ватовай палачкі або піпеткі накапаць 2-3 кроплі перакісу вадароду на пупочную ранку. Ватовай палачкай выдаліце ​​засохлыя скарыначкі. Затым прамакніце рэшткі вільгаці чыстай палачкай (або кавалачкам ваты), пасля - апрацуйце ранку зялёнкай, змазваючы як саму ранку, так і вобласць каля пупка. Пупок звычайна гоіцца праз 2-3 тыдні, але калі на ранке з'явіліся запаленне або гнойнае вылучэнне, паспяшайцеся да ўчастковага ўрача.

ранішні туалет

Сеанс чысціні праводзіцца кожны дзень, таму пажадана сабраць "інструментарый" - ватовыя палачкі і ватовыя дыскі, сурвэткі, піпетку, перакіс вадароду, зялёнку, цюбік з дзіцячым крэмам і слоічак са стэрылізаваным раслінным алеем - у асобнай скрынцы або на падносе. Вочкі прамывайце вільготнымі ватовымі дыскамі вадой у кірунку ад унутраных куткоў да знешніх. Затым працярыце лобік, шчочкі, падбародак і шыю. Вушкі праціраем вільготнымі ватовымі дыскамі. Апрацуйце вобласць за вушкамі і звонку, не закранаючы слыхавы праход. Носік ачышчай е, калі на тое ёсць важкая прычына: буйная "казяўка" перашкаджае драбку нармальна дыхаць і прыкладвацца да грудзей. Але нават па гэтай прычыне не варта калупаць у носіку маляняці ватовай палачкай - можна лёгка траўмаваць далікатную слізістую. Дастаткова закапаць у носік 2-3 кропелькі солевага раствора, затым пакласці драбок жывоцікам ўніз - скарыначка не замарудзіць "эвакуявацца". Раток працірайце вільготнай ваткой, каб выдаліць засохлае малачко.

Прыкладанне да грудзей

Ключавы момант для кожнай матулі, хоць ён патрабуе ўсяго толькі дакладнага алгарытму ў самым пачатку вашай "малочнай гісторыі":

♦ абхапіце свае грудзі далонню так, каб 4 пальца размяшчаліся ўнізе, а вялікі - зверху грудзей;

♦ приплюсните грудзі ў галіне Ареола і краніце саском носогубного трыкутніка або носіка драбкі;

♦ калі маляня шырока раскрые раток, яго самога неабходна прысунуць бліжэй да грудзей, а не наадварот:

♦ укладзеце сасок і ніжнюю частку Ареола ў раток маляняці так, каб сасок знаходзіўся ў раёне мяккага неба. Пры гэтым ніжняя губка драбкі вывернутая вонкі, а язычок апушчаны і абхапляе сасок знізу;

♦ падчас кармлення чуваць, як драбок глынае малачко (пры гэтым не павінна быць гукаў прыцмокваннем або пстрычак язычка).

прагулкі

Насуперак папулярнай пункце гледжання, што народжаныя не маюць патрэбы ў "свежым паветры", і вялікім аб'ёме кіслароду. Больш за тое: груднічка дрэнна спяць, калі іх выкладваюць на адкрытыя прасторы, яны любяць, каб каля носіка не было руху паветра. Як толькi малы абтыканай носік ў пялёнку або мамчыну грудзі, то спіць добра і працягла. з гэтага вынікае, што ў першыя пару тыдняў можна без найменшых бессаромна выбіраць - гуляць з драбком ў добрае надвор'е на вуліцы / балконе па 5-10 хвілін (пры гэтым маляняці лепш трымаць на руках або ў слінгу) альбо ў ладывать яго спаць у праветраным пакоі. Праз некалькі тыдняў, калі маляня трохі падрасце і адужэе, не забараняецца гуляць з ім двойчы ў дзень па 30-60 хвілін (калі, вядома, надвор'е ціхае і тэмпература паветра не ніжэй -10 ° С). І ўсё ж калацця можна пазбегнуць. Для гэтага малога варта трымаць у грудзях не менш за 20-30 хвілін, каб драбок здужаў порцыю "задняга" малака. Бо калі кроха будзе каля грудзей нядоўга, ён стане насычацца толькі салодкім "пярэднім" малаком, якое якраз і правакуе колікі. Да спазмам кішачніка прыводзіць і нервовае напружанне малога, які адчувае непакой. Адсюль выснова: прыкладвайце да грудзей правільна, давайце малышу накушаться ўволю , часцей носіце драбок на руках і частуйце пяшчотамі - ціхім буркаванне, ласкавымі пагладжваннямі і, вядома, самымі салодкімі пацалункамі.

Вонкава правільнае прыкладанне выглядае так, што дзіця ўпіраецца носам і падбародкам у мамчыну грудзі. Так ён лепш нюхаць маму, адчувае яе ўсім сваім тварам, што дзейнічае на драбок заспакаяльна і дазваляе спакойна атрымліваць асалоду ад трапезай. Не трэба хвалявацца, што дзіцяці не будзе чым дыхаць, і трымаць "ямачку" пальцам каля яго носа. Гэта нявіннае дзеянне можа пацягнуць за сабой закаркаванне млечнага пратокі, акрамя таго, дзіця "з'едзе" на канец саска і будзе яго траўмаваць. Мудрая прырода паклапацілася пра тое, што жорсткія крылы носа малога не дадуць яму задушыцца. Гэтак жа натуральна, што пры правільным захопе мама не павінна адчуваць боль. Калі адчуваецца дыскамфорт, забярыце грудзі, не траўміруючы сасок. Для гэтага асцярожна увядзіце кончык мезенца (падушачкай ўверх) у куток раток драбкі і акуратна разожмите яго Десенку. Затым прыкладзеце маляняці зноў, імкнучыся прытрымлівацца правілах правільнага прыкладанні.