Скура становіцца бледнай, млявай, сухі, з'яўляецца лушчэнне або раздражненне. Вядома, што ўзімку лоевыя залозы, адказныя, у тым ліку і за адукацыю водна-ліпіднай мантыі, працуюць напаўсілы. І, як вынік, некалькі змяняецца тып скуры - узімку яна больш схільная да сухасці (нават у выпадку тоўстай порыстай скуры). Гэты факт неабходна ўлічваць, падбіраючы штодзённы догляд. Акрамя сухасці, многія сутыкаюцца з такой праблемай, як халадовая алергія. Выяўляецца яна ў выглядзе высыпанняў на твары, галёнках і пэндзлях рук, якія нагадваюць апёк крапівой. На здзіўленых участках з'яўляецца пачырваненне, пухіры, азызласць, і ўсё гэта суправаджаецца моцным свербам. Гэтая «непрыемнасць» можа вас дагнаць нават пры нязначным зьніжэньні тэмпературы. Пратрымаўшыся некалькі гадзін, сляды знікаюць. Каб падобнай праблемы не ўзнікла, рэкамендуем стымуляваць ахоўныя сілы скуры.
Як і ў любы час года, хатні сыход павінен складацца з трох асноўных этапаў: ачыстка мяккімі сродкамі, ўвільгатненне і харчаванне. Ўвільгатняюць працэдуры зімой лепш перанесці на вечар. Водная фаза такіх прадуктаў на марозе хутка астуджаецца на паверхні скуры і ператвараецца ў мікраскапічныя крышталі, якія могуць пашкодзіць эпідэрміс. Менавіта таму ў халодную пару года рэкамендуецца выкарыстоўваць днём пажыўныя крэмы, а на ноч, пасля ачышчэння, - інтэнсіўна ўвільгатняць скуру. Раніцай, не менш, чым за паўгадзіны да выхаду на мароз, варта наносіць пажыўныя або адмысловыя «зімовыя» крэмы з высокім утрыманнем раслінных алеяў і кампанентаў, якія ўваходзяць у склад натуральнага ўвільгатняе фактару (NMF), для падтрымання ўзроўню натуральнай увільготненасці скуры. У хіт-парадзе пажыўных інгрэдыентаў: масла карытэ, трава, міндаль, алей, пчалінае маткавае малачко, пчаліны воск. Як і адзенне, у халоднае надвор'е накладвайце сродкі для асобы ў некалькі слаёў: спачатку сыроватку, затым крэм - лепш, калі яны будуць адной маркі. Перш чым наносіць крэм, патрыце падушачкі пальцаў адзін пра аднаго, каб да іх прыліла кроў. Так сродак лепш ўбярэцца ў скуру. Не забывайце пра шыю і вобласць дэкальтэ. Яны таксама пакутуюць ад зімовага холаду, а пад высокімі каўнярамі і шалікамі скура слабее і вяне.
Скура рук змяшчае ў пяць разоў менш вільгаці, чым скура асобы і цела. А стрэсы, неспрыяльныя ўмовы надвор'я, кантакт з вадой і мыйнымі сродкамі дадаткова ўздзейнічаюць на яе, робячы сухі і грубай. Каб зімой скура выглядала пышна, акрамя прымянення спецыяльных заляцаюцца сродкаў, неабходна памятаць пра шэраг важных момантаў. Апранайце пальчаткі, перш чым выйдзеце з хаты, каб пераход ад цяпла да холаду быў не такім рэзкім. Пазбягайце халоднай вады - прычыны абмаражэнняў і цеплавых шокаў, да якіх рукі асабліва адчувальныя. Абавязкова наносіце крэм для рук два разы на дзень: раніцай, перад выхадам на вуліцу, і ўвечары, перад сном. Хоць у ідэале ўвільгатняе сродак рэкамендуецца выкарыстоўваць пасля кожнага кантакту з вадой. Не забывайце пакрываць крэмам пазногці, яны таксама пакутуюць ад абязводжвання.
Правільная тэкстура крэму - пажыўная і добра ўбіраецца - не павiнна пакідаць на руках бляск. Маленькі тэст: прыкладзеце палец да старонкі газеты: калі на ёй аддрукавалася пляма, значыць, крэм занадта тоўсты. Многія жанчыны скардзяцца, што скура цела і рук страціла эластычнасць і стала сухі. Гэта звязана з узмоцненай выпрацоўкай гармона эстрагену. Каб пазбегнуць дыскамфорту, неабходна піць дастатковую колькасць вады і ўвільгатняць скуру прэпаратамі з натуральных кампанентаў. Узімку для догляду за рукамі лепш аддаваць перавагу сродках, якія змяшчаюць у складзе гліцэрына і раслінныя алею (карытэ, аліўкавы, алей сланечніка). Апошнія ўтрымліваюць каштоўныя для скуры тлушчы, неабходныя для фарміравання ахоўнага бар'ера. Асаблівая ўвага хочацца надаць гліцэрыны. Аказваецца, у арганізме чалавека існуюць «спецагенты» - транспартныя вавёркі акваглицеронорины, якія забяспечваюць пранікненне гліцэрыны праз клеткавыя мембраны. Так што гліцэрына з'яўляецца не проста роднасным скуры інгрэдыентам, а вельмі ёй неабходным. Вусны няздольныя самастойна абараніць сябе ад холаду, бо яны пазбаўленыя сальных залоз. Структура іх такая ж тонкая, як і структура вочы. Звычка аблізваць вусны і цалавацца на ветры робіць іх яшчэ больш уразлівымі. Так што вазьмеце за правіла трымаць пад рукой гігіенічную памаду. Для пазбаўлення ад адмерлых клетак наносіце па меры неабходнасці на вусны скраб дробнай тэкстуры, а перад сном - пажыўны бальзам тоўстым пластом, як маску для твару.
- Раніцай і ўвечары паходзіце пешшу не менш за 15 хвілін: так вы абвыкнеце да холаду і палепшыце кровазварот.
- Перагледзьце свой рацыён харчавання і павялічце спажыванне арэхаў, ласося і авакада. Гэтыя прадукты насычаюць скуру вільгаццю і паляпшаюць яе структуру. Пранікаючы ў скуру, якія змяшчаюцца ў іх пажыўныя рэчывы выступаюць бар'ерам для знешніх раздражняльнікаў і алергенаў.
- Глыбока ўдыхніце носам ці ротам, расслабляючы жывот, без намаганняў. Затрымаеце дыханне на 2 секунды, затым энергічна выдыхніце праз рот усё паветра з лёгкіх. Паўтарыце гэта практыкаванне 4-5 разоў, робячы паўзу паміж ўдыхамі. Згодна з кітайскай медыцыне так вы палепшыце цыркуляцыю энергіі ў жываце, якая рэгулюе агульную тэмпературу цела.
- Каб зняць стрэс і аднавіць вянозны кровазварот, рабіце масаж з дапамогай тэніснага мячыка. Пакладзеце яго пад пятку і катайце на працягу хвіліны, пры гэтым націскаючы зверху адной нагой на іншую. Мяч павінен быць моцна здушаная. Паўтарайце практыкаванне 2-3 разы для кожнай ногі.
- Падчас актыўнага ацяпляльнага сезона вільготнасць паветра вельмі нізкая (каля 25-28%), таму добра ветрыце спальню перад сном, а па магчымасці выкарыстоўвайце ўвільгатняльнік паветра на працягу ўсёй ночы.
Цяпер вы ведаеце, якім бывае догляд за сухой скурай зімой у хатніх умовах.