У чым сакрэт сапраўднай прыгажосці жанчыны?

Задайце любы прыгожай жанчыне банальнае пытанне: «У чым сакрэт вашай прыгажосці?» - і пачуеце: «Трэба кахаць сябе і быць у гармоніі са сваім целам». Так што часцей дорыце сабе такія невялікія радасці, як ... І зусім не абавязкова цягаць «жалеза» ў спартзале, можна выбраць віды спорту выключна для лэдзі. У чым сакрэт сапраўднай прыгажосці жанчыны? Ёга, пілатэс, Каланетык развіваюць гнуткасць, пластычнасць, ствараюць ўнутраную гармонію. Плаванне распрацоўвае ўсе групы цягліц, умацоўвае спіну. Фітнес, стэп-аэробіка, шэйпінг дораць энергію і драйв. Танцы развіваюць жаноцкасць, пачуццёвасць і сэксуальнасць . Прыслухоўвайцеся да свайго цела - яно лепшы дарадца пры выбары віду спорту.
Пасля цяжкага працоўнага дня зняць напружанне, расслабіцца і падарыць свайго цела хвіліны супакаення дапаможа сеанс масажу. Калі вы цэлы дзень сядзіце, то вам неабходны масаж спіны. Калі даўно не былі ў адпачынку і часта выпрабоўваеце галаўныя болі, прайдзіце курс масажу галавы, які стымулюе кровазварот і ўносіць яснасць у думкі. Сумясціць карыснае з прыемным, а менавіта расслабіцца і пазбавіцца ад «апельсінавай скарынкі» дапаможа падводны масаж або душ Шарко. Але, мабыць, самы прыемны масаж робяць рукі каханага чалавека. Для гэтага трэба толькі ваша жаданне, масажнае алей, ручнік, свечкі (для стварэння рамантычнай атмасферы) і яго фантазія.

... новая стрыжка
Валасы «памятаюць» усё - уся інфармацыя нашым жыцці запасіцца ў кончыках валасоў. Калі чалавек вырашае пачаць жыццё зноўку, яму дастаткова астрыгчы нагала, каб вызваліцца ад цяжару мінулых гадоў. Вядома, такія кардынальныя змены нам ні да чаго, але вось новая стыльная стрыжка - тое, што трэба для абнаўлення. Валасы - гэта неад'емная частка нас, таму сыход за імі вельмі важны. Добрыя аднаўляюць маскі, мяккія кандыцыянеры падораць валасам новую сілу, а вам - зачараванне!

..визит ў салон прыгажосці
Ужо пры ўваходзе ў любімае ўстанова ваша цела прадчувае прыемнае. Не важна, на якія працэдуры вы запісаліся - манікюр, педыкюр, ультрагукавой пілінг і нават балючыя чыстку скуры і дэпіляцыі, - гэта ўсё ўвагу да свайго цела. Вось у чым захоўваецца сакрэт сапраўднай прыгажосці жанчыны.
Вядомая красуня Клеапатра любіла прымаць ванны з малаком. Зрабіце і сабе гэтак вытанчаны падарунак! Неабходна 1 шклянку мёду растварыць у літры цёплага малака, дадаць сталовую лыжку эфірнага алею (асабліва рэкамендуюцца ружовае і лавандавае) і выліць атрыманую сумесь у ванну. Такая прыемная працэдура разгладжвае і танізуе скуру, робіць яе мяккай і аксаміцістай!

..обертывания
Гэта адна з самых любімых жаночых працэдур. Талассотерапія (абкручванні з багавіннем) памяншае целлюліт, робіць скуру пругкай і насычае яе вітамінамі і мінераламі. Лячэбныя гразі станоўча ўплываюць на кровазварот, нервовую сістэму, абмен рэчываў, ўмацоўваюць злучальную тканіну і разгладжваюць скуру. Мядовыя абкручванні выводзяць таксіны і залішнюю вадкасць, памяншаюць колькасць тлушчавых адкладаў. Але самыя любімыя - шакаладныя абкручванні. Гэтая працэдура не толькі актыўна змагаецца з целлюлітом, але і умацоўвае імунную сістэму, спрыяе выснове лішняй вадкасці, таксінаў, расшчапляе тлушчы. Вы атрымаеце праўдзівую асалоду ад такой «смачнай» тэрапіі.

... новы імідж
Імідж і стыль для дзяўчыны - усё. Гэта не толькі іх жыццё, гэта наўпрост - сэнс іх жыцця. А для таго, каб сэнс жыцця быў больш цікавым і абгрунтаваным, выконвайце простым правілах: апранайцеся заўсёды так, як падабаецца менавіта вам, і ніколі не выпускайце магчымасці сачыць за навінкамі ў модзе. Жывіце крэатыўна і апранайцеся так, каб іншыя вам спрабавалі подрожать.