Сапраўдная лэдзі ніколі не надзене пад джынсы ірваныя калготкі, таму што ведае: прыгожым павінна быць не толькі тое, што ва ўсіх на ўвазе. З цягліцамі тое ж самае. Папрацуеш напампаваць тыя, аб якіх некаторыя нават не падазраюць, - станеш яшчэ больш шчаслівым.
Наяўнасць цягліцавага рэльефу ў розных галінах тулава можа даставіць табе і навакольным не толькі эстэтычнае задавальненне. Шварцэнэгер, узнімаючы адной левай мяшок цэменту, нябось, адчувае законны гонар. Ну а жанчына, нацэленая ўрваць ў лёсу пабольш радасці, проста абавязаная удасканальваць сваё цела. І пачаць лагічна са засяроджаньня і гаранта аднаго з задавальненняў жыцця - похвы.
Навошта табе гэта трэба?
Жудасныя гукі падчас сэксу
У жанчын, якія здымаюцца ў порнафільмах, нічога не хлюпае, нечмокает і ня пукает, несексуальные выпускаючы паветра, - ты сама чула. А ў цябе- нажаль. І гэта прыкметна вам абодвум, таму што займацца каханнем пад музыку илив шумным памяшканні табе выпадае нячаста. І гэта - нагода паклапаціцца аб мышечномтонусе похвы.
Недастаткова цесны кантакт з мужчынам
Падчас сэксу са сталым партнёрам ты не ў состоянииконтролировать яго член у сабе - ён выпадае, нават быўшы хорошоэрегированным. І гэта - нагода навучыцца ўтрымліваць яго, шчыльна "абдымаючы" вподходящей сітуацыі.
Без стымуляцыі клітара табе складана дайсці да аргазму
Але ты дакладна ведаеш, што ў пэўных позах способнаиспытывать ўнутры сябе запаведнае цёпла і близящийся надрыў. Гэта падстава внимательноизучить свае магчымасці і пашырыць іх, трэніруючы інтымныя мышцы.
Пасля родаў ты адчуваеш сябе менш эластычнай, вузкай, ружовай і пругкай.
Але спытай у любога прыстойнага мужчыны: прыгожая жанчына -гэта не толькі гладкая і стройная канструкцыя. Гэта ў большай меры шчаслівая иудовлетворенная дама, кахаючая і дасведчаная сваё цела да міліметра. Так што естьповод прысвячаць свайму похвы ня менш часу, чым попе або прэсу.
Для прапрацоўкі найважнейшай інтымнай зоны табе понадобитсятренажер, які разам з комплексам практыкаванняў яшчэ ў 1948 годзе прыдумаў уважаемыйдоктор Арнольд Кегеля. На самай справе ён шукаў сродак прафілактыкі недержаниямочи ў жанчын, але методыка апынулася гэтак эфектыўная, што сёння вагинальныешарики прасцей знайсці ў краме для дарослых, чым у аптэцы. А паколькі разновидностейтренажера цяпер значна больш, чым у мінулым стагоддзі, давай паспрабуем, чтонужно менавіта табе.
Вагінальныя шарыкі - самая простая і папулярная штучка.Вопреки назве, могуць быць розных памераў і формаў, напрыклад кропляпадобнай.
Часцей за ўсё гэта два шарыка з пластмасы, металу, каменя, сілікону або нават дрэва, злучаныя шнурком. Але выбіраць канкрэтны видследует зыходзячы не столькі з эстэтычных пераваг, колькі з степениразвитости вагінальных цягліц.
Шарыкі са змешчаным цэнтрам цяжару
Падыходзяць для пачаткоўцаў. Як правіла, гэта два шара, нанізаных на вяровачку, ўнутры кожнага з якіх перакочваецца железнаябусина. Перш чым купляць, уважліва вывучы мадэль: пачынаць лепш сдостаточно буйных (іх лягчэй утрымліваць у сабе), латэксных або силиконовыхшариков з вяровачкай з таго ж матэрыялу і без усялякіх швоў. Такія і мыць удобнее- а гігіена тут не на апошнім месцы. Першыя практыкаванні патрабуюць положениялежа. Скарыстайся змазкай на воднай аснове і акуратна ўвядзі шарыкі вовлагалище так, каб кантрольная нітка заставалася звонку, і ты не ощущаладискомфорта. Павольна устань і паспрабуй утрымаць канструкцыю ўнутры сябе спомощью цягліц. Калі навучышся кантраляваць шарыкі, стоячы на працягу болеечем 15 хвілін, можна прыступаць да другога этапу трэніровак - хадзе. Начнипередвигаться па пакоі, спярша нетаропка. Атрымліваецца - паспрабуй двигатьшарики, дзейнічаючы выключна цягліцамі похвы.
Уцяжараны вагінальныя шарыкі
Гэта цацка для дам трэніраваных. Падбіраюцца шарыкі валацугу і аб'ёму, вышэйшым пілатажам лічацца маленькія і цяжкія - да 50 граммовкаждый, але мяжы, вядома ж, не. Сустракаюцца варыянты без контрольногошнурка.
Шарыкі з функцыяй вібрацыі
Гэта і снарад, і крыніца задавальнення. Выбар іх велізарны: излюбых матэрыялаў, усіх памераў і кветак і на любы густ, у тым ліку і твоегопартнера. Можаш ўручыць яму пульт кіравання - і атрымліваць карысць разам судовольствием.
Трэнажор Кегеля з BLUETOOTH з кіраваннем AIRBEE
Самы прасунуты на гэты дзень гаджэт ў свеце сэкс-индустрии.Розовая штучка з сілікону даўжынёй 13 сантыметраў і вагой 60 грамаў управляетсяс тэлефона на базе Android.Тебе больш не трэба шукаць практыкаванні Кегеля, вучыцца асновам і хадзіць накурсы павышэння майстэрства - дастаткова спампаваць дадатак, котороепредлагает 10 праграм рознай складанасці і фіксацыю гісторыі дасягненняў, будтохороший трэнер па фітнесу. Можна стварыць уласныя праграмы, і AirBee всезапомнит як міленькі. Прыкладанне можна спампаваць у Google Play, прама як "ЭнгриБерде". Сумаваць не давядзецца: абнаўлення з'яўляюцца рэгулярна.
яйка
Класічнае Нефрытавае - гэта сапраўды сур'ёзная штука.В камплект звычайна ўваходзяць тры розных па велічыні яйкі. Змяняючы памер трэнажора і абцяжарваючы яго з дапамогай спецыяльных грузікаў, можна навучыцца эфектыўна працаваць усімі групамі інтымных цягліц.